基于國家學生體質健康標準下的中職校園運動會開展

王嘉輝　張銳　林秋雪

【摘要】本文從國家學生體質健康標準入手，結合中職學校學生的特點，以廣東海洋某校為例，闡述如何通過校園運動會各個項目設置和實施融入體鍛標準、傳統文化、足球校園、定向越野定等因素，促進中職學生鍛煉習慣養成、體質提高，塑造成合格中職人才。

【關鍵詞】健康標準 中職學校 校園運動會

【中圖分類號】G645 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）09-0202-02

國家學生體質健康標準是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用于全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。該標準是為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平制定。標準從身體形態、身體機能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是國家學生發展核心素養體系和學業質量標準的重要組成部分，是學生體質健康的個體評價標準。身體是革命的本錢這句直接折射出體育教育工作的重要的作用。中職學校作為為國家培養一線技術工人的基地，除了要有教授扎實的專業技能，通過體育教育塑造學生良好的身體素質，更為實現這樣偉大目標的奠定基礎。

筆者根據文獻閱讀、問卷調查以及教研實踐經驗，將中職業學生的體鍛現狀特點描述如下：（1）缺乏主動鍛煉習慣：根據我們自行組織的學情調查表明：中職學生總體活潑好動，理論學習興趣不高，對戶外體育活動是充滿熱情的。但是大部分的學生是沒有養成良好的體育運動鍛煉習慣，特別是在互聯網+時代，手機終端游戲盛行時代，低頭族比較普遍、特別組隊參與手機游戲的學生增加，更加減少了戶外活動的時間。根據相關數據表明，學生日戶外運動量不足，熬夜現象普遍，操場利用率低，周末更甚，主動從事體育鍛煉，特別是中長距離的跑步訓練是比較少的比較少，能參與比賽項目訓練選拔的學生數量更少。（2） 學生體質下降：根據校體育組在日常教學中對學生進行的各項按大綱要求的項目的訓練和測試，發現學生體育成績檢測結果和以往的成績比較明顯下降，學生的爆發力、彈跳力、支撐力、耐力、柔韌度等項目表現堪憂。根據學醫的體檢數據表現，學生在肺活量較以往有下降，體重出現超重和肥胖的比例是比以往學生高，對一般性季節性感冒的免疫抵抗能力下降。（3）課堂活動參與度不高：與普通高中教育狀況不同，中職體育課時不會受到專業科干擾而備受擠壓，相反個別專業因為專業素養的要求還會開設額外的而增加，例如我校海事專業會游泳訓練作為專業的實習周訓練內容。然而就學生上課的參與度而言，除了集體熱身、教師動作示范和個別指導和點名比較積極，其他分組訓練和學生自行訓練的自覺性比較差。分析原因部分是學生的習慣養成，更重要的是體育教學課程的設計，訓練的方式沒有吸引力，沒能將訓練的目標和學生的特點很好結合，沒有結合新時代的特點推進教學的改革。（4） 校園運動會參賽和觀眾數銳減：近些年來的數據表明，校園運動會本來是展示學生運動效果的盛會卻遭遇了參賽和觀眾人數的銳減，更讓人擔憂的是中長距離的比賽項目中，中途退賽的人數也是比較多。

這些數據無不讓我們體育教學感到責任重大。因此，在校領導的主持下，教研組積極學習，進行教學改革，以校運會為抓手，滲透到日常教學，開發體能訓練月活動，激發學生參與體育鍛煉的熱情，讓校園運動會真正成為人人參與的運動盛會。學校領導牽頭、各專業負責人、學校團委、學生會、總務科、教官組等相互協作，圍繞弘揚校園文化、提高學生體質，培養良好運動習慣，提升健康生活素養的目標對校園體育活動進行改造，以學生為中心，同時針對學生弱項增加柔軟性和支撐力的項目引起學生重視。著力打造傳統的學生喜聞樂見的球類競賽、特別是增加了校園足球賽、趣味運動、舞蹈、舞獅、舞龍等項目，大大增強比賽可觀賞性和教育性。首次實現了師生共同參與，教師的參與量和學生的參與數的歷史最大值。其中教師直接參與達到了教師總人數的25%，形成頗具規模的傳統養生氣功的業余鍛煉隊伍，受到了學生和教師的好評。其成功開展原因總結如下：

（1）傳統文化因素融入：結合學校開展的傳統文化、技能大師進校園活動，將嶺南文化中南獅、舞龍文化引入校園，通過對其中體育元素提取，由專家和本校教師教研制定專業訓練方案，組織學生進行利用第二課堂時間訓練，最終將訓練成果用于校園文化的表演展示。表演生動活潑，激發學生的觀看興趣，營造了喜慶祥和氣氛，也為南獅文化發揚培養后備人才和觀眾。（2）流行與科技因素融入：學校針對學生中長距離主動訓練的積極性不高，有氧跑能力下降、手游上癮等特點，積極引進定向越野，結合校園的有限地形特點，以科技和流行為亮點，學生在定點定向任務的引導下，漸漸主動成參與集合體力、腦力，速度和耐力于一體的體育活動。而且據學生反映，他們還利用共享單車實現創造性定向越野騎行活動，增強了主動鍛煉的幾率，有利于學生良好運動習慣的養成。（3）游戲和運動因素的融入：去掉危險度高的110米跨欄項目，改成障礙跑步，降低難度，參與度增加，如果用短板效應來解釋，我們是放棄一棵樹而獲得一片旺盛生長的小樹林，舍去一個高點，提高了整體水平，提升學生的獲得感。（4）競爭和協作因素的融入：保留傳統的100，400，800，1500米等項目，保證個人技能的突現平臺，更多的平臺留給群體合作項目，培養現代社會所需要的團體協作精神。（5） 足球文化大眾化創新融入：在障礙賽中將足球基本給功夫融入，為如何足球人才挖掘培養人才，學生在激烈的班級榮譽鼓勵下，扎實訓練了足球基本功。

參考文獻：

[1]林煥榮.淺談中職體育教育對提高學生綜合素質的作用[J]. 科學大眾（科學教育）， 2017（06）.

[2]殷建光.40年難破運動會記錄折射“體育教育危機”[J]. 湖南教育（B版），2017（10）.