關于對高校心理健康教育模式的探索

吳彩云

【摘要】新時期新形勢下，大學生心理健康教育已成為各高校發展的重中之重。本文以我國高校心理健康教育現狀為著眼點，深刻剖析當前大學生的心理健康教育問題，以山東農業大學經濟管理學院為例，對高校心理健康教育模式進行探索分析，為高校心理健康教育舉措提供新的發展思路。

【關鍵詞】高校；心理健康教育；大學生

一、高校心理健康教育的研究意義

大學生心理健康教育不僅是改善高校心理健康教育氛圍的重要保證，也是連接學生素質教育及思想政治教育的重要方面。社會科技的進步和經濟的發展，不僅要求當代大學生具有豐富的專業知識儲備以及良好的思想品德素質，更要求大學生擁有強健的體魄和高水平的心理素質。目前，在校大學生多為95后獨生子女，遠離家鄉來到異地求學，環境不適應以及在人際交往和自我管理方面容易出現問題，需要通過一定的心理健康教育知識進行疏導與調控，提升自身心理健康素質。

二、高校心理健康教育現狀

（一）心理健康教育浮于形式，模式單一

習近平總書記在十九大報告中指出“要加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態”。目前，各大高校加強了對學生心理健康的重視，但大多數以心理健康講座、心理知識宣講等形式為主，普及面較廣但效果欠佳，學生的參與度較低。

（二）師資力量缺乏，學生團隊專業性較差

目前，各大高校配備專業心理咨詢師的數量遠遠不足，無法保證大部分學生及時、高效共享咨詢資源。有些高校設置學生隊伍協助日常心理輔導，但這些學生團隊由于沒有受到系統專業的培訓，輔導的專業性較差，無法及時對有心理問題的同學進行合理判斷和疏導。

（三）心理知識欠缺，學生認知程度不夠

由于社會經濟飛速發展，生活節奏不斷加快，大學生的心理健康問題也層出不窮，但學生往往對于心理咨詢采取回避態度，將自己歸為“異類”，加之周圍人對心理問題了解不夠，缺乏判斷力與輔導力，導致部分學生的心理問題不能被及時發現，降低了心理健康教育實施的及時性和成效性。這不僅與自身的心理認知有關，也表明目前高校心理健康教育仍缺乏一定的校園認可度和普及度。

三、高校心理健康教育的探索

（一）針對不同年級開設心理健康教育課程

對于大一新生，重點在幫助他們如何更快更好地適應大學生活。二、三年級的學生已逐漸適應了大學生活，重點在引導他們如何正確自我定位、了解自我并積極悅納自我、完善自我。大四學生主要面臨的是畢業擇業問題。此外，從初期開始幫助學生了解自我職業取向，樹立正確的就業觀，為畢業、就業奠定良好基礎。

（二）完善輔導員幫扶機制

高校應充分發揮輔導員的監管優勢，完善輔導員幫扶機制，加強與學生日常的互動溝通，深入學生生活。輔導員可以通過學習專業心理知識，了解心理咨詢技巧，對學生進行全面了解及輔導，以確保對學生的心理問題進行有效預防和及時解決。

（三）建立學生團隊，加強輔導日常化

有關研究發現，當學生遇到心理困擾時首先會向朋友傾訴，不會優先尋求心理咨詢師等專業人員的幫助，因此可以建立朋輩輔導員、心理安全員等學生隊伍，由同齡人擔任心理輔導的角色，具有自發性、親情性和友誼性。以經濟管理學院為例，針對學院人數眾多的情況，學院實行“新生-心理安全員-朋輩-輔導員-心理教師”多位一體的輔導機制，由心理安全員、朋輩輔導員協助學院輔導員開展心理輔導工作，當發現心理狀態不穩定的同學，在第一時間給予關注，并及時向學院教師報告，以便做出及時有效的應對措施。同時定期開展朋輩輔導員工作交流會，反饋學生中存在的問題，增強朋輩輔導員隊伍專業性，提升朋輩輔導員的技能。

（四）開展有特色的心理健康教育團體輔導活動

開展心理健康教育活動是大學生獲取心理健康知識，完善健康心智的一種重要形式。高校可通過校內組織開展豐富多彩的團體輔導活動，讓學生在參與活動的過程中相互認同，相互啟發，讓學生自我感悟、快樂成長。以經濟管理學院為例，通過學院二級心理輔導站，在新生、朋輩輔導員、少數民族學生等多群體中組織團體輔導活動，加大服務與教育力度，取得良好成效，為優化學院學生心理健康水平做出了一定貢獻。

（五）營造利于大學生健康發展的校園文化氛圍

健康和諧的校園文化是培養學生積極向上、健康發展的有效載體。高校應通過多組織豐富多彩的校園文化活動來營造“積極向上、健康和諧”的良好氛圍。良好的校園文化氛圍能促使學生全方位地在校園文化中陶冶情操，提升自己的心理健康素質，幫助學生以愉快的心情積極參與體驗活動，感悟生命的熱情，在活動中逐步完善自身人格。

四、結語

近年來，高校心理健康教育在大學生人才培養中發揮越來越重要的作用，時代的發展也對傳統的心理健康教育模式提出了更高的要求，即由解決問題轉變為以預防問題為主，加之團體輔導、心理體驗等多種新穎的輔導模式，從而轉變大環境下學生對于心理健康的認知，培養具有健全人格的高素質人才，順應時代發展要求，為培養新時代高素質人才貢獻一份力量。

參考文獻

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