提高大學生在慕課中的自我調節學習

岳泉汐

摘要：本文簡單介紹了慕課，回顧了自我調節學習理論，并根據該理論提出了四點提高大學生在慕課學習環境中自我調節學習的方法，有助于大學生掌握自我調節學習策略，取得更好的學業成績。

關鍵詞：大學生；慕課；自我調節學習

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）12-0214-02

一、引言

與傳統課堂教學模式比，慕課這種新型網絡教學模式不受時空限制，將學習主動權交給學生，學生可以結合自身需要自由決定學習時間、學習方法及學習內容等，實現個性化的學習（Milligan，2014）。大學生作為慕課最大的受眾群體，且參加人數在不斷增多。而慕課個性化和自主性的特點給大學生的學習帶來新的挑戰，因為慕課對學生自主學習能力提出了更高的要求。Siemens（2014）的研究表明，在慕課學習環境中，不僅教師對學生的支持水平要低于傳統課堂，而且師生之間的交互作用在一定程度上也受到限制。Levy（2007）的研究也指出在網絡學習環境中，學生的流失率是傳統課堂學習環境的兩倍，而學生有限的自我調節學習水平是造成網絡課程學生流失的重要原因之一。本文將重點討論在慕課學習情境中如何培養大學生自我調節學習，并靈活運用該策略。

二、慕課的簡介

大規模網絡開放課程（Massive Open Online Courses）簡稱為“慕課”（MOOC）。它是依托于互聯網技術、順應大數據時代孕育而生的一種新型的網絡學習環境。

2013年慕課正式進入我國并且迅猛發展，“學堂在線”、“超星慕課”、“智慧樹”等我國本土慕課平臺相繼成立。盡管慕課的歷史很短暫，但在我國高等教育領域受到了前所未有的重視。2015年4月，教育部發布《教育部關于加強高等學校在線開放課程建設應用與管理的意見》，其中把慕課建設列為重點任務，提出建設一批以大規模開放在線課程為代表、課程應用與教學服務相融通的優質開放在線課程。

三、自我調節學習

（一）自我調節學習概述

自我調節學習是指學習者為了保證學習的成功、提高學習的效果、達到學習的目標，而主動運用與調控元認知、動機和行為的過程（Zimmerman，2011）。學習者對任何學習任務都可以選擇是否參與、采用什么方法、花費多長時間、達到何種熟練水平、在哪里學習以及和誰一起學習等。而Azevedo（2004）探討了自我調節學習在網絡學習情境中的作用，研究發現訓練學習者的自我調節學習不僅有助于提高他們在該學習情境中的學業成績，而且顯著地提高了學習效率。由此可見，自我調節學習對于參加慕課學習的大學生來說有著十分重要的作用。

（二）自我調節學習循環模型

Zimmerman（1998）提出自我調節學習模型，該模型有三個循環階段，分別為預先思考、實際操作和自我反思。預先思考階段發生于實際操作之前，指的是為實際活動做準備的過程。操作或意志控制階段是指學習過程中發生的、影響注意力和行為的一些過程。自我反思階段是在操作行為之后發生的人們對自己的努力做出的回應。自我調節的各個過程在不同的階段發揮各自的作用。

（三）自我調節學習在慕課中的作用

大學生在參加慕課學習時，可能沒有采用必要的自我調節學習來滿足學業需求，或所采用的學習策略不能提高學業成績（Barnard-Brad，2010），而且大學生還可能把不理想的學業成績歸因于采用錯誤的學習方法，即使是那些擁有較高自我調節學習的學生也更傾向于操作目標，而不是學習目標（Ferla，2010）。然而，一旦學生因為自我調節學習水平較低而從慕課學習中退出，那么這些學生還表現出缺乏目標承諾、學業自我效能感、完成任務所需的策略，并且低估了完成任務所需要的時間（Nichols，2010）。因此，老師應該思考在慕課學習情境中采用何種方法來幫助大學生提高自我調節學習就顯得尤為重要。

四、自我調節學習在慕課中的應用

（一）引導自我調節學習

在整個慕課學習過程中，教師要不斷地鼓勵大學生進行自我調節學習（Sitzmann，2010），這將促進大學生及時反思和記錄慕課學習行為，并設置一定的學習目標（Schunk，2014）。Johnson（2012）通過實證研究發現在網絡學習中，教師持續地提醒學生進行自我調節不僅增強了師生之間的互動，還提高了學生的學習能力，最重要的是減少了流失率（Sitzmann，2012）。同時教師可以對那些從未接受過自我調節學習指導的大學生開設一個專門的模塊，還可以開發自己的網絡閱讀或者視頻鏈接，討論自我調節學習在慕課中的重要性以及如何在慕課學習中取得成功（Driscoll，2013）。模塊或視頻包含如何設置目標、如何進行時間管理、如何進行測試準備等。這些方法有助于學生掌握自我調節學習的方法（Campillo，2003）。此外，教師可以采用問卷調查的方式，評估進入慕課學習的大學生自我調節學習的現狀，挑出自我調節水平較低的學生，更有針對性地提出建議，例如學習時間、努力程度等方面，以免學生流失。

（二）提高自我效能感

自我效能感指的是個人對自己的行為能夠達到某個水平的信念（Bandura，1997）。自我效能感與學生的自我調節學習有著顯著的正相關關系，在回顧網絡學習情境中自我調節的研究時，Artino（2007）發現學生自我效能感與學生所使用的元認知調節顯著正相關。Shea（2010）也同樣發現自我效能感通過努力調節來影響網絡學習學生的元認知參與度。慕課教師可以通過多樣化的教學手段和班級小組討論的形式，促進大學生慕課的學習和討論活動，調動大學生的學習積極性，努力幫助大學生樹立慕課學習的信心。Bidjerano（2010）發現教學中課程的設計和組織形式與學生的自我效能感成顯著正相關關系。除此之外，教師還可以通過設置具有一定難度的目標，讓學生通過自身的努力體驗成功，進而提高學生的學業自我效能。

（三）設置合理目標

Dweck（1999）將目標分為學習目標和操作目標。學習目標指學生要掌握的知識、行為、技能或者策略，而操作目標指學生要完成的任務。學習目標的學生表現出更多的自我調節，運用策略來發展自己的能力，而操作目標的學生更關注任務的完成，在遇到困難時沒有堅持性，并表現出消極的情感。現有研究表明，在網絡學習情境中，學習目標對學生的自我調節學習和學業成績有著直接或間接的積極作用。這表明幫助學生獲得、維持和調整其學習目標對順利完成學習任務的重要性。在慕課學習環境中，教師通過網絡平臺發布與本節課相關的問題，讓學生帶著問題去觀看教學視頻，這種基于問題的學習可以增強學生的學習目標導向，以及元認知自我調節。

（四）積極尋求幫助

尋求幫助是學生從同輩、教師或者其他人那里獲得額外支持和幫助的一種方法。在線上學習情境中，學生可以通過使用搜索引擎、收集網站信息、與教師或學生互動等方式來獲得幫助。Summers的研究發現網絡學習環境中，學生之間的相互作用對學生的學業成績有著非常重要的作用。對許多學生而言，與其他同學探討學習中遇到的困難要比向教師求教容易得多（Abdous，2012）。教師可以通過慕課討論板來培養學生們之間的交流，并為學生提供學習方法和時間管理等方面的建議。同時，教師可以要求學生給自己發送電子郵件，對學生郵件中提到的問題有針對性地回答，并要告知學生收到教師對問題答復的時間。

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Improving the Self-regulation Learning of Undergraduates in MOOC

YUE Quan-Xi

（The Tourism College of Changchun University，Changchun，Jilin 130607，China）

Abstract：Tarticle simply introduces the then reviews the self-regulation learning theory，in according to this theory the article puts forward four methods which will help undergraduates grasp the self-regulation learning strategies and achieve better academic achievement.

Key words：undergraduates；Moocs；self-regulation