信息技術與高中心理健康教育整合實踐研究

魏翠霞

摘要 借助問卷調查方式了解現階段信息技術與高中心理健康教育的整合情況，并以此為基礎，為信息技術與高中心理健康教育的整合提供針對性意見，希望能夠加強二者之間的整合。

關鍵詞 信息技術；心理健康教育；心理素質

中圖分類號：G633.67 文獻標識碼：B

文章編號：1671—489X（2017）19—0030—03

1前言

高中心理健康教育課程是按照高中生身心發展特征，借助合理心理教育手段，梳理學生心理上的問題，提升學生心理素質，促進學生全面發展，推動實現我國素質教育發展戰略目標。心理健康教育作為高中教學體系內基礎課程之一，一直沒有得到教師的高度重視。對高中心理健康教育進行改革，已經成為高中實現素質教育的必然要求。信息技術與高中心理健康教育的整合，實際上就是借助信息技術優勢，在虛擬網絡環境下開展心理健康教育，擺脫傳統心理健康教育枯燥乏味問題，調動學生學習的積極性。

2問卷調查

筆者為了能夠全面了解信息技術與高中心理健康教育的整合情況，按照高中學生身心發展特點，進行問卷調查統計。根據問卷調查數據結果，對信息技術與高中心理健康教育的整合進行初步了解。

問卷設計

1）問卷調查目的。為了能夠有效提升心理健康教育質量，幫助學生樹立健康的人生觀與價值觀，提升學生的心理素質，筆者進行了問卷調查。除此之外，筆者還對信息技術與高中心理健康教育的整合進行了解，認識到二者整合存在的問題，進而優化心理健康教育課程教學。

2）問卷設計依據。高一學生剛開始進入高中學校，一時間難以適應學習強度較高的學習任務。這就需要心理健康教育教師采取針對性教育手段，疏導高一學生在心理上的障礙，在最短時間內適應高中學校生活。筆者按照高一學生心理發展狀況，從四個方面進行問卷調查，分別為自身心理健康、對心理健康了解程度、人際交往特征、問題解決技巧。

問卷的實施 筆者在高一學生心理健康課堂教學活動中開展問卷調查。為了能夠保證問卷調查的精確性，對問卷調查采取匿名形式，當堂回收調查問卷。本次調查一共發放200張問卷，回收200張問卷，調查問卷有效率100%。

數據的統計及分析 按照問卷調查統計數據，筆者對高一學生的心理健康情況有了初步的了解。調查結果與產生原因分析如下。

1）學生自認為心理健康水平處于亞健康居多。如表1所示，在對自身心理狀況認知方面，大多數學生認為自身心理處于亞健康狀態，但是該結果還需要進一步論證。造成學生自認為心理健康水平處于亞健康居多的主要原因是，學生對心理健康認識十分模糊，并且受到社會環境及宣傳影像因素影響。由于高一學生自認為心理健康水平較低，進而在自身認識上會出現一定偏差。

2）學生對心理健康有關知識有較高興趣。如表2所示，高中階段作為學生身心發展主要時期，他們對心理健康知識已經初步了解，但是整體還較為模糊，需要進一步了解心理健康知識。大部分學生認為心理健康知識對自身生活具有重要作用。

3）能夠接受并提倡建立心理咨詢室。如表3所示，在接受心理健康教育時，大部分學生認為自己需要適當接受心理咨詢，希望得到教師在心理方面的幫助與指導，希望學校構建心理咨詢室。這是因為高中階段學生在日常生活及學習過程中，經常會出現各種各樣問題，但是他們的身心尚未成熟，無法應對生活及學習中出現的諸多問題，這就需要教師進行指導引領。

4）心理健康教育課應把課堂形式的多樣性與學生主體相結合。如表4所示，高中學生在日常教學過程中，并不喜歡傳統以教師為主的教學模式，但是對團體活動及模擬情境教學方式十分感興趣，在實際學習中具有較高學習興趣。特別是模擬情境，能夠有效提高學生的學習積極性。這也就表示心理健康教育課堂教學應用信息技術，可以有效調動學生學習積極性，解決傳統教學手段存在的問題。

按照上述問卷調查結果可知，想要提高信息技術與高中心理健康教育的整合程度，就必須開展心理健康教育教學改革，增強心理健康教育趣味性，提升教學質量。

3信息技術應用于高中心理健康教育的整合實踐

由針對高中心理健康教育的調查結果可知，信息技術與高中心理健康教育整合時，主要可以從以下幾方面落實，這樣才可以充分發揮出信息技術的優勢，提升開展心理健康教育教學的質量。

高中心理健康教育課程分析

1）課程目標、內容。

①高中心理健康教育目標：提升學生心理素質，進而推動學生全面發展。高中心理健康教育總目標為：幫助學生形成正確的人生觀、價值觀，激發學生的潛在能力，提高學生的環境適應能力。

②高中心理健康教育內容。按照高中學生心理發展特征，高中心理健康教育主要包含四方面內容，分別為學生心理輔導、情感教育、青春期教育、人際關系。其中，學生心理教育主要是對學生進行心理輔導；情感教育主要培養學生道德品質，調動學生學習積極性，了解情緒掌控方法；青春期教育主要包含法制教育及審美教育；人際關系教育主要是讓學生學會正確對待事物，了解基本社交技巧，規范自身言行舉止。

③高中心理健康教育要求。近幾年，心理健康教育在教育行業內的作用顯著提升，得到研究人員高度關注，并且取得顯著研究成果，有效促進心理健康教育工作開展。但是，心理健康教育還存在一定問題，如針對性不強、效果不理想等，這些都對高中心理健康教育的開展造成嚴重影響。心理健康教育的作用及特征，表明信息技術與高中心理健康教育整合具有一定可行性，可以有效推動教育改革落實，提高心理健康教育課堂質量，推動學生全面發展。

2）心理健康教育課程特點。

①高中生心理發展特點。從心理學層面來說，高中生在生活過程中非常容易出現心理問題，并且并不善于修飾情緒。高中階段的學生已經具有一定的自我意識，逐漸進入心理封閉時期，造成在日常生活過程中出現逆變心理。教師、家長和學生之間應該積極溝通交流，借助合理的心理健康教育方式，真正了解學生的身心特點，幫助學生認識到自身存在的不足，推動學生健康發展。

②中學心理健康教育特點。心理健康教育課程主要就是在學校課堂環境下，讓學生了解心理健康有關知識，進而提升自身心理素質。換句話說，心理健康教育課程并不僅僅是一門學科，還是一項服務工作，需要按照學生身心發展特點，通過心理健康教育手段，潛移默化地對學生進行心理教育，讓學生自主感悟心理健康知識，推動學生健康成長。

整合點分析與技術應用 按照高中心理健康教育教學的實際情況，在信息技術與高中心理健康教育整合過程中，主要從以下幾個方面開展。

1）課前準備環節。

①整合點來源。如在教學“遠離病毒、珍愛生命”心理健康知識時，主要目的是讓學生詳細了解病毒類別及危害，認識到毒品危害，進而自我保護、遠離毒品。高中階段學生生活較為簡單，在對毒品認識上存在很大不足，并不了解毒品的危害。為了能夠保證教學質量，教師在教學中應該明確教學重點及難點，加強學生對毒品危害的認識，這樣才可以正確認識毒品。因此，在學生沒有提前預習的情況下，教師應該提升教學內容的針對性，結合信息技術，直觀展現教學的重點及難點。

②整合點技術應用。為了增加學生對知識點的了解，讓學生自主參與新課堂教學，首先，教師將學生劃分為不同學習小組，選擇小組管理人員；其次，對每個學習小組任務進行劃分，引導學生借助互聯網了解毒品有關知識；最后，每個小組按照了解到的知識制作課件，在課堂上進行展示。

③效果分析。在對學生自主學習情況調查統計之后可知，信息技術在課前準備環節應用，能夠有效提高學生學習積極性，同時豐富教學內容，導入多元化知識。學生在資料獲取過程中，能夠有效培養團隊意識。

2）課堂導入環境。

①整合點來源。如在教學“記憶的方法”時，教學目標制定為幫助學生了解記憶規律，按照學生實際學習情況，選擇合適的記憶方法。教師在幫助學生了解記憶法時，首先幫助他們了解記憶規律，進而認識到自己的記憶特征。對此，傳統教學模式存在不足，應用信息技術導入“記憶的方法”課程是非常必要的。

②整合點的技術應用。教師在對“記憶的方法”教學內容導入過程中，可以為學生直觀展示有關記憶和遺忘的基本規律的圖片，幫助學生對記憶規律進行了解，正確認識記憶對學習的重要性。學生在了解了自己的記憶特征之后，可以通過課件圖片進行深度記憶，縮短記憶時間，處于緊張狀態，提高記憶能力。

③效果分析。在課堂導入環節應用信息技術，可以有效提升學生記憶水平，正確認識在記憶方面存在的優勢及不足，突出心理健康教育課程的個性化教學。

3）學生心理健康管理環境。

①整合點來源。素質教育實際上也是全面教育，在關注學生獲取文化知識的同時，還應該關注學生心理健康。如果心理健康教育局限于課堂范圍內，通過紙制方式實現，所取得的教育效果可想而知。信息技術在心理健康管理方面的應用，能夠有效提高心理健康管理的質量。

②效果分析。信息技術在心理健康管理方面的應用，能夠有效提高心理健康教育質量，教師之間也可以進行資源共享，結合學生心理特征，一同提高心理健康管理質量，全面提升學生素質。

4結語

通過問卷調查發現，信息技術與高中心理健康教育的整合，能夠有效解決傳統心理健康教育存在的問題。現代教育改革的核心是以學生為主體，讓學生能夠自主參與學習活動，提高學生學習的積極性，這樣才能夠讓學生將學到的知識轉變為實際能力。因此，如何讓學生自主學習，必須得到心理健康教育教師的高度重視。