論中學體育運動安全與防范措施的探討

王力 郭元章

摘 要：中學體育是一門存在一定危險系數的課程，如果學生在學習過程中稍不留神，就可能會受到傷害，嚴重時還會危害學生的身體健康，對其他課程的學習造成影響。因此，中學體育老師在教學過程中應當做好安全防范措施，確保教學活動能夠正常進行，加強安全教育。給體育教學營造一個安全良好的氛圍，為學生的身心健康發展奠定良好的基礎。

關鍵詞：中學；體育運動；安全；防范；措施

在素質教育中，體育是一個重要的組成成分，肩負著提升學生身體素質、塑造學生健全人格的重任。但是從目前中學體育教育現狀來看，很多老師在教學過程中只注重對學生體育知識的傳授和體育技能的培養，而忽視體育教學中的安全問題，導致安全事故頻發。本文在此基礎上，就中學體育運動安全與防范措施展開具體的論述。

一、加強學生的安全防范意識

作為體育教學活動中的主體，學生自身的能力和意識對教學效果有著直接的影響。從當前中學體育教學現狀來看，學生的安全防范意識普遍較低。很多學生并沒有意識到安全學習的重要性，對于那些隱藏在各個體育項目中的危險因素缺乏一個正確的認識。在這種思想意識下，學生在正式上體育課之前很少做一些適當的熱身運動，直接就進入到具體項目的學習中，而身體的各項技能還沒有及時調整過來，也無法適應突然而至的大運動量項目，導致韌帶拉傷等各種身體傷害事故的發生[1]。……