舟山航海學校田徑隊訓練制約因素與對策的調查分析

張 誠

舟山航海學校 浙江舟山 316000

田徑運動作為全世界最普及的一項體育運動，抓好田徑運動，不僅有助于提升我國整體國民體質健康，而且還有助于推動我國整體競技水平的提高[1]。因此，當前學校田徑訓練的開展情況，直接關系著我國田徑運動的發展。

1.研究對象和方法

1.1 研究對象

本文研究對象主要選自2018年1月～2018年10月舟山航海學校在校期間參與田徑訓練的22名田徑隊學生和6名田徑訓練教師。學生情況：所有學生均來自于航海教學部，其中男學共14名，女學生共8名，學生年齡分布為17～19歲，平均年齡為（17.8±1.2）歲。體育教師情況：男教師4名，女教師2名，平均年齡33.6歲。

1.2 研究方法

（1）文獻研究法。通過圖書館和互聯網收集相關資料和書籍，從中挑選出有價值的文獻進行閱讀。

（2）問卷調查法。由本人分別對學生和訓練教師設計調查問卷，發放100份學生調查問卷，回收100份，回收率為100%，發放6份訓練教師調查問卷，回收6份，回收率為100%。

（3）訪談法。對舟山航海學校參與田徑訓練的學生和訓練教師開展訪談，主要詢問他們關于學校田徑訓練的意見和建議。

1.3 數據統計法

對回收的有效問卷進行整理和分析，應用EXCEL統計數據。

2.結果

2.1 田徑隊學生田徑訓練的時間和次數

訓練時間和訓練次數是保證訓練計劃得以落實的關鍵。學生田徑訓練的時間和次數如表1所示：

表1 學生田徑訓練的時間和次數

根據表1可知，該校田徑隊學生43.75%訓練天數≥5d，50%每次訓練的時間為超過3h。

2.2 田徑隊學生參與田徑訓練的動機分析

通過調查發現，有6（27.27%）學生表示自己參與田徑訓練的動機為進入高水平的運動隊；有2（9.09%）學生的動機為拿到德育分；有4（18.18%）學生動機為強身健體，有10（45.45%）學生動機為自己喜歡。

2.3 田徑隊學生專業文化知識學習現狀

經調查發現：12人（54%）田徑隊學生成績比同齡人差，這主要原因可能為：

（1）學生花過多時間用于田徑訓練中，導致文化知識薄弱，無法在短時間消化和理解課堂知識。

（2）田徑隊學生由于長時間、超負荷訓練，導致在短時間內體力無法恢復，在課堂中打瞌睡，影響學習。

2.4 田徑隊學生訓練和文化課學習時間調查

據調查，22名田徑運動隊員每日平均訓練時間為（1.36±0.54），文化課學習時間為（6.63±0.63）h，我校田徑隊學生相比于同專業的其他學生文化課每天平均學習時間（8.08±0.32）h相比，明顯較短，由此可見，田徑隊學生的文化課學習時間短于普通學生，由此可見如何科學安全訓練時間還有待商榷。

2.5 田徑隊學生訓練與專業課考證的矛盾

據調查，學校專業考證培訓期間學生沒有時間參加訓練，其中有13名（81.25%）的學生認為想參與田徑訓練，但是怕會影響專業課的學習，其中有9名（56.25%）的學生認為田徑訓練影響了專業課的考證培訓，有4名（25%）學生認為田徑訓練嚴重影響考證培訓。

2.6 學校田徑訓練師資情況調查

通過對田徑訓練教師學歷調查發現：所有老師都是本課學歷。可見，該校田徑教師主要，缺乏高學歷的訓練師資隊伍。通過對訓練教師的進修情況調查發現：進修次數≥2次共2人（33.33%），進修1次共4人（66.67%），雖然舟山航海學校大部分田徑訓練的教師都參加過進修，大多僅進修過1次。

2.7 學校場地、器材情況

據調查：學校場地和器材還是基本可以得到滿足的，現有一塊250米的田徑場，缺少跳高場地和鉛球場地。

3.討論

3.1 舟山航海學校田徑訓練存在的問題

（一）田徑運動缺乏系統性

一般學校的安排是每天下午第七、八節課進行訓練，但由于學校追求考證率，學生的學習壓力太大，許多任課教師擔心學生訓練影響專業課成績設法阻止學生參加運動隊。如何保證學生的訓練時間，如何做到學習、訓練兩不誤，是許多教練員最感頭疼的問題。

（二）田徑訓練與考證培訓課學習之間矛盾

長期參與田徑訓練對學生文化課學習影響較大，導致一些學生放棄了訓練。學生花費大量的時間和精力從事課余田徑訓練是要付出成本的，一旦運動成績不能達到享有升學優惠政策的水平，而又耽誤了文化知識的學習，需要承擔一定風險的。

（三）田徑訓練與學生德育課的沖突

學校經常組織學生德育大講座，且時間安排在周三下午，因為大多都是外面請來的專家，學生學習的機會難得，故學生請假經常受阻，直接導致周三下午的田徑訓練無法進行。

（四）師資隊伍有待加強

舟山航海學校田徑訓練的體育教師主要以本科為主，并且教師參與田徑專項的進修次數有限，從而限制了教師專業水平的提高。

3.2 對策

（一）制定科學的訓練計劃

首先，合理安排訓練時間。盡量將田徑訓練安排在每天放學后，每日訓練的時間控制在以 1.5h左右為宜，每周末安排2.5d訓練，并充分利用假期時間進行訓練，如此一來基本上就能保證田徑隊學生的訓練時間，保證訓練的系統性。然后，教會學生處理好學習和訓練的關系。作為體育教師要引導田徑隊學生以學習為主，明確學習是擺在第一位的任務，在不影響學習的前提下，安排訓練時間，平時要督促學生克服貪玩、松散、厭學等不良習慣，以積極的態度對待學習和訓練。最后教師要及時了解和掌握學生的學習情況，要經常和家長、班主任保持聯系，及時了解和掌握學生的學習情況，一旦發現成績下降，要及時找家長和任課教師了解情況，查找原因，及時對學生進行幫助和輔導，必要時減少訓練，甚至停止訓練。

（二）加強田徑訓練的宣傳力度

舟山航海學校應該進一步加強田徑訓練的宣傳力度，重點宣傳田徑訓練的重要性和必要性，幫助學生樹立正確的訓練動機，加大田徑項目的宣傳，從而讓學生更全面的了解田徑運動，吸引更多的學生參與到田徑運動訓練中，豐富田徑運動的項目。

（三）加強訓練教師隊伍建設

舟山航海學校應該高度重視田徑訓練教師隊伍的建設，進一步提升其專業素質，培養他們求真務實的工作態度，幫助他們逐步過渡為專業的教練員。一方面，舟山航海學校可以改變體育教師的招聘政策，招聘更多能力強的體育專業畢業人才，另一方面注重教師隊伍的培訓，多給他們創造培訓、進修的機會，從而提升我校體育教學質量。除此之外，作為教師自身，要不斷為自己充電，提升自身綜合素質。