高職院校體育教學中的終身體育教育

摘 要：校園體育文化是校園文化的重要組成部分，是廣大師生在長期的體育教學過程中形成的一種文化，它兼具校園文化的豐富內涵和體育文化的獨特個性。研究高職院校校園體育文化的發展現狀并剖析其存在問題，對構建良好的校園體育文化具有十分重要的意義。

關鍵詞：終身體育教育；高職院校；體育文化

1.終身體育

隨著生活節奏的加快，社會大眾的體質健康水平逐年下降，特別在以腦力勞動為主群體中，表現得更為突出，面對該狀況，人們需要積極參加體育鍛煉，增強體質以迎接社會挑戰。高職學校體育教育作為教育的重要組成部分，為培養社會所需的優秀人才提供保證，高職學校學生應該充分把握在校期間的時光，通過體育教學培養終身體育的意識和能力，從而為其終身體育鍛煉打下堅實基礎，這也是推行全民健身計劃的必要環節。因此，如何科學、有效地培養學生的終身體育意識和能力，是高職學校體育教育工作者認真研究的課題。

1）溯源與發展。1965年，國外教育家曾提出終身教育的觀點，認為每個人的教育應該終身接受現代教學。在上個世紀90年代，又有人提出生涯體育觀點，即終身體育思想。在21世紀之后，終身體育已逐漸被大家所認可。2）內涵。終身體育，指的是一個人終身所進行得體育鍛煉及接受體育指導的教育。具體包括兩方面內容：首先，自生命開始至結束，學習并參與體育活動，終身具有明確的目的性，體育成為生活中不可或缺的重要內容；其次，在終身體育思想指導下，以體系化和整體化為目標，為一個人在不同時期提供參加體育活動的實踐過程。

2.終身體育教育在高職院校體育教學中的作用

在高等教育院校的體育教學中老師按照課程安排來教學，學生被動地去接受這部分知識，師生之間幾乎沒有互動，這在很大程度上影響著高職院校體育教學的整體質量，也影響了學生對于體育的興趣，在這種形勢下，高等教育院校的體育教學工作需要改革、調整、優化與整合。在教學中要努力增多學生和老師的互動，把學生對于體育學習的積極性調動起來，鼓勵學生把終身體育作為自身的目標，在科學目標的指導下積極參與到體育學習和鍛煉之中去。終身的體育教育是培養學生良好的體育習慣的好方法，在高等教育院校的體育教育中，擁有科學的體育習慣能夠讓學生約束自己，在課余時間沒有其他人監督的情況下也積極地運用身邊的體育器材努力鍛煉。擁有科學的體育習慣能夠讓學生健康成長，就算是在畢業之后進入社會這種體育習慣也能陪伴終生。并且，擁有科學的體育習慣可以讓學生對體育教學的認知發生改變，讓學生慢慢地不用再依靠老師的考勤來逼迫自己進行運動。科學的體育教育能夠提升學生的體育技能和體育素養，并且能夠強化體育意識，健全人格和優化人際關系，能夠在未來有效地應對社會上的激烈變化和競爭。

3.高職終身體育教學實踐路徑

3.1創新教學方法

高職院校的體育課大多選修課，教學效果不理想，傳統單一的體能測試或理論教學無法滿足新時期學生身體素質的發展需求。有些高職院校受場地、師資等限制，無法有效開展體育課程，學生的體育水平參差不齊，所以高職院校必須創新教學方式。例如，高職院校可以引入分層教學法，讓學生自主選擇某個體育項目，教師再根據該項目設計調查問卷，掌握學生對該體育項目的了解情況，上課時進行項目能力測試，再根據測試情況將學生按照水平分為多個小組，針對不同小組制定不同的教學目標、教學內容與教學方法。此外，教師應當親身示范教學動作，并結合多媒體教學工具演練多種技能，通過動態展示來提高體育動作的生動性與直觀性，幫助學生接受與學習。

3.2建設校園體育文化

為了營造良好的體育教學氛圍，教師不能只重視體育技能的教學，還應當注重體育文化的熏陶，建設校園體育文化，將文化理論與技能教學相結合。體育文化本身具有顯著特質，學生在欣賞體育運動的過程中，可以觀摩人體力量、速度、柔韌、技巧等運動美學特征，領悟更快、更高、更強的現代體育精神。同時，良好的校園體育文化氛圍還有利于培養學生的謙虛、自信、尊重、堅韌等優秀品質。高職院校應定期進行體育競技比賽，開展體育技巧趣味比賽，舉辦體育文化周，繪制體育板報，開設體育運動常識貼士，進而提升學生的積極性，提高學生的參與度。教師還可以讓學生選擇自己感興趣的項目和動作技能，由教師利用網絡平臺施教，以校園廣播、網絡等多種形式傳遞體育文化與體育精神，真正建設良好的體育教學環境。

3.3重視學生的主體地位

隨著素質教育的廣泛開展，學生已經越來越成為教學的主題，終身體育視角下高職院校的體育教學也一樣，應該高度重視體育教學過程中學生的主體地位，注重教學過程中與學生的互動，時刻關注學生的學習狀況和身心狀況，根據不同學生的不同情況，采取有效的教學措施因材施教，讓學生主動參與到體育教學中，從而提高他們對體育的興趣。老師應該保持跟學生之間的溝通，時刻關注學生的變化，準確了解學生的具體情況，這樣，老師才能深入到了解到學生的真實想法，才能根據他們的想法，有效的開展教學活動，盡量滿足不同學生的不同需求，從而潛移默化地影響學生，引導學生，讓終身體育的理念在體育教學中起到作用。

3.4建立科學的體育教育觀念

在生活工作中，如果我們想一直保持健康的體魄、健康的心態、生活的積極性，不斷的體育鍛煉是必不可少的，這就需要我們能夠有終身體育的理念支撐，從而堅持科學的體育教育觀念。當然，影響終身體育的因素有很多，有個人心態、社會責任感、生活積極性、性格特點、身體狀況等，對終身體育影響最廣泛、最深遠的因素還是終身體育教育。而體育教師在終身體育的教育過程中，是非常重要的角色，體現了非常關鍵的作用，所以，高職院校一定要秉承先進的教學理念。首先，學校應該提供體育教師更多繼續教育的機會，定期進行專業的體育培訓，提供更多機會派遣老師外出學習，讓老師能夠建立科學的體育教育觀念，尤其是終身體育的理念。老師自己也應該加強自身的繼續學習，堅決摒棄傳統的不利的體育教學觀念，貫徹落實終身體育的教學理念，并且不斷進行自我教學能力上的提升。

結束語

作為高職學校的體育教育工作者應該把握體育教育的最后一個階段，為學生積極傳授運動技能的同時，促使學生樹立“終身體育”思想，依據學生的身心特點，有意識地引入學生喜聞樂見的體育項目和方法，使體育鍛煉真正成為學生日常生活的重要組成部分，培養學生終身體育的意識和能力。

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（作者單位：云南工程職業學院）