趣味田徑模式下的“陽光體育”中職教學之路探索

劉璐

[摘 要] 趣味田徑為陽光體育活動模式提供了新的素材，教師要充分利用趣味田徑的優勢，多開發、多利用、多組織、多展示，開展多種活動，形成教材體系，重視交流展示，讓陽光體育在中職校園內煥發新的活力。分析了趣味田徑在陽光體育活動中應用的可行性，提出了趣味田徑在陽光體育活動中應用的對策。

[關 鍵 詞] 陽光體育；趣味田徑；中職；可行性；對策

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）03-0063-01

《學生體質健康標準》的全面實施，全國各級各類學校廣泛深入展開全國億萬學生陽光體育活動，中職學校重視陽光體育運動模式的開展，及時轉變觀念，開展了多種多樣的陽光體育運動模式，其中趣味田徑的模式運用效果顯著，下面就趣味田徑模式，對中職陽光體育運動開展的可行性和具體對策進行了分析探索，希望能夠為中職陽光體育活動提供新的思路。

一、趣味田徑在陽光體育活動中應用的可行性

（一）符合中職生心理特點

中職學生處于心理轉變的特殊年齡，也就是我們平時所說的叛逆期，在這個時期的學生希望有新穎的內容來刺激自己躁動的心靈，實現自我價值的充分體現。基于這一點，趣味田徑運動給學生提供了從未有過的運動形式有利于學生內心感受的豐富與充盈，學生自然能產生濃厚的興趣。同時，趣味田徑引入陽光體育活動改變了應試教育的影響，讓中職生有更多的機會開展自我運動，改變了我國過度注重升學率，更強調智育，對體育較為輕視的情況，以至于學生身體素質較差，處于亞健康狀態。總之，將趣味田徑融入陽光體育活動中，可以讓學生在不知不覺中鍛煉身體和放松身心。

（二）符合體能訓練需求

中職生身體素質普遍較低，主要是因為中學階段為了升學，停止了有效的鍛煉活動，趣味田徑的引入能夠促使中職生經常開展體育鍛煉，不斷訓練體能，獲取職業工作必需的身體素質。將趣味田徑引入陽光體育運動中，讓學生掌握健身知識和科學鍛煉身體的方法，逐步形成終身體育思想。同時，趣味田徑活動還會使體育運動項目與職業特點相融合，結合專業特點，強化與職業有關的身體素質的練習，用體育訓練的手段來提高學生的身體能力，減少與預防職業性疾病的發生，在進行全面體育訓練的基礎上提高了對學生職業化體能發展的重視。

二、趣味田徑在陽光體育活動中應用的對策

（一）開展多種活動

趣味田徑在陽光體育活動中應用的對策是要開展多種體育活動。首先，要經常開展帶有競爭色彩的趣味田徑活動。趣味田徑雖然強調趣味性，但是在陽光體育運動時間也是可以組織一些小型競賽活動，例如，短時間的籃球運動競賽、短跑接力、二人三足、花樣運球等。競爭是中職學生以就業為導向和盡早步入社會的一個顯著特點，可以提高學生的競爭意識，更符合中職教學的要求。其次，要開展趣味田徑的器材運動，將豐富的體育器材應用于趣味田徑教學中，能夠擺脫課堂的枯燥性，實現中職體育課堂的創新。比如，少數民族的運動器材引入田徑運動，如竹排、竹馬、空竹等。另外，利用陽光體育的運動時間，教師還可以組織學生進行帶有表演性的活動項目。

（二）形成教材體系

陽光體育活動要形成教材體系，趣味田徑可以是其中的一個模塊，教師要重視教材的自主開發與研制。首先，要在傳統體育教材的基礎上引入新的教學素材，利用現有的體育教材，將趣味田徑的教學模式和組織模式引入其中，作為對現有體育教材的補充。其次，在補充嘗試成功之后，就要編寫專門的陽光體育趣味田徑教材，內容應該包括對陽光體育時間的安排，可以采取的趣味田徑的項目設計、具體的評價標準等內容。另外，完善教材體系就要提升教師團隊的素質，對師資隊伍的建設可以堅持“引進來、走出去”戰略，引進來則是引進陽光體育與趣味田徑教學方面的專家，來中職學校開展示范教學工作。

（三）重視交流展示

趣味田徑活動也要重視展示交流，展示學生的體育素質，展示陽光體育運動的優秀成果等，這些展示活動能夠為中職生的就業提供有力的宣傳，同時也是鼓勵學生開展經常性運動的好對策。展示交流的形式包括：（1）校企合作展示。校企聯合開展一些趣味田徑運動會活動，中職生與企業員工一起參與運動，對彰顯中職生的能力、彰顯青春活力，并帶動企業員工的活力都有明顯效果。（2）校際間展示交流。不同的中職學校之間可以進行趣味田徑運動會活動，學生歡聚一堂，利用陽光體育的時間進行競賽等，學生的積極性自然得到提升，充分認識到了自己在運動方面的不足，并努力改進、積極進取。

綜上所述，趣味田徑為陽光體育活動模式提供了新的素材，教師要充分利用趣味田徑的優勢，開發、組織、展示、開展多種活動，形成教材體系，重視交流展示，讓陽光體育在中職校園內煥發新的活力。

參考文獻：

[1]仇紅晶.新課程背景下中職田徑教學探討[J].文理導航，2016（11Z）.

[2]韓永定.基于陽光體育的高校田徑課程教學的反思[J].中華少年，2016（2）.