幼兒園緩解3—4歲幼兒分離焦慮的策略

幼兒入園，是幼兒從家庭走向社會的第一步，幼兒從家庭走向幼兒園有一個適應(yīng)的過程。幼兒在短時間內(nèi)可能會出現(xiàn)分離焦慮，但如果長時間無法得到緩解，有可能引發(fā)幼兒后續(xù)的生理、心理以及家園關(guān)系等相關(guān)的負(fù)面問題。因此，緩解幼兒分離焦慮，幫助幼兒順利入園，以促進幼兒健康發(fā)展是我們的共同愿望。本人通過對呼和浩特市金寶寶幼兒園3-4歲幼兒的入園情況進行觀察，以幼兒園的角度提出相應(yīng)對策緩解幼兒分離焦慮，幫助幼兒順利度過適應(yīng)期。

幼兒園生活是幼兒成長過程中的一個關(guān)鍵期，對幼兒一生的發(fā)展有著明顯的影響。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中“健康”領(lǐng)域“目標(biāo)”第一條：“身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快”，十分強調(diào)幼兒的心理健康。因此，減少孩子的分離焦慮，對其將來能力的發(fā)展和人格的形成有十分重要的意義。

一、幼兒園方面

（一）關(guān)注特殊群體

1.關(guān)注相對緩和形式表達分離焦慮的幼兒。新入園幼兒的分離焦慮表現(xiàn)有程度上的不同，但他們都在經(jīng)歷著心理的煎熬，以緩和的形式表達自己分離焦慮的幼兒，他們經(jīng)歷的恐懼、不安并不比以強烈形式表達自己分離焦慮的幼兒少。所以，教師不但要去安撫大聲哭鬧的幼兒，還要關(guān)注那些坐在角落里哭泣、默坐不語的幼兒，他們也正經(jīng)受著與親人分離的痛苦。

2.給予生病和病好后回園的幼兒多些關(guān)注。在研究中發(fā)現(xiàn)這類幼兒在短期內(nèi)表現(xiàn)出更脆弱的心理承受力，原本入園時表現(xiàn)出較好適應(yīng)性的幼兒也會表現(xiàn)出嚴(yán)重的分離焦慮，所以教師要悉心的照料這類幼兒。

（二）創(chuàng)設(shè)“happy區(qū)”

區(qū)域活動是幼兒情緒發(fā)泄的理想場所。我們在班級開辟了“happy區(qū)”，以趣味體育游戲為載體，幫助幼兒進行情緒的宣泄，讓他們體驗活動的快樂，從而達到情緒平衡。教師在區(qū)域設(shè)置中通過洞察幼兒行為、了解幼兒需求，提供不同階段的材料，讓幼兒在與材料的對話中，強化快樂體驗，緩解焦慮和恐懼，從而使其更快地適應(yīng)幼兒園的生活。下面談?wù)勅绾吾槍?-4歲幼兒的心理需求設(shè)置“happy區(qū)”的不同區(qū)域內(nèi)容以及提供相應(yīng)的材料，幫助幼兒疏導(dǎo)情緒。

實施方法：材料準(zhǔn)備：籃球架、小籃球

目標(biāo)：讓幼兒懂得投籃方法，在活動中焦慮情緒得到平衡宣泄。

觀察與分析：球是幼兒的最愛。且這一時期的幼兒處于強烈的分離焦慮期，他們的情緒很需要得到宣泄。在幼兒攜帶的玩具中就有可愛的小籃球。通過適量的投球動作，可以在運動中釋放出緊張的情緒，使幼兒身心舒暢，從而達到解除焦慮的目的。

在區(qū)域活動中，我們發(fā)現(xiàn)，反反復(fù)復(fù)的投籃動作、球投進球網(wǎng)“啪啪”落地的響聲，讓幼兒興奮不已，他們在活動中不再啼哭，而是積極參與。可見他們喜歡這一活動，淡化著對家的留戀。但活動在該區(qū)的常是活躍的男孩子，他們在投球活動中情緒處于亢奮狀態(tài)。投籃動作對幼兒區(qū)域活動來說過于激烈，故在下階段活動中嘗試將大球改為體積小的保齡球，并從游戲的活動方式上來延緩幼兒對活動的滿足，使幼兒情緒得以正常。

（三）營造環(huán)境氛圍，降低分離焦慮

家庭最容易讓幼兒產(chǎn)生安全感。為此，幼兒園可以營造家庭式的環(huán)境來降低幼兒的分離焦慮。幼兒園的環(huán)境應(yīng)當(dāng)是溫馨又充滿童趣的。幼兒園環(huán)創(chuàng)需要借鑒“家”的元素，讓幼兒感受到家的氛圍。娃娃家最能讓幼兒找到家的感覺。迷你廚具、嬰兒床、小沙發(fā)等，儼然就是一個仿真的“小家”，在娃娃家放上幼兒喜歡的布絨玩具，然后讓幼兒在娃娃家中游戲。這種溫馨、舒適的家庭場景可以逐步轉(zhuǎn)移幼兒對父母的依戀，消除幼兒對幼兒園的陌生感，形成對新環(huán)境的認(rèn)同感和歸宿感，從而淡忘分離帶來的痛苦。

（四）建立師幼及同伴“互動”，消除分離焦慮

“互動”是幼兒與教師進行情感交流的基本方式，也是幼兒與同伴進行交流的主要方式。“互動”可以有效地緩解和消除幼兒的分離焦慮。為此，幼兒園應(yīng)建立積極的師幼及同伴“互動”。首先，教師應(yīng)主動地發(fā)起與幼兒的互動，如給幼兒講故事，做游戲等。其次，教師要有針對性地引導(dǎo)幼兒之間的互動，由于新入園幼兒之間缺乏相應(yīng)的了解，對彼此充滿了陌生感與排斥感，再加之小班幼兒缺乏社交技能與經(jīng)驗。在此情況下，教師要扮演好幼兒互動的中介，為幼兒牽線搭橋，引導(dǎo)幼兒之間的互動，讓幼兒在與同伴的互動中，建立起新的依戀關(guān)系，從而消除分離焦慮。

二、家園合作方面

（一）專題講座

專題講座是常用的一種手段，我園在小班家長工作中也運用了該手段，在孩子人園前對家長進行培訓(xùn)，通過培訓(xùn)促使家長客觀地了解孩子、了解幼兒園教育。使家長有目的地配合幼兒園。

（二）新生家長手冊

為使家長全面了解幼兒園生活，幼兒園編印了《新生家長手冊》，手冊涉及了幼兒園的教育目標(biāo)、內(nèi)容、一日作息安排表等方面，家長可從手冊中找到自己想了解的內(nèi)容，使家長對幼兒園的了解更清晰，為今后的家園合作奠定良好的基礎(chǔ)。

（三）問卷調(diào)查

為教師在接觸孩子之前，對孩子有大概的了解，幼兒園設(shè)計了幼兒基本情況問卷，包括了行為習(xí)慣、語言發(fā)展、社會性發(fā)展三大塊，共90個問題，以縮短教師了解孩子的周期，盡快地對孩子實施針對性的教育。

（四）家訪

教師到幼兒的家里做客。在幼兒熟悉的環(huán)境中認(rèn)識自己將要一起生活的老師。這樣孩子到幼兒園時覺得有個自己認(rèn)識的人。在家訪過程中教師有意識地將幼兒園的事講給幼兒聽，激發(fā)幼兒對幼兒園的興趣。

幼兒入園就像人生中第一次出遠(yuǎn)門一樣，因?qū)σサ牡胤讲皇煜ざa(chǎn)生不安。幼兒分離焦慮不僅會影響幼兒適應(yīng)環(huán)境，同時會因分離焦慮所產(chǎn)生的心理壓力對步入社會，形成良好性格等方面有著不可估量的影響。幫助幼兒順利度過分離焦慮期，是幼兒教育的第一個重要課題。所以，我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生理和心理發(fā)展水平，因勢利導(dǎo)，因人施教，幫助幼兒順利入園，這是我們共同的責(zé)任。

參考文獻

[1]鄧秀.幫助新入園幼兒順利渡過分離焦慮[J].內(nèi)蒙古電大學(xué)刊，2003，（6）.

[2]何英.幼兒園分離焦慮的問題、原因及對策研究[J].魅力中國，2009，（12）.

[3]湯肖麗.2-3歲嬰幼兒“入園適應(yīng)”教育對策的實踐研究[J].上海研究教育科研，2005，（12）.

[4]史金娥.在“互動”中消除幼兒的分離焦慮[J].教育教學(xué)研究，2007，（19）.

作者簡介：哈斯高娃（1990.03-），女，內(nèi)蒙古呼和浩特市，蒙古族，本科，專業(yè)技術(shù)12級，研究方向：幼兒教育。