跑步類APP在山西高校的應用現狀分析

魏紅菊

摘 要：目前高校學生體質狀況不容樂觀，學生跑步項目的成績大不如前。跑步類APP的出現不僅可以監督學生運動，也能隨時隨地的掌握自身身體各項指標。本文從跑步APP的發展現狀、山西高校APP的使用類型和使用率現狀分析使用率低的原因，得出：學校可以以體育課為前提，積極宣傳科學健身意識，改善學生健身的動機和目的，同時對體育上課內容作出適當調整，不斷與新興技術相結合，最終促使學生體質不斷提高。

關鍵詞：跑步APP 高校 應用現狀

中圖分類號：G80-05 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（b）-0208-02

1 跑步類APP的概述及發展狀況

APP是應用程序（Application）簡稱，主要指設計并應用于智能手機等移動設備上的第三方應用軟件。在“互聯網+體育”背景下，跑步APP的研發為全民健身運動，尤其是健身跑的開展與輻射提供了便利條件。跑步智能化發展趨勢突出表現在跑步APP的應用方面，并且吸引了學界和廣大跑步愛好者的關注與認可，跑步中使用跑步APP在某種程度上已發展成為當下社會的一種時尚和潮流。

2 山西高校跑步類APP使用類型及使用率

現階段的跑步APP軟件有很多，不同的APP有著不同的專注點。專注跑步的APP主要有以下幾款：咕咚運動、悅跑圈、樂動力、樂瘋跑、虎撲跑步、益動GPS、Nike+等等。在本文所調查中涉及到的跑步類APP其使用較高的主要有以下幾款，見表1。

從表1中可以看出，在所調查的五所高校中，悅跑圈APP的使用者較多，咕咚APP的使用者緊隨其后，分別占到調查人數的24%和20%，樂動力APP和動動APP占17%和12%，微信用戶占到調查人數的19%，其他跑步類APP占8%。

統計500份調查問卷，得出山西省五所高校大學生使用跑步類APP現狀。擁有并使用跑步類APP的有350人，占總數的70%。在這其中，經常使用跑步類APP的占調查人數的25%；偶爾使用的占調查人數的45%；從不使用的占30%。具體見表2（山西高校跑步類APP使用現狀表）。

在山西省的五所高校中，在體育課上使用跑步類APP的都是偶爾，其原因跟體育課不方便帶手機、授課計劃等有關，在課余活動中，山西大學和太原理工大學經常使用，其他三所院校只是偶爾使用。經調查所知，原因主要有：遠離省會城市，活動信息較少；天氣和氣候問題也是影響課余活動的開展。

在山西省高校大學生跑步的需求動機中，釋放壓力所占比例最多，為33.5%，這些使用者中又以體育專業學習者為主；以健美，瘦身作為使用APP動機的占29.50%，在這些使用者人群中以師范類院校占主導，其原因是女生居多；社交交友占2.30%，提高跑速占5.30%，其他動機占29.40%。

3 制約山西高校跑步類APP使用的因素

3.1 學生對跑步的興趣不高，參與度極低

高校學生中的跑步多出現在以下兩點：體育課堂的熱身圈，和夏季晚上的健步走或者小跑。其他閑暇時間很少出現規律性的跑步運動。除體育專業學生外，多數大學生對于跑步的興趣度遠低于其他球類項目。

3.2 學生所使用的手機過大，不便于攜帶

目前市場上銷售的智能手機，屏幕以5.0的居多，小屏幕（4.0屏及以下）的少之又少，而且智能手環在銷售價錢上又有點高，學生的購買力不足。最終導致學生在運動中不方便攜帶手機，同時在跑步中無法及時檢測到身體適能狀況，做出適當的調整。

3.3 體育課堂授課內容與APP軟件不吻合

山西省高校中的公共體育必修課中，開設的項目種類很多，有健美操、足球、籃球、羽毛球等等，但是就是沒有田徑課。而在體育APP軟件的開發中，跑步類居多，其他項目卻很少。公共體育課的授課內容與授課方式，目前還是沒有跟智能設備相結合。

3.4 學生對APP線上活動不了解

目前，跑步APP線上的活動有很多，但是其中有很多項目的開展前做的宣傳力度不夠，高校學生難以了解；其次，很多活動的日期多選在周末，高校學生在周末多選擇外出逛街、游玩，與跑步APP線上活動時間相重合。在加上不了解線上活動的基礎上，以及沒有時間參與等原因。

4 結語

山西高校跑步類APP的使用項目豐富多樣，但總體的使用率較低。使用跑步APP軟件的學生動機多樣，使用目標不明確。學生對于跑步的興趣不高，參與度較低。市面上的手機過大，不便于跑步中攜帶，無法及時監控身體狀況。其次，大學體育課堂與APP軟件銜接較少，處于相對孤立的狀況。學生對APP了解也有待加強。

學生對于跑步APP的使用率在不斷提升，學校可以以體育課為前提，積極宣傳科學健身意識，改善學生健身的動機和目的，同時對體育上課內容作出適當調整，不斷與新興技術相結合，最終促使學生體質不斷提高。

參考文獻

[1] 龔瓊.健康健美類APP傳播研究——以105系統為例[D].上海：華東師范大學，2014.

[2] 徐伊寧.用APP軟件來輔助運動[J].成才與就業，2014（11）：4.

[3] 莊美連.使用媒介：網絡時代“使用與滿足”理論的新發展[J].綏化學院學報，2010（4）：76.

[4] 楊珍.未來體育傳播的發展趨勢探析[J].體育成人教育學刊，2016，32（6）：49-52

[5] 趙航.互聯網思維的體育營銷—— 以Nike+為例[J].文體用品與科技，2014（16）：33.