我國將極限飛盤運動推廣進校園的可行性研究

安玉潤

摘 要：極限飛盤運動，是21世紀初在全球迅速興起的一項新興競技體育項目，該運動融合了混合供能代謝的運動形式，借鑒了美式橄欖球的達陣得分方式以及籃球運動的持球規則，強調集體與配合，是一項具有廣闊發展空間以及巨大推廣潛力的運動。本文通過文獻資料法、邏輯分析法等方法，簡述極限飛盤的基本規則及特征，分析在全民健身背景下以及體育課程改革的發展趨勢下，將極限飛盤推廣進校園融入學校體育中的可行性以及發展路徑研究。

關鍵詞：極限飛盤 學校體育 發展路徑

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0066-02

極限飛盤運動是一項集籃球、足球、橄欖球、曲棍球等運動特點為一體的戶外競技運動，其風靡于歐美國家，已成為世界上發展最快的運動項目之一。極限飛盤運動傳入我國后，也逐漸引起了越來越多年輕人的關注，該運動的趣味性和健身性也得到了許多群眾的認可，但由于我國開展該運動較晚，普及程度較低以及專業能力不足，使得該運動未能在學校推廣開來。基于學校體育改革的要求以及極限飛盤運動的特點，探索其融入學校體育的可行性以及形成有效的推廣路徑是十分必要的。

1 極限飛盤運動概述

1.1 極限飛盤運動的起源

極限飛盤誕生于20世紀60年代的美國，1950年Walter Morrison制作了第一個塑料飛盤，開始大量生產并取名為“Frisbee”。1967年，極限飛盤運動在美國新澤西州的哥倫比亞高中發展起來，并制定了當時的飛盤橄欖球的一些規則，也就是現在被大家公認的“極限飛盤”[1]。在此之后，極限飛盤運動在許多歐美國家得到許多年輕人的青睞，逐漸演變成大眾化的戶外娛樂項目。

1.2 極限飛盤運動的規則

極限飛盤正式比賽主要為7人制，是一項7人制的團隊競技運動，沒有裁判，男女混合，在一個100m長和37m寬的場地上進行，所需的器材只有一個飛盤和幾個角標將邊線以及得分區標明即可，因為其費用不是很高，在學校開展較為容易。最開始極限飛盤比賽只沿用了美式橄欖球的一些規則，但隨著極限飛盤運動的發展，逐步開始引入籃球、足球和曲棍球的規則。每一回合開始時兩支隊伍站在各自的得分線上，防守方先拿飛盤扔向進攻方，此過程稱為“發盤”。接飛盤的一方可以選擇接住飛盤，或者讓它先落地再撿起來，進攻方通過各種戰術的跑動，將飛盤傳給隊友，向前行進到達得分區。進攻方隊員接到盤后不可以移動，必須以一只腳為軸心腳將盤發出，接盤者前可以有防守方的一名防守者在接盤者身邊進行讀秒，若10s后接盤者未將盤發出則攻防轉換，防守者在這10s過程中可以通過阻擋、夾防使飛盤掉落形成攻防轉換，但不能與持盤者發生身體接觸。如果一個選手在他進攻的得分區里接到飛盤，比賽得一分，一局比賽一般到15分為止。目前，隨著極限飛盤運動的興起，該運動也可以根據參與人的多少規劃場地大小進行活動。

1.3 極限飛盤運動的發展

目前，世界各國擁有眾多極限飛盤愛好者，其中，美國，澳大利亞等歐美國家是較早接觸該運動項目的國家，因此其運動水平以及技戰術能力水平相對較高，群眾參與度也較高。我國最早是由國外留學生和外教將極限飛盤運動引入的，該項目的娛樂性吸引著包括在校學生、公司職員、企業家、退休職工等廣泛群體的參與，隨著極限飛盤運動的興起，在廣東、重慶、成都等地區有許多高校將此運動引入校園，以社團的形式在校園進行推廣并組建成立自己的隊伍，在社會上也逐漸出現了由愛好者組成的俱樂部以及極限飛盤培訓機構，定期組織友誼賽和極限飛盤活動，向更多人推廣極限飛盤運動。

2 極限飛盤運動的推廣價值

2.1 極限飛盤推廣的體育價值

極限飛盤作為一項新興運動，它結合了其他優秀體育項目的場地、規則、得分形式、配合戰術等，結合自身的飛盤特點形成了極具特色的運動模式。擲盤、接盤、靈活的跑位，都能有效地提高心肺功能、反應能力、協調能力。一場激烈的極限飛盤比賽，強度高、攻防轉換節奏快，時常可見到飛身魚躍接盤或凌空搶斷等極具觀賞性的動作，其所引起的身體生理刺激以及觀賞性絲毫不遜色于其他競技體育項目，是一項既能全面提升身體素質，又能鍛煉人的意志品質的運動。在激烈對抗中，通過隊員之間的默契配合，再加上飛盤不同于其他球類的特殊屬性，讓參與者盡情享受飛盤競技的樂趣，更使極限飛盤運動成為了一種“一旦開始就再也無法放下”的運動。

2.2 極限飛盤推廣的人文價值

極限飛盤的“Spirit of The Game”即SOTG是該運動特有所傳達的精神，即專指極限飛盤運動精神，是極限飛盤運動存在的立身之本，因為SOTG的存在，極限飛盤運動在比賽過程中不設有裁判員，比賽中所出現的爭議問題由雙方運動員當事人自行協商解決，比較高級別的極限飛盤比賽會設有Game Adviser，其作用是輔助場上運動員自我裁決工作，表達自己意見但不參與比賽判罰。正是因為SOTG的存在，使極限飛盤運動具有極高的教育意義，它要求每一位參與者自覺地維持比賽公平公正地進行，自覺遵守比賽規則，并且充分信任其他參與者，不會故意犯規并且誠心公正地協商比賽中存在的爭議。在SOTG存在的前提下，對極限飛盤中違例、犯規等裁決只存在轉換進攻、驗盤繼續或者回盤3種形式。在極限飛盤運動中男女同場競技，以及其獨有的SOTG特點，使其形成了平等、自律、誠信、公平的極限飛盤精神，充分體現了與當代體育發展趨勢以及我國建設社會主義和諧社會相契合的人文價值。

3 將極限飛盤運動推廣進校園的可行性

3.1 符合新課標要求

在新課標的要求下，體育與健康教學內容的選擇，要求教師要在“健康第一”的思想指導下，教師按照教學內容教授的同時能考慮學生的興趣與需求，達到科學性、基礎性、實效性和全面性的原則[2]。現在，傳統的體育教學模式已經不能適應當代學校體育的發展，固有的教育模式使學生對體育運動尤其是體育課的熱情并不高。極限飛盤運動作為一種融合了競技性、觀賞性、趣味性、教育性為一體的運動項目，將其融入到學校體育中一定會有光明的前景。

3.2 滿足當代學生運動需求

在國外，極限飛盤運動已經獲得許多學生的青睞，成為最受歡迎的大學體育運動之一。在我國，極限飛盤運動還未普及，但接觸該項運動的人群都表現出了空前的熱愛，對于渴望極限、尋求刺激的青年人來講，極限飛盤運動作為一項新興的運動項目必將廣泛地引起學生們的興趣。在參與極限飛盤運動的過程中，需要參與者密切配合，有助于培養學生的團隊意識。

3.3 有效規避學校體育運動風險

教育部體衛藝司負責人在解讀《學校體育運動風險防控暫行辦法》時說，“一些地方和學校特別是中小學，為避免發生學生體育運動傷害事故，往往采取減少或取消體育活動、降低體育項目難度等，來維護學生安全[3]。”在學校開展體育活動的安全問題一直是困擾學校體育進一步發展的主要問題，因為安全問題而對開展體育活動一味地退讓，只會造成學生身體素質的下降。極限飛盤運動強調SOTG的飛盤精神，不建議有直接的身體接觸，但擲盤、接盤、靈活的跑位、折返跑擺脫防守，在有效地提高學生運動能力的同時，極大地降低了運動中由于身體沖撞受傷的風險。總體而言，極限飛盤項目的移動奔跑能力以磷酸原和糖酵解混合功能為主，而這種運動形式，目前是健身的主流功能形式，長時間從事該運動，久而久之，孩子的心肺機能及全身運動能力都會有所提升[4]。

3.4 推動體育產業發展

因為極限飛盤運動獨特魅力的存在，進一步推廣極限飛盤運動，尤其是面向青少年的校園推廣，必將以更快地速度推動極限飛盤的發展，催生高科技飛盤材料及相關配套設施的龐大市場需求，對我國體育產業的發展以及國民經濟提升將會起到積極的推動作用。在美國，每年飛盤的銷售數量超過了籃球與橄欖球之和，其社會經濟價值可見一斑。

4 極限飛盤運動推廣進校園的路徑研究

4.1 發揮學校體育社團作用

學校成立極限飛盤社團對極限飛盤運動的開展與推廣有著十分重要的作用。雖然現在極限飛盤作為一項新興運動在中國還未完全普及，但可以借助社團的影響力，組織飛盤愛好者進行表演賽，使學生充分了解這項運動，帶動更多的學生參與到極限飛盤運動中，將極限飛盤運動愛好者的隊伍不斷壯大。

4.2 組織教師培訓，納入學校體育課程

極限飛盤運動進入我國的時間較晚，接觸人群較少，目前，大多數體育教師還未接受過極限飛盤運動的培訓，對極限飛盤運動知之甚少，甚至從未聽說過這項運動，這也是限制這項運動在高校發展的主要原因之一。準確掌握技術動作和技戰術，是開展推廣一項體育運動的必要條件。開設極限飛盤教師的指導培訓，并充分發揮教師的能動作用，鼓勵指導教師在高校開設各類極限飛盤體育課程，通過開設相關課程高效系統地將運動技術、戰術配合、精神文化內涵等方面介紹給高校學生，并能在學生中培養熱愛該項目，積極參與和推廣極限飛盤運動的學生帶頭人[5]。

4.3 宣傳極限飛盤運動精神

極限飛盤運動是通過SOTG來維護比賽的公平公正保障比賽順利進行，換言之，極限飛盤運動的核心就是SOTG。因此，要在學校推廣極限飛盤運動，首先就要推廣其特有的SOTG核心精神。當前，學生對這項運動缺乏了解，沒有了解也就談不上認可，學校可以通過學校網站、微信公眾號等方式向學生介紹這項運動以及這項運動特有的運動精神，突出極限飛盤運動的特點，讓學生們了解這項運動并有興趣參與到這項運動中。

4.4 努力獲得政府組織認可

隨著極限飛盤運動普及程度的增加，在國內已經出現了許多民間自發組織的極限飛盤運動協會，但并未與政府有實質性的對接，只是通過自營來維持協會的正常運轉。要真正推廣一項運動不能只靠民間組織，缺乏政府的支持，在群眾眼里，最終飛盤只能成為一種游戲而并非一種運動。在2013年，深圳飛盤俱樂部獲得政府認可并正式更名為深圳市飛盤運動協會，今年來，深圳市飛盤運動協會利用當地政府資源舉辦過多項賽事并開展極限飛盤運動培訓工作，并在深圳市政府舉辦的體育博覽會中宣傳和推廣極限飛盤，進一步擴大了極限飛盤在當地的影響力，極大地帶動了深圳市各高校極限飛盤運動的發展。現如今，深圳市許多學校紛紛組建極限飛盤校隊，參與深圳市中小學極限飛盤邀請賽以及高校極限飛盤邀請賽，深圳市隨處可見極限飛盤的參與者，深受學生們的歡迎。這樣成功的案例，值得其他地區借鑒。

5 結語

極限飛盤運動起源于大學校園，其所蘊含的體育精神具有很高的人文價值，其極具開放性和多元化的運動特色展現了其獨特的魅力。盡管我國的國民生活質量在不斷提高，但青少年身體素質下降的問題卻遲遲得不到解決，極限飛盤運動是一項非常適合融入學校體育中的一項新興運動，因此，應通過加大宣傳推廣力度，建設專業的師資隊伍，加強與政府的合作來推廣極限飛盤運動，從而進一步豐富學生的體育文化生活，實現終身體育的目標。

參考文獻

[1] 極限飛盤的簡介[EB/OL].[2012-07-16].htpp：//www.disc in.com/portal.morph.html.

[2] 洪明忠.對體育與健康課程標準的認識與思考[J].體育科學研究，2004（3）：54-58.

[3] 陳海龍，王軍利.極限飛盤運動融入學校體育教學的探討[J].湖北體育科技，2017，36（9）：813-816.

[4] 羿成勇.極限飛盤在北京市國際高中開展的現狀研究[J].當代體育科技，2017，7（15）：150-151.

[5] 古成龍，胡桂鋒.中國引入國外新興體育項目的跨文化適應研究——基于極限飛盤運動的分析[J].四川體育科學，2016，35（5）：16-19.