信息科技融入《運動生理學》翻轉課堂的新教學策略

馬國東

（吉林體育學院 ，吉林長春 130022）

《運動生理學》是體育院校開設的專業基礎理論課，其發展趨勢由單純的基礎理論向應用轉軌，在指導全民健身及運動訓練中得到越來越多關注。該課程教學內容多，理論性強，課時逐漸減少，學生在學習時普遍感到抽象、枯燥，反映學習困難、缺乏興趣，甚至從課堂學習中逃離（逃課、課堂上網等），教學效果不理想。單純依靠現存以“教師為中心”的傳統講授式教學，無法有效提高學生學習興趣，教學方法改革勢在必行。教學方法是教學過程重要組成部分，同時也是完成教學任務的有效手段。教學方法受教育、教學理念制約和支配，有什么樣的教學理念就會有什么樣的教學方法。

“互聯網+”時代，學生獲取知識的途徑不僅局限在課堂上，網絡中的海量信息更是其獲取知識的重要來源。信息技術在支持和促進教育的同時，也在變革著傳統教育形式，教師單向式講授教學不能滿足學生的需求，在這種背景下翻轉課堂應運而生。翻轉課堂是目前備受矚目教學改革，在這種教學模式下，學生主動學習機會增加；學習變得獨立、動機更強；可改進學習態度，課前學習有助于課上的互動；利用課前時間理解和記憶學習內容，上課時間學生互動增多，培養學習應用、分析等高層次認知能力機會增加[1]。翻轉課堂是一新概念，相比其他傳統教學方法，完整理論與相關研究尚不足，有待深入探討。該研究采用相關文獻資料法的整理，分析在運動生理學教學中推行翻轉課堂可能遇到的問題，作為開展這種教學模式的參考。

1 翻轉課堂概述

為改善傳統教學的缺點，提高教學效果，1920年美國哈佛商學院開始讓學生在課前先閱讀個案資料，課堂上進行案例討論激發學生主動思考。2007年兩位美國高中教師采用自制教學錄像，讓學生課前自行上網學習課程內容，課堂上進行討論，改變了傳統的教學理念與教學設計，把教學重心回歸到學生學習上，有效培養學生高級認知能力，將這種教學模式稱為翻轉課堂（flipped classroom）。這種教學模式以學生為中心，鼓勵學生合作學習，引導學生主動學習，提供個別學習及有效學習等特性[2]。教育學專家指出，翻轉課堂的執行方式不同，但有一些共同之處，提出可遵循的四大關鍵要素，分別是彈性學習環境、以學生為中心的學習文化、有目的的教學內容、教師的專業知識與態度。要落實上述四個要素，除了教師本身需要良好的教學理念外，現代科技運用能力也是重要一環，因為互聯網輔助教材是激發學生學習興趣的手段。教師可選擇線上網絡課程的相關內容提供給學生，如Khan Academy發展許多線上教材，成為實施翻轉課堂的重要教學參考資料庫。此外，也可選用目前蓬勃發展的大規模開放式線上課程稱為MOOCs的線上教材[3]。

2 翻轉課堂特征

2.1 師生角色的轉變

傳統講授式教師是教學的中心和主角，教師在臺上講，學生在臺下被動聽的單向溝通方式，教學內容由教師決定。翻轉課堂中學生由被動的收聽者改變為積極參與者，依照自己的學習方式完成學習進度，教師轉變成學生學習的協助者，課堂活動觀察與回饋者，課堂上每位學生都有機會參與課堂討論。

2.2 教學流程的轉變

翻轉教學讓學生在課前按照自己的學習節奏與學習方式完成教學任務，課堂上通過多元教學活動，在教師的引導與幫助下，學生之間合作學習共同探究，加深師生互動。

2.3 課堂時間重新分配

翻轉課堂教學將課堂的學習移到課前，讓學生自主學習課程內容，課堂時間進行更廣泛的小組討論和解決問題，老師可以更有效益的利用課堂互動時間，鼓勵學生主動學習、深入思考。

綜上所述，翻轉教學通過教學順序翻轉，核心價值在于將學習主動權交給學生，優點是節省教師課堂講解時間，教學活動設計安排互動溝通；學生上課的參與程度提高[4]；學習內容更為豐富并滿足學生需求；激發學生自學意識。翻轉課堂存在的問題一是概念簡單，容易被誤用；二是如何實施翻轉教學；三是為學生準備課前學習的教學短片，無形中增加了教師的備課負擔。當今，越來越多高校教師把翻轉教學思維運用到教學中[5]，未來發展前景可期。

3 實施翻轉課堂可能遇到的問題

在《運動生理學》課程中成功實施翻轉教學，充分發揮它的效益，必須注意它可能遇到的問題，可從教師及學生兩方面探討，主要包括翻轉課堂課前準備、使用時機、教學活動設計質量、學生課前不預習及課堂不參與討論、學生對此教學模式不信任問題。針對這些問題做好充分準備，善用翻轉教學的優點，增進運動生理學課堂教學的多元化教學策略。

3.1 翻轉課堂課前準備問題

翻轉教學要取得預期效果，精心準備是前提。此種教學模式分課堂外與課堂內兩大部分，課前學生必須看與課堂內容相關的錄像短片或資料，為課堂教學做好準備。教師須將課程內容濃縮在15min內錄制成教學短片講解，與課堂內的教學活動設計緊密聯結，激發學生課堂學習動機和參與，構成一個整體而有效的教學。教學錄像的制作需要相關技術及設備，錄制過程花費大量時間，包括事先內容設計、反復重錄等，這會給老師造成很大壓力。因此課前教師須投入一定時間及精力制作教學短片，同時讓學生知道教學采取的新模式，學生的學習方式相應變化，激勵學生課前認真觀看教學短片，只有師生雙方緊密配合才能達到教學目標。如果教師由于其他原因無法完成自制教學短片，可以選擇使用網上現有資料，但要保證網上錄像資料與教學內容相關。當網上找不到相應的教學短片，可以讓學生課前閱讀教科書，這樣做不違背翻轉教學的核心理念：改變學生的學習方式。

3.2 翻轉課堂選擇性使用

“教學有法，教無定法”。教學方法是多樣的，鼓勵學生自主學習的教學方式也多種，但任何一種教學方法都有它的使用時機和范圍，翻轉教學也不例外。教學成敗很大程度上取決教學方法選擇上，選擇與運用教學方法根據教學目標、內容、授課對象特點、教學環境及其授課特點、風格決定。不能每一節課都翻轉，每堂課都翻轉可能會降低學生的興趣。建議在一個學期《運動生理學》課堂教學中選擇幾堂課進行翻轉，結合當前大規模開放式線上課程MOOCs達到最佳效益。

3.3 教學活動設計質量

要讓學生具有主動學習動機、意愿、方法與能力，重點在于啟動學生內在的學習欲望，教師的主要任務在引導學生自我監控、自我分析并設定目標，使學生為自己的學習成效負責。在這種教學理念指導下，保障教學活動設計的質量。傳統師資培訓中，沒有接觸如何設計翻轉課堂的教學活動，當前翻轉課堂教學設計沒有統一標準，因此教師會困擾翻轉課堂到底進行哪些教學活動？專家建議適中原則，契合翻轉教學核心觀念，即改變學生的學習方式，因此不必局限課程內容多少或進度，重點是培養學生的主動學習及自學能力。強調主動學習的翻轉教學模式顛覆了學生過去的學習習慣，為使學生有時間適應與消化翻轉課堂，有必要設計合適且循序漸進的教學活動，這也是推廣翻轉課堂重要的策略。

3.4 學生課前不預習、課堂不參與討論

如果學生沒有完成教師設計好的各種課前學習，就要采取有效措施激勵學生做到課前預習，逐漸培養自主學習習慣。例如：正式實施翻轉課堂教學之前，提前讓學生明白課前學習的重要性，明確預習的主要內容；在課堂教學環節，設計一些提問問題或小考試等，內容與課前教學短片有關，學生只要做課前學習，便可以輕松回答及得分，提高預習動力。如果學生因各種客觀原因不能完成課前學習，就安排學生課堂上完成預習教學內容，不進行原定課堂討論及其他活動。

在課堂學生互動、討論環節，部分學生不參與討論，可能原因是教師設計問題過于抽象不具體，學生不理解；學生不習慣在老師、學生面前發表個人意見，擔心講錯等；或者教師經驗不足，帶動不起來課堂討論。在這種情況下，教師應營造自由開放言論氛圍，多給予學生鼓勵、贊賞，減輕學生壓力，通過分組討論，逐漸養成參與討論習慣。

3.5 學生對此教學模式不信任問題

實施翻轉教學過程中，有些學生抱怨失去教師面對面教學，只讓他們課前看教學短片及課堂討論，課堂活動價值不大，教師沒有真正傳授知識，覺得自己的學費白繳了，上課沒有意義，進而采取消極學習態度，甚至逃課。部分學生認為此種教學方式用去更多學習時間，無法感受更好的學習效果。學生已經習慣被動聽教師傳授知識，他們只需要熟記上課內容即可完成任務，開始的翻轉教學學生覺得壓力過大。有鑒于此，為鼓勵學生適應翻轉教學模式，激發學習動機及自主學習能力，可設計多元化的課堂教學活動，例如：增加個案報告、案例分析、閱讀心得分享等。

綜上所述，翻轉教學屬于新的概念，在推廣過程中可能遇到不少問題，教師若要在運動生理學課程中實施翻轉課堂教學改革，必須深入思考以上問題，做好各項準備并解決相關問題。

4 結語

目前《運動生理學》多采用傳統講授式課堂教學，這種方式不被“互聯網+”時代大學生喜歡，學習積極性主動性差，課堂效率低。只有了解學生的學習興趣，才能激發其學習動機，并促進學習成效達成。翻轉課堂結合現代互聯網科技改變教師及學生的“教與學”活動及習慣，它符合當代大學生的學習風格。同時翻轉課堂以學生為中心，鼓勵學生合作學習、主動學習，提倡個別學習及有效學習，運用在《運動生理學》課堂教學中，能增進學生的獨立自主、溝通與合作、批判性思考的能力，建立負責及終身學習習慣，進而提升學生在實踐中運用運動生理學知識的素養，建議大膽嘗試將翻轉課堂選擇性應用在運動生理學教學中。