大學生戀愛的心理分析及教育方法

吉小為

[摘 要] 近年來，高校大學生在校期間戀愛已成常態，大學生的戀愛特點和戀愛心理成為社會對大學生戀愛的普遍關注點。想要改善高校大學生戀愛中存在的問題，就應該對大學生的戀愛特點和心理有充分的了解和分析，從而提出相應的教育方法。以南京林業大學大一到大四學生為研究樣本，進行了抽樣調查，并針對存在的問題給出了相應的分析和解決措施。

[關 鍵 詞] 大學生；戀愛特點； 戀愛心理

[中圖分類號] G645 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）07-0138-01

高校大學生大多處于18至23歲的年齡，這個年齡段特殊的生理時期也使他們對異性有著自然的向往，產生了渴望組成親密關系的微妙心情，因此戀愛成為大學生活的重要組成部分。然而由于青少年的心理建設并未完全成熟，在處理感情問題方面，大多數人無法做出正確的判斷和選擇。面對這樣的情況，對青年大學生的戀愛特點及心理進行調查分析并提出解決措施就具有極其重要的實際意義。本文在南京林業大學的學生中做了一次關于青年大學生戀愛特點和心理的抽樣調查，問卷調查的內容主要包括被調查者的戀愛現狀、對戀愛的態度和看法等。此項調查最終回收有效問卷285份，其中男生139份，女生146份。

一、大學生戀愛的特點

（一）范圍的普遍性

隨著社會的不斷開放和進步，社會風氣和科技的不斷進步為當代青少年營造了自由美好的戀愛氛圍，使他們能夠主動大方地表明自己對異性的愛慕之情，勇于追求屬于自己的愛情。調查顯示，多達83.53%的學生正處于戀愛的狀態或曾經有過感情經歷，只有16.47%的學生表示從未有過戀愛經歷，由此可見，當代大學生戀愛具有一定的普遍性。

（二）目的的多樣性

受全球化的影響，現代潮流對中國傳統思想產生較大的沖擊，部分青年的戀愛觀更多在于享受自由戀愛環境下的浪漫愛情。數據表明，56.47%的學生出于愛慕而追求愛情，追求浪漫、享受愛情為戀愛目的的學生占22.35%，21.18%的學生是出于想要陪伴的目的而戀愛。可見，當代大學生戀愛有其自身的自由化、個性化、多樣化的特點。

（三）標準的理想性

調查顯示：16.47%的學生希望戀愛對象有較高的知識修養，能夠一起成長，29.41%的學生以外貌為選擇標準，48.24%的學生認為只要性格好，相處融洽就可以，3.53%的學生要求有相同的興趣愛好和共同的追求，只有2.35%的學生要求對方有一定的經濟基礎。而對于戀愛對象是否要有經濟基礎這一問題來說，沒有學生選擇“沒錢的不給予考慮”這一選項，可見大學生戀愛標準過于理想化。

二、大學生常見的戀愛心理

（一）隨意心理

大多數青年大學生談戀愛的目的就是體會那種對愛情的憧憬以及感情之間的浪漫，并不是說以結婚為愛情的最終目標。因此易產生一種隨意心理，“拿得起，放得下”。并且大學生尚未具有較為成熟的處理方式的能力，若不加以干涉，可能會造成較大的后果，甚至產生悲劇。

（二）矛盾心理

矛盾心理就是指當代大學生在權衡學習以及和同性朋友相處跟戀愛關系的時候所產生的一種心理。調查顯示：只有12.94%的學生覺得戀愛對自己的心態和學習起到了積極的促進作用；20%的學生表示戀愛對自己正常的學習生活造成影響；其他27.06%的學生表示戀愛有時會打亂自己的學習計劃；38.82%的學生表示戀愛已經對他們的學業產生了輕微的負面影響。剩下的1.18%的學生表示戀愛已經嚴重地影響到了他們的學習。而對和同性朋友的交往問題上，多達80%的學生認為戀愛會影響到他和同性朋友之間的友誼。

由此可見，雖然當前很多大學生表面上呈現的是重視學習的態度，但是一旦其他因素跟戀愛出現矛盾時，他們還是將更多的精力和時間都放在了愛情上，給自己正常的學習和生活造成了一定的負面影響。

（三）脆弱心理

失戀是部分當代大學生必經的情感挫折，是大學生人生中一個重要的情感經歷。然而由于大學生心理尚未完全成熟，在處理失戀問題上，做法不夠成熟恰當。從調查中可以看出，大部分當代大學生仍然不具備妥當處理情感挫折的能力，從而容易導致對自身的心理造成一定的創傷，產生挫敗、抑郁、焦慮等負面心理。

三、對當代大學生戀愛心理的指導教育

（一）提前指導，防患于未然

對當代大學生正確的戀愛價值觀、戀愛道德觀以及性觀念的教育指導，是當代高校思想政治教育者的主要任務。高校可以通過開展講座和開設與心理健康教育相關的公共課程的方式向在校學生傳輸正確的戀愛觀念。此外，還應充分利用校園報刊、標語、文化活動等為在校大學生營造良好的校園環境。

（二）咨詢幫助，及時疏導

為了更好地了解在校大學生的心理狀態和可能出現的心理問題，各高校均要設立心理咨詢室，對每個班級設置心理委員的職務，并由專業的老師進行授課培訓。這也便于學校能及時為在戀愛中遇到問題的學生提供幫助和指導，指引他們能夠正確地疏導自己的情緒，解決情感問題。

（三）追蹤輔導，建立防御

部分當代大學生在遭受較大的情感挫折——失戀后，會對自己心理產生較大的負面影響，嚴重者可能會產生抑郁、焦慮、自卑、敵對、偏執等情感障礙。這種情況下，就要求學校能夠提供給問題者長期的心理輔導工作，幫助他們掌握自我心理調適的方法，從而化解由于失戀而產生的挫敗心理，使其盡快從失戀的陰影中走出，重新用積極的心態面對現實生活。

在這樣的心理教育和指導下，高校能夠逐漸幫助當代大學生建立起積極的心理防御機制。當他們再次遇到情感挫折時，能夠正確地調節自己的情緒，用積極健康的態度處理問題。將挫折情緒升華為自我提升的重要動力，擁有積極健康的心理環境。

參考文獻：

[1]方鴻志，周方遒，雋美惠.大學生戀愛心理現狀及對策研究[J].遼寧師范大學學報，2013（9）：680-683.

[2]王雪飛.當代大學生戀愛心理及其觀念的調查與分析[J].四川文理學院學報，2015（5）：152-155.