內地高校藏族新生入學適應性問題及解決策略

張力

[摘 要] 隨著經濟的發展和中華各民族的密切交流與融合，越來越多的藏族學生選擇來到內地上大學，內地無論是地理、氣候還是生活、文化都與青藏地區有顯著的差異，這些差異給前來內地讀大學的藏族學生帶來許多挑戰。另外，高校新生的入學適應本就是高校心理健康工作中的重點所在，所以內地高校藏族新生入學適應性問題及解決策略的研究也顯得尤為重要。

[關 鍵 詞] 新生入學適應；藏族大學生；內地高校

[中圖分類號] G645 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）07-0227-01

大學的新生入學適應是青年學子們邁入大學所遇到的重要挑戰，因為進入大學對年輕的學生來說，不僅意味著學習高等知識，掌握專業技能，而且外部環境、學習模式、生活節奏的改變也給他們帶來了巨大的適應性問題。

常見的大學新生的入學適應問題，容易在學習、生活等方面產生。大學新生學習方面存在從被動學習向主動學習轉變的要求，相較于高中，大學有更多的課程可以選擇，有許多的課外時間可以自由支配，老師的課堂教學往往點到為止，學習的教室不再固定，學習的安排也多種多樣，輔導員和班主任老師不會向高中初中的班主任那樣，對學生的學習進行大力督促等，這些不同給學生帶來許多挑戰。

生活方面的挑戰對大學新生來說更大。由于當代的大學生大多都是來自家庭條件較好的環境，生活自理能力較弱，又多數都是獨生子女，自我意識比較強，在處理復雜的人際關系時顯得有些脆弱。進入大學后，他們開始半獨立的生活，就會出現一些如不能很好地安排生活費開支；不能保持宿舍整潔有序；在宿舍的群居生活中，不能在生活習慣方面與同宿舍的同學保持和諧等問題。

另外，重新建立新社交圈的問題，也會給他們帶來一定的壓力。來到大學意味著他們離開了固定的朋友圈和已經適應的人際模式，如何快速地融入新的班集體，與大學同學建立新的友誼，對他們來說也存在或多或少的壓力。

此外，外部環境也會給大學新生造成一些心理上的負擔，比如對所在城市的氣候、飲食、文明發展程度的適應等。而對有著自己獨特文化系統的藏族學生來說，離開自己原有的民族文化圈，來到內地就讀大學，面臨的挑戰就更大。

一、內地高校藏族大學新生入學適應性問題

內地高校藏族大學生比較單純、善良、淳樸。生長在藏區城市中的孩子大多接觸到了跟內地相同的流行文化，對一些熱門游戲、電視劇、明星等時尚文化，與內地學生有著共同的話題。而來自藏區農村與漢族文化交融不多的地區的孩子，受到舊有藏族文化的影響，加上內地現代文化的沖擊，兩種文化交融的感覺在他們身上顯得格外突出。

大學生們在大學生活中產生的沖突和矛盾的根源，多與自身思維方式和生活習慣有關，藏族學生也不例外。對一部分與內地流行文化接觸較深，已經適應現代文明生活方式的藏族學生來說，他們存在的入學適應問題與普通大學生的新生入學適應問題比較像。而受傳統影響較深的藏族學生來到內地讀書，依然會保留一些原有的生活習慣，假如這些生活習慣與其他普通大學生相差較大，就會給其人際交往方面造成一定的壓力。

藏族大學新生，在入學后各方面普遍表現得不是特別活躍，呈現出不太自信的狀態，不太主動與其他同學交往，但是跟藏族老鄉們比較容易建立起不錯的關系。

另外，青藏地區的氣候環境、飲食文化跟內地相差較大。而大多數前往內地就讀大學的藏族學生，都是第一次離開青藏地區，對許多生活細節考慮不是特別周到，面對生活環境的突然改變，他們特別容易水土不服，甚至生病。

在學習方面，藏族學生除了擁有高中生向大學生學習方式過度的適應性壓力以外，由于藏族地區高中教學與內地存在差異，全國各地、各民族的高考錄取分數線也有差異，面對內地高校課堂的學習，藏族大學生的學習基礎比較弱，更容易在學習上感到受挫。

此外，青藏地區的高等教育普及不高，許多藏族大學生可能是其生源地為數不多的考上大學的人，被父老鄉親們給予特殊的期待和禮遇，這樣也無形中給他們的學習、生活和表現上造成了一定的心理負擔，一旦他們的學業表現不如自己的心理預期，便容易引發不良情緒。

二、內地高校藏族新生入學適應性問題的解決策略

有效解決內地高校藏族新生入學適應性問題，一方面要求相關老師多積極主動地與藏族學生交流，幫助他們克服一些“獨在異鄉為異客”的心理負擔，用真誠和愛接納他們；多關注他們，鼓勵他們與其他學生交流和交往；另外，尊重他們舊有的習慣，引導他們形成新的生活習慣。

另一方面，進行一些促進民族文化相互了解相互交融的迎新活動，促進同學間的相互認識和了解，營造兼容并蓄的校園和班級文化；在宿舍的編排、學生干部的選拔方面，做適當考慮，避免出現藏族學生被邊緣化的傾向。

在學習方面，對藏族學生多一些關心和指導，幫助他們適應內地的學習節奏和方式，安排一些成績較好的同學，針對他們的學業問題做一些交流和輔導。

生活方面也如此，抱著真誠接納的態度，對他們多關心，在力所能及的范圍內幫助他們解決一些問題，引導他們一步一步適應內地生活。鼓勵他們在條件允許的情況下，多接觸不一樣的文化，多游歷不一樣的城市，提高自己的眼界，培養自己的適應能力。

而最重要的一點，還是要求內地高校藏族大學生通過自己的努力與拼搏去解決自己的難題。