高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)途徑研究

呂 巖

（遼寧金融職業(yè)學(xué)院，遼寧沈陽(yáng)110122）

目前，隨著高職院校的擴(kuò)招和各大高職院校自主招生的實(shí)行，高職學(xué)生的英語(yǔ)水平呈現(xiàn)整體下滑的趨勢(shì)，其中高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自信心的匱乏是導(dǎo)致其英語(yǔ)水平下滑的重要原因，也是高職英語(yǔ)教學(xué)有效實(shí)施的重大障礙。具體表現(xiàn)為：大多數(shù)高職學(xué)生英語(yǔ)課堂參與度不足，面對(duì)教師提出的問(wèn)題或要求參與的教學(xué)活動(dòng)，要么默不作聲，要么表現(xiàn)出畏難情緒，不愿參與；絕大多數(shù)高職學(xué)生不敢開(kāi)口說(shuō)英語(yǔ)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)只是為了應(yīng)對(duì)考試，用英語(yǔ)表達(dá)則是高職學(xué)生不可跨越的障礙；大部分高職學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣淡薄，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)有足夠的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，不能全情投入到學(xué)習(xí)、探索之中，英語(yǔ)學(xué)習(xí)只是出于要拿到學(xué)分能夠順利畢業(yè)或要進(jìn)行大學(xué)英語(yǔ)級(jí)別考試不得已而為之的行為。因此，為了改善和解決目前高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，應(yīng)將培養(yǎng)高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自我效能感作為高職英語(yǔ)教學(xué)的首要任務(wù)，從而幫助高職學(xué)生重拾英語(yǔ)學(xué)習(xí)的成就感和喜悅感，重塑英語(yǔ)學(xué)習(xí)信心，優(yōu)化高職英語(yǔ)教學(xué)。

1 自我效能感的認(rèn)知

20世紀(jì)70年代，美國(guó)心理學(xué)家班杜拉最早提出了自我效能感理論，該理論一出，一直延續(xù)至今，是專家、學(xué)者研究和探索的對(duì)象，也使其得到了不斷豐富與發(fā)展。自我效能感是個(gè)體自我推測(cè)和判斷的心理評(píng)估行為，會(huì)對(duì)即將進(jìn)行的事情的結(jié)果和效能進(jìn)行直觀的評(píng)估，評(píng)測(cè)自我是否有能力或技能完成某一工作或某一任務(wù)，如果個(gè)體自我效能感高，則會(huì)激發(fā)個(gè)體做事的熱情和投入度，保障工作或任務(wù)的順利完成，相反，則會(huì)對(duì)個(gè)體起到負(fù)面影響，阻礙個(gè)體順利完成工作或任務(wù)。

自我效能感對(duì)個(gè)體行為的抉擇有影響，決定個(gè)體是否認(rèn)可該項(xiàng)目，是否能夠有實(shí)際實(shí)施的行為或舉動(dòng)；自我效能感對(duì)個(gè)體行為的可持續(xù)性有影響，決定個(gè)體是否能夠持之以恒完成該項(xiàng)目，是否能夠有堅(jiān)定的意志力；自我效能感對(duì)個(gè)體遇事時(shí)的態(tài)度有影響，決定個(gè)體能否機(jī)智處事，能否理性思考問(wèn)題、解決問(wèn)題；自我效能感對(duì)個(gè)體進(jìn)行項(xiàng)目時(shí)的情感反應(yīng)有影響，決定個(gè)體是否能夠以積極、樂(lè)觀、主動(dòng)的思想面對(duì)一切事情。

2 培養(yǎng)高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自我效能感的具體實(shí)施途徑

在高職英語(yǔ)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自我效能感能夠改變他們看待英語(yǔ)學(xué)習(xí)的角度，由原來(lái)歸因于“能力”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)今歸因于“努力程度”，從而使高職學(xué)生從根本上消除自卑、畏縮、懼怕、羞澀等情緒，勇敢面對(duì)高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中的一切；能夠提升高職學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)積極性，使他們主動(dòng)參與高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)或活動(dòng)，提高他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率；能夠增強(qiáng)高職學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力，提高他們對(duì)高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)的認(rèn)可度和接受度，從而使高職學(xué)生在主觀意識(shí)形態(tài)上敢于迎接挑戰(zhàn)，能夠自我消化或控制消極情緒的影響；能夠使高職學(xué)生感受到英語(yǔ)學(xué)習(xí)所帶來(lái)的喜悅和滿足，提升他們的自信心，堅(jiān)定英語(yǔ)學(xué)習(xí)的信念，勇往直前；能夠使高職學(xué)生不再羞于開(kāi)口，提高他們的英語(yǔ)表達(dá)力，從而實(shí)現(xiàn)高職英語(yǔ)教學(xué)“以人為本”“實(shí)用為主”的教學(xué)目標(biāo)。

2.1 選取適合的教學(xué)內(nèi)容

合適的教學(xué)內(nèi)容不僅能夠防止高職學(xué)生產(chǎn)生懼怕、膽怯、茫然的心理，而且符合培養(yǎng)高職學(xué)生自我效能感的內(nèi)需。高職的生源有其特殊性，高職學(xué)生的英語(yǔ)水平也有別于其他高等院校的學(xué)生，因此，高職英語(yǔ)教師在為學(xué)生選取教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際英語(yǔ)水平選取、設(shè)計(jì)，選擇最適合高職學(xué)生英語(yǔ)水平的內(nèi)容，這樣才能與學(xué)生產(chǎn)生共鳴，使其產(chǎn)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的信心，促使其有的放矢地展開(kāi)學(xué)習(xí)。同時(shí)，高職英語(yǔ)教師也應(yīng)注重高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的階段性。對(duì)于學(xué)生的前期英語(yǔ)學(xué)習(xí)，高職英語(yǔ)教師應(yīng)將教學(xué)內(nèi)容的難易度降低，以使學(xué)生能夠適應(yīng)高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)，并可使其初嘗高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)的甜果，進(jìn)而保障學(xué)生的前期英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣與積極的思想情緒，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，為今后的可持續(xù)性學(xué)習(xí)打下良好的開(kāi)端。而對(duì)于高職學(xué)生后期的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，教師則可適當(dāng)為學(xué)生增加難度，但由于高職學(xué)生的英語(yǔ)基礎(chǔ)的限制，教師在難度的增加量上要不斷權(quán)衡學(xué)生的接受度與實(shí)際實(shí)施時(shí)的可行度，不能操之過(guò)急，也不能以突飛猛進(jìn)之勢(shì)進(jìn)行，要以穩(wěn)步上升為原則，以準(zhǔn)確把握高職學(xué)生的英語(yǔ)接收能力為宗旨，從而使高職英語(yǔ)教學(xué)與高職學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)節(jié)奏相契合，以推進(jìn)高職英語(yǔ)教學(xué)的有效實(shí)施。

同時(shí)，高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容的選取也應(yīng)注重教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性、針對(duì)性、興趣性，從而才能充分調(diào)動(dòng)高職學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)熱情，使其積極參與到高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)中來(lái)，增加高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，提高高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效能，滿足高職學(xué)生以后的職業(yè)需求。《新航標(biāo)職業(yè)英語(yǔ)》是遼寧金融職業(yè)學(xué)院目前所使用的高職英語(yǔ)教材，現(xiàn)以它為例，進(jìn)行說(shuō)明。本教材第一單元的內(nèi)容是“汽車(chē)對(duì)世界的影響”，如果授課內(nèi)容的選擇按照教材內(nèi)容按部就班f從世界的角度講授汽車(chē)影響，這種空洞、脫離高職學(xué)生實(shí)際需求的內(nèi)容一定不能吸引學(xué)生的參與，參與度不足就談不上成功的體驗(yàn)英語(yǔ)學(xué)習(xí)，因此，教師要在內(nèi)容的延展性上下功夫。在與高職學(xué)生的交談中發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)生對(duì)于汽車(chē)的使用并不感覺(jué)遙遠(yuǎn)，甚至許多學(xué)生都有畢業(yè)后購(gòu)車(chē)的計(jì)劃，目前正在積極進(jìn)行駕照的考取。因此，高職英語(yǔ)教師就可將汽車(chē)的常識(shí)性知識(shí)引入教學(xué)中，如：與汽車(chē)有關(guān)的常用英語(yǔ)詞匯，brand（品牌）、model（型號(hào)）、configuration（配置）、interior decoration（內(nèi)飾）、gas consumption（油耗）、insurance（保險(xiǎn)）等；汽車(chē)的常用品牌，Buick（別克）、Hyundai（現(xiàn)代）、vw（大眾）、Mazda（馬自達(dá)）、Ford（福特）、Chevrolet（雪佛蘭）等；汽車(chē)的主要產(chǎn)地，美國(guó)、韓國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、日本、中國(guó)等；還可為高職學(xué)生介紹世界汽車(chē)奢侈品牌，增長(zhǎng)學(xué)生的見(jiàn)識(shí)，拓展學(xué)生的知識(shí)面，如：Lexus（雷克薩斯）、Cadillac（凱迪拉克）、Lamborghini（蘭博基尼）、Rolls-Royce（勞斯萊斯）、Porsche（保時(shí)捷）等；高職英語(yǔ)教師可開(kāi)展“如果你有一輛汽車(chē)”的相關(guān)問(wèn)題的討論，問(wèn)題可以是“如果你擁有一輛車(chē)，你會(huì)用它做什么”，可為高職學(xué)生提供備選答案，用于購(gòu)物、全家旅游、開(kāi)車(chē)上班等，高職學(xué)生也可在此基礎(chǔ)上提出個(gè)人的觀點(diǎn)或想法；問(wèn)題可以是“如果你擁有一輛車(chē)，你覺(jué)得開(kāi)車(chē)的優(yōu)缺點(diǎn)是什么”教師可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考，優(yōu)點(diǎn)包括：可以去任何想去的地方、比較舒適、能夠節(jié)省時(shí)間等，缺點(diǎn)包括：開(kāi)車(chē)會(huì)造成空氣污染、泊車(chē)地點(diǎn)越來(lái)越難找、在上下班高峰時(shí)間交通堵塞嚴(yán)重、養(yǎng)車(chē)費(fèi)用貴等。

2.2 幫助高職學(xué)生建立正確的歸因方式

高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)不佳或英語(yǔ)學(xué)習(xí)效果低下的原因歸結(jié)于自身能力匱乏，認(rèn)為自己不是學(xué)英語(yǔ)的材料，沒(méi)有這方面的天賦，英語(yǔ)對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就是絕緣體，不能與之相通，只能遠(yuǎn)望而不能靠近等，而這些歸結(jié)于能力不足的原因?qū)嶋H就是高職學(xué)生自身對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)所持有的一種消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)重影響高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，以及自我效能感的提升，因此，有必要對(duì)其進(jìn)行正確的歸因引導(dǎo)，使他們透過(guò)現(xiàn)象看到事物的本質(zhì)，換個(gè)角度思考問(wèn)題，從事情積極的角度展開(kāi)思考，從而有繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，保證高職學(xué)生持久性的英語(yǔ)學(xué)習(xí)。

在平時(shí)的英語(yǔ)教學(xué)中，高職英語(yǔ)教師在對(duì)高職學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估時(shí)，應(yīng)常用“努力”這個(gè)詞匯對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)。對(duì)于學(xué)生的進(jìn)步，教師應(yīng)對(duì)他們的努力加以贊揚(yáng)與鼓勵(lì)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到努力學(xué)習(xí)的重要性，明白努力是使其進(jìn)步的重要的內(nèi)在可控因素，應(yīng)堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)；而對(duì)于學(xué)生的退步，教師應(yīng)讓學(xué)生反思自己在平時(shí)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的努力程度、認(rèn)真程度以及用心程度，使學(xué)生查找自身不足，并告誡他們?cè)谄綍r(shí)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)中只有付出才能有所收獲，只有用心才能提高效能，以此幫助高職學(xué)生建立努力歸因意識(shí)，用于指導(dǎo)高職學(xué)生自身的學(xué)習(xí)行為和情緒。

2.3 指導(dǎo)高職學(xué)生制訂合理的高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)

高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)的可行度、完成度能夠直接影響高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的高低，如果英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)被學(xué)生認(rèn)定為能夠完成，具有可操作性，那么他們就會(huì)擁有高度的自我效能感，促進(jìn)他們?cè)谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中全力以赴，努力實(shí)現(xiàn)，反之，如果英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)被高職學(xué)生認(rèn)為不可行，或以懷疑的態(tài)度視之，則會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的信心，在其意識(shí)形態(tài)上就會(huì)消極、懼怕，高職學(xué)生的自我效能感就會(huì)下降，阻礙了英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，高職英語(yǔ)教師在高職英語(yǔ)教學(xué)中應(yīng)定期為學(xué)生講解制訂符合個(gè)人需求、適合個(gè)人學(xué)習(xí)情況的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要性。高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)的制訂，不能好高騖遠(yuǎn)，制訂出無(wú)法實(shí)現(xiàn)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)，也不能草草了事，制訂出過(guò)于淺顯，毫無(wú)成就感體驗(yàn)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)，以上兩種都不能給高職學(xué)生帶來(lái)自我效能感的提升。因此，應(yīng)引起高職英語(yǔ)教師的高度重視，杜絕這兩種情況的發(fā)生。

高職英語(yǔ)教師可鼓勵(lì)高職學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)中增加英語(yǔ)閱讀、英語(yǔ)朗讀、英語(yǔ)第二課堂活動(dòng)的參與等內(nèi)容，提高高職學(xué)生多元體驗(yàn)高職英語(yǔ)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使其不斷發(fā)現(xiàn)高職英語(yǔ)之美，不斷發(fā)掘自身潛能，不斷激發(fā)自身的學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力，從而促進(jìn)高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的有效提升。

3 結(jié)語(yǔ)

在高職英語(yǔ)教學(xué)中，引導(dǎo)高職學(xué)生建立高度的自我效能感能夠保障他們英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效果，促進(jìn)其長(zhǎng)足發(fā)展，因此，高職英語(yǔ)教師應(yīng)以符合高職學(xué)生每個(gè)階段學(xué)習(xí)難易度的教學(xué)內(nèi)容輔助學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)，同時(shí)注重英語(yǔ)學(xué)習(xí)歸因方式的正確引導(dǎo)，加強(qiáng)制訂可行性英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)的指導(dǎo)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的提升。

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