看到家長為孩子出痱子、被蚊子咬、吃西瓜腹瀉等夏季常見問題煩惱不已時,就知道惱人的夏季病來了!天氣悶熱怎么辦?腦海里是不是浮現一個夏季神器——空調!在夏季如何給孩子吹空調呢?常見的誤區你中招了嗎?孩子呼吸道疾病有空調的原因嗎?這些問題我們來一個個解答。
吹空調久了不舒服,出現頭疼、感冒、發燒等癥狀,不是因為空調不好,而是因為空調使用不當或其他原因造成的!
■頭疼、鼻塞、打冷顫——這是孩子對溫差突然變大引起的反應,會很快消失的。
■咳嗽、皮膚干——這是空調吸收室內水分所致。
■過敏、引發哮喘——大部分是因為空調污染導致的。
有相關資料顯示,空調散熱器上含有種類繁多、數量巨大的病菌,這些病菌可能不會立馬致病,但它會激發人體的各類疾病。孩子就更不用說了,因年齡小,免疫力發育不全,抵抗疾病的能力較弱,所以長期使用未定時清洗的空調,一方面可能引起孩子皮炎、濕疹、霉菌感染等皮膚疾病,另一方面還可能導致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病以及其他方面的一些癥狀。
1 只要溫度調節好,就不需要給孩子蓋被子。錯!因為孩子在運動時,身體溫度較高,當孩子睡眠時,體溫降低,并且對于自身溫度調節能力差,如果沒有給孩子蓋上薄被子,或蓋住孩子肚子等關鍵部位,就很容易感冒。
2 溫度控制在26度,回家就能開空調。雖說把空調溫度控制在26度是沒錯的,但錯就錯在家長為了快速緩解燥熱,一回家就立馬開空調,這樣沒有給孩子身體一個溫度適應的過程,是很容易生病的。建議把空調溫度調高一點(28度左右),等孩子呆一小會兒后,再降低至26度。
3 孩子只要穿得厚,溫度再低也沒事。有些家長怕熱,總是把溫度調得很低,但又害怕凍著孩子,就給孩子穿上厚衣服,以為這樣就沒事了。其實不然,孩子是被厚衣服所包裹,那么頭部呢,小腳呢?裸露在外面的肢體與被包裹的身體形成溫差,孩子的呼吸道、口腔跟內部臟器相連,吸入干冷氣,同樣會造成“臟器感冒”。
4 有了加濕器,就能避免空調污染。經過實驗證明,加濕器僅能增加室內濕度,并不能解決空調污染問題。還有,因為空調會不斷吸收室內水分,假如我們在空調房呆久了會覺得口干舌燥,孩子皮膚嬌嫩,容易散發更多體內水分,建議在一些容器里裝上水,保持空氣濕度在60%左右即可。
1.定時清洗過濾網上的灰塵物質,每隔半月拆洗空調過濾網,保持室內空氣相對整潔。
2.不要將空調溫度調得太低,有孩子的室內溫度應保持在26度~28度之間,出風口不要直接對著孩子吹。
3.一般空調開啟3個小時左右比較適合,這時孩子和家長也不那么熱了,一個小時后,需要開窗通風20分鐘左右,保證空氣新鮮。
4.在孩子快醒的時候,提前將空調關閉,這樣室內外溫度基本相同時,可以減少孩子發生感冒、呼吸道不適等疾病的幾率。
5.不要在空調房給孩子頻繁穿脫衣服,穿著適宜,保護好孩子的肚子和小腳即可。
6.即便有了加濕器,也要適當讓孩子喝點溫開水,補充體內水分。