《花樣跳繩》教學設計

王 為

昌圖縣寶力鎮中心小學 遼寧鐵嶺 112536

一、指導思想

依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實健康第一的教學思想，讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦，大膽實踐的能力，培養學生的參與意識和創新精神。

二、學生分析

本課的授課對象是小學五年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態度。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創設公平競爭的氛圍，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來以下心理體驗：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。

三、教材的選擇

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

四、教學內容

1、花樣跳繩

2、趣味跳繩游戲

五、教學目標

1、認知目標：在跳繩中，充分發揮學生的自主創新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發展學生的協調能力。

2、技能目標：通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發展學生的腿部力量。通過學生自主設計、創造的練習，發展學生的創新能力。

3、情感目標：通過合作學習培養學生團結協作、積極進取的精神。激發學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養創新意識。

六、教學過程

（一）導入階段

1、師生問好（教師儀表端正、語言親和）

學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿于手中。

2、介紹課的內容和要求（講解清楚、聲音宏亮）

學生注意力集中，關注教師，有一種良好的參與欲望。

3、教師強調運動安全問題

學生個個情緒高漲，體現良好的精神風貌。

（二）熱身階段

1、跟老師一起做自編的繩操

教師師范動作，師生分喊口令。學生有走到跑圍成圓圈。左右間隔一臂距離。

2、每人跳30個繩

盡自己最大努力去完成老師的任務。

3、計時1分鐘跳繩

教師監督學生練習并計時。通過練習，達到熱身活動。

（三）初步探討階段

1、玩跳繩

自由結合5人一組，邊玩邊想新的玩法。（教師啟發學生用各種方法跳）。

學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，有一定的合作練習。發揮他們的主動性，創造性和想象力。

（四）發展能力階段

1、集體交流你組想到的各種跳法

2、讓學生體驗練習

學習自己不會的跳繩方法，小組內互幫互助練習。

3、主要讓學生練習甩繩、雙腳跳、左右腳跳、開合跳、弓步跳、左右跳、編花跳、等等（教師個別輔導學困生）。

教師與學生一起玩，播放歡快的音樂，增進師生間的親近感。

（五）游戲階段

1、教師講解游戲的規則，強調應注意的問題

所有同學把跳繩挽起來，由一名同學分別帶組內每個人跳，成功后換人領跳。（教師示范動作）

2、學生自己先練習

3、分男女隊各自進行一個人帶多個人跳繩比賽游戲

有利于學生綜合能力的培養，培養學生合作意識。

（六）結束階段

1、放松練習

帶領學生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松，使學生機體恢復到運動前的狀態。

（1）簡單小結并提出要求

讓學生說本課學習的收獲，教師提出要求。

（2）收拾器材師生再見

（七）場地器材

操場、跳繩36根、音響一臺。