張小琦 黃秀甜
[摘 要]隨著經濟的發展,人民的生活水平不斷提高。而心理健康卻鮮有得到人民的關注。我國國民心理健康的現狀并不令人滿意,尤其是在正在快速發展的農村。麻布崗是廣東省河源市一座近10年開始發展,近5年發展速度不斷加快的小鎮,寨坑村是這座小鎮中一個景色優美、民風淳樸的自然村。本次華南農業大學珠江學院社會實踐服務隊“心韻隊”將以“寨坑村居民的心理健康及其影響因素”為主題,深入河源市龍川縣麻布崗鎮,關注了解農村居民的生活方式、社會支持、軀體健康、心理健康;從而揭示生活方式、社會支持、軀體健康對心理健康的作用機制,探討經濟狀況、衛生資源狀況以及人口特征對心理健康的作用機制,最終提出農村居民心理健康的影響因素與綜合作用機制,從而為增進農村居民的心理健康,提供一定的積極的建議。
[關鍵詞]心理健康;生活方式;社會支持;軀體健康;影響因素
[中圖分類號]B844.3 [文獻標識碼]A
1 問題的提出
心韻隊社會實踐調查關于生活方式對麻布崗村民的影響是基于為積極響應黨中央,團中央,團省委,團市委關于開展暑期高校大學生“三下鄉”社會實踐活動號召,宣傳關于教育、民生、經濟的兩會重要思想,使黨的政策進一步深入民心。進一步加強高校實踐育人工作,全面落實黨的教育方針,把社會主義核心價值體系貫穿于高校教育全過程,深入實施素質教育,大力提高高等教育質量,充分發揮“三下鄉”暑期社會實踐的深入基層、直接面向社會、項目豐富多樣的特性。不僅如此,心韻隊基于對麻布崗鎮村民關心以及希望通過進一步了解麻布崗鎮村民的生活方式對麻布崗村民建言獻策,為麻布崗鎮村民明天更加美好的生活貢獻出自己的力量。心韻隊通過為期15天的調查采取了問卷調查(問卷數量500份)以及重點采訪的形式,這些都是為了能夠達到調研目的,了解到生活方式對麻布崗鎮村民的影響及其影響因素。
2 研究目標
寨坑村居民的心理健康狀況及其影響因素。
3 研究對象與方法
3.1 研究對象
寨坑村各年齡階段的普通民眾、有代表性的醫師、教師、社會骨干精英等相關人員。
3.2 研究方法
3.2.1 走訪調研法。通過和當地寨坑村、麻布崗鎮及龍川縣人民深入交流獲得第一手、真實、多方面的資料,使數據具有說服力。
3.2.2 重點采訪法。重點采訪當地具有權威性和代表性的人物,完善資料數據,增加資料的說服力。
3.2.3 問卷調查法。在走訪調研期間,把之前制作好的調查問卷隨機派發給當地居民填寫,收集問卷并使用SPSS軟件對數據進行分析整理
3.2.4 圖書、網絡查閱法。通過圖書、網絡資源查閱調研所需資料,走訪調研資料并結合所查閱的資料,使得出的最終結果具有對比性,得出事物前后的變化、現狀。
3.2.5 文獻查閱法。通過查閱相關的《寨坑邨志》及博士論文《東營市農村居民心理健康及其影響因素與作用機制研究》,《寨坑邨志》一書中全面記錄了寨坑村的發展歷史及龍川縣的具體信息資料,借助文獻的幫助,使得調研結果更加真實、準確。
4 研究內容和過程
4.1 軀體健康與心理健康的關系
身體健康與心理健康相互作用、相互影響。首先,一個人的心理健康影響著軀體健康。一個有心理疾病的人軀體健康狀況會比一般人差,活的時間也比一般人短。由于人民生活節奏越來越快、競爭意識越來越強,心身疾病發病率也逐漸提高。由心理、社會因素起主導作用引起的心身疾病主要有癌癥、潰瘍病、潰瘍性結腸炎、甲亢腺機能亢進、局限性腸炎、類風濕性關節炎、原發性高血壓及支氣管哮喘、腦卒中、糖尿病等等。
其次,一個人的軀體健康同樣也影響著心理健康。一個患有慢性病的人心理健康狀況也比其他人差得多,會經歷更多心理功能的失調。根據我們從調查問卷整理出來的數據可知:是否發熱與心理健康存在顯著性差異,人在發熱情況下,由于生理原因,內環境受到影響,常會出現食欲不振、易怒等現象,從而由生理影響到心理;生活起居方面的困難程度與心理健康存在顯著性差異,生活起居方面越困難,就越會讓人產生自卑和無助的心理,會讓一些心理承受能力比較脆弱的人一蹶不振,從而影響到心理健康;工作或做家務的困難程度與心理健康存在顯著性差異,工作或做家務越困難,越會讓人感到無助,不免出現一些消極的情緒,從而影響到心理健康;身體是否疼痛與心理健康存在顯著性差異,身體疼痛程度越大,越會讓人陷入痛苦之中,讓人產生一種無助和畏懼的心理,從而影響到心理健康;注意力和記憶力方面與心理健康存在顯著性差異,注意力和記憶力方面越困難,越會讓人感到力不從心,久而久之,會讓人感到自卑和無助,從而影響到心理健康;辨認熟人的困難程度與心理健康之間存在顯著性差異,辨認熟人的困難程度越大,說明視力越不好,會讓人感到恐懼和無奈,從而影響心理健康。
我們也就這個問題采訪了龍川縣中醫院李學敏醫士,李醫士認為:軀體健康與心理健康有著密切的關系,二者總是相輔相成的。當病人得知自己的病情時,很容易出現病態心理。如果病人能有樂觀的心態,那就對治療有輔助作用,但如果病人一直悶悶不樂的,治療也有負效果。他道出自己印象最深刻的是,一個患有子宮肌瘤的病人,在被多家權威醫療結構確證為子宮肌瘤后,找到他幫她在手術前調理身體狀況。李醫師在用藥物幫助病人控制病情,調理身體狀況的同時,他跟病人說,需要保持一個樂觀開朗的心態,并且要有自己的病是可以治療好的自信心,最后李醫師通過藥物治療和心理輔導妙手回春地將病人似雞蛋大的瘤脫落了。他還舉例說:癌癥多是由抑郁引起的,心理問題是關鍵。因此,李醫士指出:患病不可怕,可怕的是沒有一個好的心態。不僅是病人,更是全部人都要有一個開朗的性格,平時要學會自我調節。
4.2 生活方式與心理健康的關系
我國經濟發展得越來越好,很多家庭的生活質量也不斷提高。但是,經濟的快速發展,導致人民的生活節奏不斷加快,人民的生活方式相比以前有了很大的變化。很多人的生活方式變得不健康,由于生活方式的不妥當導致人民患上疾病的幾率提高,而且出現了低齡化的趨勢。越來越多的研究表明生活方式跟心理健康之間存在聯系。根據我們對麻布崗鎮村民的調查,我們可以知道生活方式究竟與心理建康之間存在何種關系,其生活方式按調查可以分為以下幾個方面,是否按時就餐、是否經常膳食奶類及制品、是否經常吃蔬菜、是否經常吃水果、每日的膳食搭配、吸煙情況、睡眠質量、體育鍛煉、關注衛生保健知識教育、是否在兩年做過體檢、是否上網。對幾個方面進行調查然后將這些數據用SPSS進行分析,我們可以了解到p<0.001的有是否按時就餐、是否經常吃水果、睡眠質量、體育鍛煉以及是否上網這些方面都是說明了與心理健康存在明顯差異,然而根據調查得出是否經常膳食奶類及奶制品、是否經常吃蔬、每日的膳食搭配、飲酒頻率、吸煙情況、關注衛生保健知識教育、在過去兩年是否做過體檢這幾個方面都是P>0.05,所以與心理健康不存在明顯差異,所以說與心理健康沒有關系。