從學生的角度出發

陳鉞

【摘要】本文結合作者執教七年級心理健康課的過程中所遇到的問題，反思如何改進心理健康教育課的教學，提出要從學生的角度出發，改進課程設計及師生關系。具體方法有：在課程設計上要：1.制造挫折體驗，激發學生自主探索，加深理解；2.貼近學生生活，讓學生感同身受，使心理健康教育課成為學生需要的課程。在師生關系上要：1.公平地對待每一個學生，得到學生的信服；2.尊重學生，營造安全感，建立信任關系。

【關鍵詞】換位思考 課程設計 師生關系

【中圖分類號】G45 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）03-0017-02

一、引言：從不受喜愛說起

心理健康課是為七年級學生開設的地方課程，對于學生們來說這是一門新奇、好玩的課，而且因為沒有考試，心理健康教育課幾乎會受到所有學生的歡迎，但在我的教學經歷中，卻遭遇了數次學生的不喜歡，可謂是打擊不小。而這些情況，卻讓我產生了深刻的反思：如何才能上好心理健康教育課，讓心理健康教育課真正對學生有幫助，而不是帶著學生們嘻嘻哈哈，僅僅讓這種快樂停留在表面，無法深入內心。經過自己的思考、向前輩請教、聽專家講座等途徑，我對這個問題有了一些淺見。

二、如何改進

想要上好心理健康教育課，讓心理健康教育課真正對學生有幫助，那就要從兩方面進行改進，一是課程設計，二是師生關系，以下分別論述。

（一）課程設計

七年級的心理健康課重在實踐而非理論，因此讓學生掌握方法更為重要，但方法往往比理論更難教授，因為不僅僅要讓學生知道方法是什么，更要讓他們在情感上認同這些方法，他們才可能會在生活中實踐這些方法。所以要讓學生真正愛上心理健康教育課，輕松愉悅的課堂氛圍是遠遠不夠的，更要讓他們發現心理健康教育課上學到的方法是他們生活中所需要的，是真的可以解決他們所遇到的問題的，這樣學生才會從心里認可心理健康教育課，從而愛上心理健康教育課。針對這個問題，我認為可以從兩方面進行改進：

1.制造挫折體驗，激發自主探索

以《擁有好人緣》這一課為例，這一課的教學目標之一就是掌握人際交往的技巧，課本中詳細介紹了很多非常實用的技巧，但在實際的教學中卻明顯感到學生的聽講效率非常低，甚至可以觀察到有些同學很努力的在理解這些方法，但卻沒有表現出認可，最多只是記住了這些方法是什么。

為了解決這個問題，我對教學設計進行了修改，加入了一些團體活動。例如在講解人際交往的技巧傾聽的時候，首先進行游戲“我說你畫”，在這個游戲當中，一個同學負責描述一個由多個幾何圖形組成的圖，其他同學則根據描述畫出這幅圖，但在整個過程中不可以提問，哪怕沒有聽清或是聽懂，也只能根據所聽到的內容去畫。結果很明顯，幾乎沒有同學能畫對，進行幾輪后同學們就都有了一些挫折體驗，特別是負責描述的同學。此時，讓同學們進行討論，為什么結果會不同？該如何改進？然后再進行一輪，規則變為可以對負責描述的同學提問，結果大部分同學都畫對了。最后我再對“傾聽”這個技巧進行講解。

在這個過程中，畫的同學體驗到了“完全聽不懂他在說什么”，而描述的同學體驗了“為什么大家都不明白我在說什么”，這種挫折體驗就可以激發同學們去進行探索，主動地尋求原因并思考改進方法，然后再對比改變規則后游戲的成功體驗，最后再聽老師講解“傾聽”技巧（有效的溝通交流是雙向的，不能只顧自己表達，要同時傾聽別人的想法，才能提高溝通的效果），就能加深同學們對這種方法的認同和理解，從情感上認可這種方法真的可以解決實際問題。

2.貼近學生生活，讓學生感同身受

在課本中，有一個活動，希望同學們能感受不和諧人際關系所帶來的消極情緒體驗，情境為主人公沒有朋友，于是周末就只能自己呆在家里，恰逢父母出差都不在家。這個活動想讓同學們體驗到孤獨的情緒，從而認識到人際關系的重要性。但在實際操作中卻發現，學生一看到這個情境，幾乎都表現出了非常興奮的情緒，都表示一個人在家太爽了，沒有人管。反思一下不難發現，現在的孩子們都有手機、電腦，所以獨處對他們來說反而代表了可以隨心所欲的玩了，而且這個年齡段的孩子正處于叛逆期，即便將情境加以限制條件說不可以上網，學生們仍舊認為沒有家長約束所帶來的興奮超出了無法上網所帶來的不便。這樣一來，學生們對于人際關系重要性的理解就不能取得較好的效果。于是我將情境改為了我在日常教學中觀察到的一個事件：一個同學發現自己新買的修正帶被用光了，誤會是同桌用的，于是發生了爭吵。修正帶是現在每個學生都會用到的，而且這個年齡段的孩子自我中心和自尊心都很強，所以一個主觀臆斷，一個受了冤枉，非常容易就能激化情緒。這樣的情境是與學生的日常生活緊密相關的，而且符合他們的心理發展特點，因此學生很充分的體驗到了不和諧人際關系所帶來的消極情緒。

經過了以上兩點的改進，對學生來說，心理健康教育課是真正可以解決他們實際生活中遇到的問題的課程，是他們所需要的課。在這樣的基礎上，再去改進課程設計，提高授課技巧，創造輕松愉快的課堂氛圍，從而讓學生愛上心理健康教育課，我認為才是有意義的，否則所謂的喜歡也許只是因為這門課不用考試所以毫無壓力而已。

（二）師生關系

隨著網絡的發展，我們獲取新知識越來越便捷，因此現在學生的知識面非常的廣泛，甚至超過了老師，特別是在心理健康教育課上，老師作為知識傳授者的角色越來越弱化了。不同于其他學科所講授的知識都是客觀的、固定的，心理健康教育課上會鼓勵學生積極表達自己的想法，老師則通過各種形式的引導，讓學生改變一些原有的思想，而去采納新的觀點、態度等。心理學研究表明，信息傳輸的有效程度與信息傳播者的身份地位有關，如果他們是被人尊重、信服的，那他們所傳播的信息也較容易被信息接收者認同，因此，作為心理老師，如何讓學生信服我們，變得尤為重要。《學記》里說的“親其師而信其道”正是這個道理。

其實想要讓學生“親其師”，就是要建立良好的師生關系，有研究表明良好的師生關系使教學信息傳輸暢通，信息的流失量較少，而且信息反饋也及時、真實。而不良的師生關系則常會使教學信息傳輸受阻，信息的流失量也比較大。同時有研究者認為良好的師生關系能提高教與學的積極性、教學信息傳輸的效率、講堂教學的氣氛、教學管理的效果、學生個性社會化的發展。由此可以看出，良好師生關系可以起到“親其師，信其道”的效應。我們在日常教學中也很容易發現，雖然所有學生接受的知識都一樣，但“親其師”與“不親其師”的學生所產生的教育效果一定是不同的。而作為一個學生喜愛的老師，他的影響力絕不僅限于自己的課堂之上，師生關系對學生來說，是與親子關系、同伴關系同等重要的人際關系，良好的師生關系能促進學生的學業成績，同時能促進學生自我概念的健康發展，有利于學生全面正確地認識自己，并對自己進行客觀地評價，良好的師生關系還能讓學生表現出更多的親社會行為，具有良好的同伴關系，從而促進學生的學校適應性。

結合所遇到的一些實例，在培養良好師生關系方面，我總結了以下幾點感悟：

1.公平對待，得到學生的信服

老師要公平地對待每一位學生。我曾遇到一個調皮的學生，我嘗試使用了很多種方法，言語批評、寫檢討等等，但情況并沒有改善，反而越來越糟，于是我找他談話，耐心的引導了很久之后他對我說，他覺得我不公平，因為每次都有很多人說話，而我只批評了他。我才突然意識到，因為我總是會關注他，每次班里出現紀律問題，我就會下意識的去批評他，而忽略了其他同學也同樣犯了錯，因此我的行為讓他覺得老師不公平，總是針對他，他是以更加調皮的方式在向我表達抗議。于是我向他提出了約定，從此我不再點名批評他，他立馬說道，那我以后也不再搗亂了，他在后來的課堂上也的確做到了。

其實這就是帶著有色眼鏡去看學生，覺得好學生越看越好，犯了錯誤也很容易就原諒他們，而對調皮搗蛋的學生就怎么看怎么有問題，犯了小錯也會無限放大。而初中階段的學生正是自我意識飛速發展的時期，他們會非常在意他人的評價與態度，對他人不經意間流露出的情感也會非常敏感，老師作為一個權威角色的存在，老師的認可對學生來說是非常重要的，特別是對于總是調皮的學生來說。這些學生本來就缺少老師的認可，如果老師只是關注到他們犯的錯，再加以不公平的態度，就只會激發他們用更加調皮的方式來表達抗議。只有用公平的態度，看到所有同學的優秀與問題，才能得到他們的信服。

2.尊重學生，營造安全感

在心理健康教育課上，要充分給予學生表達自己的機會。我有一個學生在一次下課后找到我，告訴我“老師，你特別好，你每次都讓我發言的時候把話說完，其他老師都不耐煩不讓我說完。”初中學生自我意識飛速發展，這個階段，他們會有很強的表達欲，希望別人看到自己的不同。而在心理健康教育課又是一個鼓勵學生自由表達的環境，因此經常會有同學表達自己的觀點，甚至會反對我的說法。這個時候，我會對他們表現出充分的尊重，我不會打斷他們的發言，也不急于評判他們的看法，這樣做之后，學生們會有被尊重的感覺，認為自己可以和老師平等的對話，滿足了他們表達自我獨立性的需求，于是在心理健康教育課上，就可以聽到很多新穎的想法。同時，我不必擔心同學們表達的想法有問題難以把控，因為其他的同學就會代替老師指出來，因為他們知道自己的觀點也是會被尊重的。

其實這正是為學生營造了一個安全的氛圍，讓學生不用擔心因為表達自己而受到評判，這種安全的氛圍會從課上延伸到課下，讓學生對我有一種安全感，這個時候，學生就會信任我，愿意親近我。這對于一個心理老師來說尤為重要，只有讓學生感到安全了，當他們遇到心理問題的時候，他們才會愿意來尋求我的幫助，表達自己內心真實的想法。

三、小結：從學生的角度出發

總結了這么多方法，其實都離不開一個思想：從學生的角度出發去想問題。設計課程的時候，想一想學生需要什么，怎樣才能符合他們的認知特點等等；和學生相處的時候，試著理解一下學生為什么會這么做，他們的想法是什么等等。只有理解了學生，才能將心理健康教育課真正落到實處，對學生起到幫助，而這些方法，也需要在實踐中不斷的改進和完善，因為我們的學生也在不斷地發生這變化。

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