論小學體育趣味田徑的育人價值

馬玉嬌，張 雨

（廣東廣州市天府路小學，廣東 廣州 510630）

為了讓更多的學生在田徑場上體驗田徑運動的快樂，趣味田徑運動項目在2000年被國際田聯正式推出。趣味田徑在實現田徑運動項目功能的基礎上，增添了項目的趣味性、安全性等，以新穎的方式吸引了更多的學生參與趣味田徑運動的鍛煉。趣味田徑被介紹到中國，先后在多個省市進行培訓學習和推廣，并在小學體育與健康課中實施，取得了一定的成績，得到了廣大體育工作者的極大認同和高度評價。目前，在小學體育與健康教育課中趣味田徑運動開展得如火如荼，其趣味、安全的田徑運動形式深受小學生的喜愛，吸引著小學生積極參與。因此總結趣味田徑的特征，挖掘趣味田徑的的育人功能顯得尤為重要。

1 小學生在運動中的身心特征

在2011年頒布的《義務教育體育與健康課程標準》中強調進一步加強對兒童的身心發展規律的關注。趣味田徑不僅發展了小學生的基本運動能力，而且對小學生身心健康發展也起到積極的促進作用。小學生處在身體快速發育的重要階段，此時也是基本運動能力形成和發展的重要時期。通過趣味田徑游戲化、生活化的學習，能夠對小學生器官、肌肉、骨骼以及神經系統等的發育起到積極的作用，促進小學生基本運動能力的發展。因此，趣味田徑的開展對小學生的身體健康具有重要的價值。

小學生在運動過程中表現的特征首先是畏懼的心理，面對新的項目存在擔心失敗而害怕嘗試，尤其膽小內向的小學生。而趣味田徑中團體協作的形式、游戲化的比賽使小學生能夠克服這一心理，積極主動地參與其中。小學生精力旺盛、活潑好動、注意力不持久、對新鮮事物充滿強烈的好奇心理，趣味田徑靈活的組織形式和新穎的軟式器材滿足了小學生的好奇心，驅使小學生積極參與趣味田徑運動中。愛美之心人皆有之，小學生也不例外，喜歡追求美好的事物，同時小學生也具有好勝心，有趣的器材滿足了小學生的愛美之心，在參與多種多樣的形式比賽中滿足了小學生的好勝之心。因此，趣味田徑項目能夠對小學生的心理進行有效地調節，促進小學生心理健康的發展。

趣味田徑運動的開展有利于小學生身心健康的發展，作為體育教師在趣味田徑運動開展的過程中，需要充分把握小學生的身心健康發展規律，順應小學生的身心發展特征，遵循科學性、安全性、趣味性的教學設計原則，以更加合理的教學方式開展趣味田徑運動。

2 趣味田徑的特征

趣味田徑項目繼承了傳統田徑項目的一些特點，改進了基本運動能力中跳躍、投擲等的一些規則，增添了運動的趣味性，與傳統田徑項目相比，趣味田徑項目的設置是根據不同年齡階段學生的身心發展特點，具有很強的針對性，無論是在形式上和內容上都更加豐富多樣（表1）。

2.1 趣味田徑的內容

趣味田徑的內容新穎豐富。每項趣味田徑運動都融合了多種多樣的身體練習的基本活動，小學生對趣味田徑充滿新鮮感。比如一級方程式賽跑，全程設置了多種跑的形式。例如，平跑、變速跑、障礙跑和前滾翻等多種發展小學生基本運動能力的練習。投擲少兒標槍的練習結合了助跑和投擲的練習，能更好地發展小學生的上肢力量和上下肢的協調性。對過去單一、乏味的教學內容進行改進，能夠有效提高小學生的參與的積極性。趣味田徑中每個項目的設置都是針對不同水平階段的小學生量身定制的，鍛煉的內容和形式具有針對性，小學生能夠很容易適應。

2.2 趣味田徑的器材

趣味田徑器材最大的亮點之一就是安全實用性，對原有的傳統器材進行了簡化和改進，運用塑料或泡沫柔軟輕便的材質制作而成，輕巧便捷，成本低廉，同時開展趣味田徑對場地沒有過多的限制。趣味田徑器材是根據小學生身心發展需要設置的，具有較強的實用性，同時顏色鮮艷，形狀可愛有趣，特別能吸引小學生的注意力，使小學生能夠耳目一新，有效地調動了小學生的參與欲望。例如，趣味田徑中的標槍，類似火箭的形狀，其顏色搭配亮麗，特別具有吸引力，給予小學生視覺上的刺激，同時觸覺上的舒適感，有效地激發了小學生參與、學習趣味田徑的興趣。改善了傳統田徑項目中器材樣式的單一、高危性的缺點。

表1 趣味田徑項目內容與傳統田徑項目內容對比

2.3 趣味田徑的組織形式

趣味田徑的組織形式具有多樣性，游戲、情境、教學與比賽相結合，但多為比賽、團隊成員共同參與的形式，這就要求每個隊員積極參與，每個隊員的成績影響到整個團隊的成績。通過團隊競爭的形式，不僅滿足了小學生好勝心理，促其不斷努力，而且有利于增強小學生的集體觀念、團隊榮譽感。

從以上趣味田徑的內容、器材、組織形式三個方面總結趣味田徑的特征，概括見表2。

3 趣味田徑的育人價值

3.1 趣味田徑促進身體健康

田徑課教學過程中的目標和任務主要是發展學生的基本運動素質，如在柔韌、耐力、協調、速度和力量等方面。趣味田徑中包含多種多樣的基本運動練習，同時豐富的組織形式有效地促進了小學生身體健康的發展。趣味田徑對傳統的田徑進行了改進，多樣性游戲化的方式、多種比賽的形式、生活化的內容、安全新穎的軟式器材讓學生在歡聲笑語中完成了教學，不僅達到了鍛煉小學生身體的目的，促進了身體素質的提高，而且激發了小學生對運動的興趣，真正讓小學生積極投身到體育運動中。

在小學階段，發展小學生的基本運動能力和體能是田徑課教學的重心。趣味田徑注重體育游戲的學習，小學生在參加的過程中可以充分放松身心，在游戲中運動，不僅促進小學生對田徑基本技能和知識的快速學習，而且有益于提高小學生的基本運動的能力。豐富多彩的教學內容、趣味性的鍛煉，往往使小學生樂在其中，充分鍛煉了小學生的體能，有助于提高小學生力量、速度、靈敏性、柔韌性等身體素質，同時促進了小學生良好身體形態的協調發展和器官系統功能的健康發育，進而促進小學生身體的全面發展。趣味田徑這種新興的鍛煉方式，能有效調動小學生鍛煉的積極性、主動性，克服因心理疲勞而導致的機體疲勞，改善小學生的心血管系統，增強小學生的身體發展素質，發展小學生的基本運動能力，增強身體抵御疾病的能力，提高在各種環境下的避險、求生的自我保護能力。趣味田徑運動可以明顯地改善小學生的身體健康狀況。

3.2 趣味田徑促進心理健康

趣味田徑將趣味性和娛樂性融入田徑教學中，充分調動了小學生參與的積極性，同時其采用不同年齡階段參照不同的難度標準，練習負荷適宜，練習的內容和形式豐富多樣，加上顏色亮麗、生動有趣的的軟式器材，使小學生樂于參與，消除了小學生參與田徑運動的畏懼心理，滿足了小學生的好奇之心，激發了小學生參與趣味田徑的學習興趣，改善了小學生對田徑運動的心態，增強了小學生的自信心，豐富了小學生的情感體驗。

趣味田徑能夠促進小學生心理素質的培養，同時意志品質也能得到增強。在趣味田徑比賽中，不僅滿足了小學生好勝心、喜歡冒險挑戰的心理，同時通過緊張激烈的比賽，磨煉了小學生的心理素質。比賽的勝與負不僅讓小學生體驗到了成功的樂趣，也感受到失敗的情感。在這過程中，豐富的情感體驗鍛煉了小學生承受挫折和克服困難的勇氣，磨煉了自身的意志力。趣味田徑輕松愉快的活動氛圍使小學生能夠排遣消極的情緒和情感，針對小學生注意力容易轉移和分散的心理特點，情境化的游戲比賽能夠讓小學生在歡快的運動情趣中，積極調節不良的情緒與情感，增強體育鍛煉的態度和自信心，因此，趣味田徑積極影響了小學生心理的健康發展。

3.3 趣味田徑提升社會適應能力

良好的社會適應能力首先需要具有和諧的人際交往關系，趣味田徑多以團隊比賽競爭的形式進行，充分調動全員互動合作，想贏得比賽，需要全員間的積極溝通、協調配合。因此，小學生在參與趣味田徑運動的過程就是建立人際交往的過程，也是培養小學生與他人溝通合作能力的過程。在溝通中合作，在合作中共贏，有效克服自我為中心的傾向，改善了同伴間的關系，培養了小學生開朗活潑的性格，同時增強了人際交往的能力。

趣味田徑中的團隊參與競爭形式，不僅讓小學生學習了田徑運動的規則，而且有效地增強了小學生的團隊協作意識和培養了團隊協作精神。在團隊比賽中，懂得尊重對手、尊重裁判、文明比賽、公平競爭的精神，同時要求小學生積極參與，明確分工，主動與小伙伴溝通交流、互幫互助、互相鼓勵，共同完成任務。一起擔當，共同分享比賽的結果，培養了小學生的團隊榮譽感，促進了社會適應能力的提升。

3.4 趣味田徑促進小學生創新意識的培養

小學階段是創造想象發展的初期，創新意識是小學生綜合素質的重要表現之一，培養小學生的創新意識是現代素質教育的重點。擁有創新意識的小學生，具有濃厚的興趣，在運動中能夠積極主動表現。教師在教學的過程中需要積極鼓勵學生在小學階段有意識去創新，創新意識能夠為學生以后創新思維和創新能力的發展打下堅實的基礎，促進學生全面發展。

趣味田徑運動中教學內容的豐富多樣、器材安全性和新穎性的顯著特征，有力地調動了小學生運動的興致。在教師啟發、誘導的教學方式下，根據教學的需求和目的，凸顯主題，設置特定條件下的玩法創新，積極鼓勵學生進行思考，能夠創作性地使用器材，有效地激活了小學生的創新意識。小學生通過共同努力，想出新的玩法，容易獲得成就感，進一步促進了小學生積極思考，在思考中促進創新意識的培養。

表2 趣味田徑的特征

4 結 語

趣味田徑的開展調動了小學生參與的積極性和主動性，不僅符合新課標中引導小學生體驗運動樂趣、激發和培養運動興趣、發展基本運動能力的要求，而且趣味田徑充分發揮了育人的功能和價值，體現了以趣促學的思想，增強了小學生對田徑運動的喜愛，同時在傳承優秀的田徑文化方面具有深遠的意義。

參考文獻：

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