探析健康教育與幼兒健康生活習慣培養

王蜀冰

摘 要：當今越來越多的人關注幼兒健康生活習慣的培養，更加注重健康教育。健康教育一直是幼兒教育的核心所在。結合實踐，從幼兒健康教育的重要作用入手，就如何增強幼兒的健康教育展開談論，對于如何培養幼兒健康生活的習慣給出了自己的建議。

關鍵詞：健康教育；幼兒；健康生活習慣

人生有許多階段，幼兒階段可以說是人生很重要的階段。幼兒階段處于人生思想的啟蒙階段，因此該階段的教育對于幼兒以后的發展都有著重要的意義。幼兒健康教育以及生活方式關系到幼兒身心的發展，嚴重點講其關系幼兒的一生的幸福。因此，作為幼兒教師，對幼兒的健康要十分重視，不容得半點馬虎。幼兒因為生理因素以及心理因素等原因，極易遭受來自外界的干擾而使得健康狀況受損。因此養成健康的生活習慣，是確保幼兒健康成長的絕佳方式。由此可見，健康教育與幼兒健康生活習慣重要性可謂是不言而喻，所以作為幼兒教育工作者應該將更多精力放到健康教育與幼兒健康生活習慣的培養上。但是，目前在這方面教育有所欠缺，作為幼兒教育者，任重而道遠。

一、幼兒健康教育的重要作用分析

一個人的成功很大部分源于一個人所養成的良好行為習慣。在幼兒健康教育培養的過程中，我們應該遵循一定的原則，遵守社會公認的行為準則與常規制約，有助于一個人在社會上立足，真正融入社會之中。由此可見，在幼兒期養成良好的習慣對于幼兒以后的成長的意義之重大。在此時期，幼兒可塑性強，學習模仿能力強，家長要抓住關鍵時期，培養孩子良好的行為規范。而接受科學的常規教育，對養成良好的行為習慣有很大作用。在進入幼兒園后，幼兒所接觸的環境已與家中完全不同。幼兒形成世界觀最初始的地方往往就是家里以及第一次上過的幼兒園。在幼兒園里面集體式的生活，以及共同遵守的規則都是讓幼兒逐漸有習慣意識的重要方式。

總的來說，規律的生活、安穩的環境更有助于幼兒生活的條理性、安穩性，使幼兒的神經系統得以很好鍛煉與調節。引導與鼓勵幼兒積極參與各類活動，使孩子在關鍵時期得到更加全面的教育，為幼兒身心健康保駕護航。幼兒在此期間逐漸掌握自我服務的生活本領，有助于培養孩子獨立的性格和提高學習能力。為確保孩子從小就形成良好的健康習慣與生活方式，在幼兒時期開展幼兒健康教育更為重要。習慣一旦養成就很有可能伴其終生。各類疾病與傳染病發病的風險在這種健康生活習慣的指導與督促下將會大大降低。

二、加強健康教育，培養幼兒健康生活習慣的對策與建議

1.盡快制訂與出臺幼兒健康教育指導綱要

相關教育部門應該結合實際，盡快出臺相關幼兒健康教育指導條例。只有做到有法可依，有例可尋，才能將幼兒健康教育逐步順利并大范圍地展開。與此同時，科學合理的幼兒健康教育應該以確保幼兒身心健康為核心展開。

2.從幼兒的認知規律來開展健康教育

遵循幼兒身心發展的規律，以科學的觀點指導幼兒健康教育。換句話說，幼兒健康教育并不同于九年義務教育似的知識教育灌輸模式。因為幼兒身心處在發育發展階段，慣用的涂鴉和思想教育并不能起到太大的作用。只有了解幼兒的內心想法，才能真正科學有效地貫徹落實幼兒健康教育。由于幼兒自身的認知與接受能力的限制，為使教育成果顯著，就必須遵循幼兒認知規律，才能使教育事半功倍，達到教育目的。幼兒的健康教育和良好習慣的培養是一個循序漸進、由量變到質變的漫長過程，幼兒的教育不是一蹴而就的。為使幼兒在其教育過程中收到理想的教育效果，把幼兒的教育過程細化，形成數個階段，根據每階段幼兒成長規律，循序漸進，最終達到良好的教育效果。其一，明確幼兒培養目標，參照現今生活水平制訂幼兒的健康生活評級標準。其二，結合眼下較為流行的游戲教學模，充分調動幼兒的學習積極性推進健康教育。其三，依照幼兒健康的生活習慣培養的模式與目標，把教育與培養貫徹到幼兒的日常生活中，以上述模式與目標為衡量尺度。

3.創造有利的家庭與社會環境

人的成長離不開環境，環境對個人的發展猶如一把雙刃利劍。父母的生活習慣和提供給幼兒的成長環境影響幼兒的發展，父母的引導對于良好生活習慣的養成意義重大。這是由于幼兒認知能力的不足，對家庭和生活環境的感知能力十分敏感。所以，為了幼兒的健康教育的順利進行，幼兒良好習慣的養成，創造良好的家庭環境和社會環境更為重要。

4.大力推進幼兒健康教育的相關研究

促進我國幼兒健康教育的進一步發展，緊隨國際幼兒健康教育發展步伐。首先，學習借鑒國內外優秀的幼兒教育研究成果，結合自身發展情況及基本國情，研究一套適合本國的幼兒健康教育體系。其次，教育要全面，根據社會不同的層面、不同環境的幼兒制訂出切實可行的教育方案。

綜上所述，幼兒健康教育不僅應該只當做一個應教育工作來做，這更是一個社會層面乃至心理研究層面的事業。要做好幼兒心理健康教育，讓其養成良好的生活習慣，廣泛借助社會各種力量，更好地對其進行健康教育，培養孩子健康的生活習慣。

參考文獻：

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編輯 謝尾合