“動”心娛目健康成長

摘 要：幼兒園教育是基礎教育的重要組成部分，是我國學校教育和終身教育的奠基階段。動作發展理論在幼兒體育教學中得到廣泛接受與應用，而3-6歲又是幼兒動作發展的關鍵期，動作發展往往是在幼兒體育活動中慢慢培養的，因此在大班幼兒體育活動中的動作發展對提高大班幼兒活動的靈活性、協調性以及增強幼兒體質極為重要。

關鍵詞：大班幼兒 體育活動 動作發展

引言

身體練習是幼兒體育活動最基本也是最重要的途徑和手段，而所謂身體練習則是指為鍛煉身體、增強體質、增進健康所采取的各種動作過程。我國幼兒體育與健康領域一直將體質健康作為首要目標，把幼兒的體育活動視為提高身體素質，促進幼兒健康發展的重要手段。我國的《幼兒園教育指導綱要》中健康領域的目標以增強幼兒體質，培養健康生活態度和行為習慣為主要目標，對幼兒動作發展卻沒有明確提出。但新頒布的《3 - 6歲兒童學習與發展指南》首次將動作發展列為健康的內容。[1]

一、大班幼兒在體育活動中的動作特點及存在的問題

1.特點

大班幼兒園在體育活動中的動作已經逐漸趨于穩定平衡，在協調性方面也有了長足的進步。在走的方面，大班幼兒已經能能夠走曲線繞過一些較障礙物或者跨過較低的障礙物，能夠按照一定的節奏走，能夠自由后退走或者用前腳掌走。在跑的方面能夠輕松自由繞過障礙物做曲線奔跑、能夠轉彎跑后退往返跑、變向跑以及短距離快速跑。在跳的方面，可以原地蹦、跳步前進、連續蹦跳。在鉆爬方面，可以輕松側身、蜷身鉆爬、能夠手腳交替攀爬高物。在投擲動作方面，能夠用一些物體投準目標物等等。[2]

2.存在的問題

大班幼兒在體育活動中雖然動作越來越成熟，但是仍然存在一定的問題，動作較為粗大、缺乏一定的靈活性，力量方面也有所欠缺，動作平衡感仍然缺乏，對動作的控制不自如。例如，在跑步的時候受慣性影響大，不易突然停止動作。[3]

二、培養大班幼兒在體育活動中動作發展的意義

1.有利于促進幼兒動作協調發展，增強幼兒體質與健康成長

在大班幼兒體育活動中對幼兒動作發展進行培養，能夠讓幼兒在體育活動中不斷練習自己的身體，培養動作的熟練程度。幼兒通過在動作發展中不斷做一些走、跑、跳、投擲等動作，可以有效訓練幼兒動作的協調發展，讓幼兒能夠準確執行動作。幼兒體育的根本目標是增強幼兒的體質，因此，在幼兒體育活動培養動作發展，可以使體育活動更加適于幼兒動作發展需求，保證幼兒健康成長。

2.有利于激發幼兒體育活動興趣、提升幼兒反應力和自信心

動作發展的培養，可以使幼兒的體育活動更加多樣化、體育活動更加豐富多彩，這就激發了幼兒參加體育活動的興趣，促使幼兒更加樂于參與到體育活動中來。不同的動作發展培養，可以讓幼兒在變幻的體育活動動作中提升自己的反應能力。與此同時，幼兒在完成這些動作后也提升了自己的信心。

三、大班幼兒體育活動中動作發展的培養策略

1.開展體育游戲，增強幼兒動作的趣味性

由于幼兒的心理特點主要體現在好動和好玩，因此在大班幼兒體育活動中不要將單一的體育活動從頭玩到尾，打擊幼兒動作的積極性。要大班幼兒體育活動中要開展豐富多彩的體育游戲，增加多樣化的游戲內容，這樣才能夠增強幼兒動作的趣味性。

例如，在幼兒玩球的活動中，不要僅僅只帶著幼兒拍球或者踢球，也可以讓幼兒練習用雙腿夾球跳，讓幼兒站直身體，讓幼兒把球夾在雙膝之間，將一只讓幼兒夾球向著前方蹦跳，當跳到預定的目的地之后再返回跳。同時將幼兒分組，進行夾球跳接力賽，能夠堅持時間較長的一組給予一定的獎勵。這樣就增加了體育活動的多樣性，也提高了幼兒動作的趣味性，幼兒會更主動參加體育活動。

2.善借區域活動，提升幼兒動作的靈活性

大班幼兒時期，在動作發展中靈活性方面還存在一定的欠缺，這就需要幼兒通過一定的幼兒體育活動來提升幼兒動作的靈活性。在幼兒園，大班幼兒有著很多的活動區域，通過一定的區域活動訓練，可以提升幼兒動作的靈活性。[4]

例如，在很多幼兒園中都有一些適合大班幼兒的攀爬設施，兒童在攀爬的過程中一般會雙手握住高處，然后一只腳先登上，然后另一只腳再繼續跟上，這一動作就提高了幼兒對身體重心的把握，反復這樣的練習，提升了幼兒動作的靈活性。[5]

3.巧借戶外活動，訓練幼兒動作的耐力性

幼兒在大班年齡階段，對于一些事情總是抱有三分鐘熱度，尤其是在體育活動方面更是缺乏一定的耐力。大班幼兒在園內體育活動中無法堅持太長時間，這就需要給幼兒多多開展一些有益的戶外活動，當幼兒走出戶外，少了幼兒園對幼兒的心里束縛，幼兒會更加熱衷于參加體育活動中來。

例如，在春季的時候，可以帶領幼兒去戶外放風箏，在放風箏的過程中幼兒對風箏線的拉扯可以鍛煉手臂的耐力性，當幼兒扯著風箏線在戶外中長時間奔跑也不會覺得太累。幼兒在戶外參加體育活動的時候，心情是放松的，因此借助戶外活動可以訓練幼兒動作的耐久性。

4.引導幼兒晨練，提高幼兒動作的協調性

一日之計在于晨，作為大班幼兒應當在早晨參加一些晨練活動，早上的空氣是新鮮的，幼兒在早晨的新鮮空氣中呼吸是順暢、協調的，動作也會跟著自己的呼吸活動而趨于協調進行。

例如，在晨練的活動中，幼兒可以采取跑、跳結合的動作發展。大班的幼兒都是活潑好動的，大班幼兒的活潑也是體現在其蹦蹦跳跳的動作中。根據大班幼兒活潑好動的特點引導大班幼兒在晨練中進行跑、跳交替結合的發展動作，能夠有效提高幼兒的動作協調性。

結語

大班幼兒動作發展是大班幼兒身體全面健康發展必不可少的一個重要部分，因此要以大班幼兒體育活動作為切入點，把握好幼兒動作發展的特點和問題，充分利用各種有利條件，通過“動”心娛目的體育活動、采用多種策略來培養大班幼兒園的動作發展，促進大班幼兒健康成長。

參考文獻

[1]熊雷欣，夏巍，盧清. 南充市3-6歲幼兒精細動作發展水平調查[J]. 陜西學前師范學院學報，2015，31（05）：22-25.

[2]吳升扣，姜桂萍，劉威彤，李林. 韻律性身體活動促進3～6歲感覺統合失調幼兒粗大動作發展水平的實證研究[J]. 天津體育學院學報，2015，30（04）：317-320+363.

[3]黃兆強. 廣州市城區幼兒園幼兒動作發展狀況的調查分析[J]. 廣州體育學院學報，2016，（03）：67-71.

[4]馬麗陽，徐東，師靜. 3—6歲幼兒運動學習核心經驗的研究——以“跑”的動作教學為例[J]. 江蘇第二師范學院學報，2017，33（02）：32-37+123.

[5]陳月文，胡碧穎，李克建. 幼兒園戶外活動質量與兒童動作發展的關系[J]. 學前教育研究，2013，（04）：25-32.

作者簡介

方劍（1977.9-），漢族，浙江省杭州市，浙江省級機關武林門幼兒園，一級教師。