文化心理學差異下的積極情緒觀念
——針對美國與日本的文化心理差異性研究

李卓恒，瞿丹妮

（蘇州大學文正學院，江蘇蘇州 215100）

對于文化的概念，學界之前的研究中有著數百種不同的定義，包括文化與文明、文化與思想等等概念至今也沒有一個統一的概念。按照日本學者公文俊平的觀點：文化是隱藏在行為背后的更深層次的影響因素，是社會成員幾乎在無意識狀態下學習、適應和傳承下來的、人的行為諸方面的原理及文明的設計原理的復合體。

然而不可否認的是，不同文化背景所導致的文化差異也越來越突出，尤其在心理學領域中，不同文化背景下的群體所形成的心理共性因子差異極大。針對不同文化背景下的心理學研究也越發成為了解不同心理背景群體的關鍵因素。

同時，積極心理情緒隨著積極心理學的普及與發展被越來越多的所關注。在此前，心理學及醫學界中的研究成果普遍認為積極情緒對人的身體健康起到了有益影響或是起到了一種積極的作用。我們發現至今為止絕大多數的相關研究數據都是基于西方的樣本，這樣的樣本選擇是否在推廣到全世界時仍然具有可靠的信效度便成了問題。同時，由于個體的情感體驗會受到文化背景的影響(Markus&Kitayama,1991)。因此我們不能僅通過西方國家的數據樣本來分析出不同文化背景下的普遍規律。

1 文化與積極情緒

現代積極心理學創始人Martin seligman教授將積極情緒分為三類：與過去有關的、與現在有關的、和與將來有關的。此前，學界相關研究記錄了人們對于積極情緒與文化差異的看法與評價。在西方文化背景下，獨立的文化規范模型 (Markus&Kitayama,1991)、辯證的信仰觀念(Peng&Nisbett,1999),使得積極情緒被廣泛地接受認可，例如積極情緒可能象征著人們對于自己生活的控制力；同樣的，在西方文化中的個體更能接受積極影響，并且減少心理上的消極影響。(Miyamoto&Ma,2011;Sims et al.,2015).但是在日本文化中，積極情緒往往并不是完全被認為是好的，因為不同文化背景下情緒體驗是不同的在日本文化中，積極情緒并不總是受人推崇的。積極樂觀的心態可能會對人際關系產生一些負面影響，日本文化中的辯證觀念使得人們認為積極情緒只是一個短暫的過程，在更長的生活中更多的只會帶來負面影響(Miyamoto&Ma,2011)，因此，日本人可能比美國人更不傾向于去尋求積極情緒或是試圖盡量減少負面情緒。與美國人相比，日本人在愉快的事件中可能會經歷更加復雜的心理過程和情緒變化。

2 文化對積極情緒的調節作用

先前的研究表明，個體的心理過程和其所處的文化中所具有的一些規范性的社會規則，例如價值觀和信仰等具有強烈的文化差異性的個體認知之間，不同文化之間的契合程度可能成為一種具有激勵和獎賞作用的利得，促使人們去選擇做出更加健康的生活方式。在情感風格方面，更高的文化契合水平與更好的社會關系密切相關，以此來幫助人們做出符合健康標準的生活方式以及從事更加規范的醫療活動。

由于積極情緒在美國文化背景中得到重視，高水平的積極情緒更可能激發健康的行為。在對美國樣本的研究中發現，積極情緒是保持健康飲食、拒絕抽煙、適度飲酒和鍛煉、體脂數（BMI）等一系列健康行為的關鍵影響因素。而另一方面，這種模式在日本文化中起到的影響就很微弱，主要原因來源于日本文化對于積極情緒的不認可態度，表現出積極情緒與日本文化之間的文化契合度較低，因此不太可能促進健康行為的發生。

3 文化差異下的積極情緒與健康的聯系

鑒于文化對情緒的規范性作用，身體健康因素與積極情緒之間的聯系可能來源于文化背景的不同。美國文化中，負面情緒與身體上的不良反應有著較為密切的聯系,因此在這種情況下，消極的心理情緒被認為是異常的狀態。相反，消極情緒在日本文化中對健康的危害可能性要更小一些，在這種文化中，消極情緒被視為現實的一部分。2013年，Miyamoto等人指出，消極情緒預測了在美國人中白細胞介素-6的升高水平，這標志著其在臨床疾病上對增加炎癥反應的傳遞風險有顯著影響。另一方面，在日本文化中，這種模式可能很微弱或缺乏，在這種情況下積極的情緒并不代表著文化的健康因素，因此不太可能促進人們健康行為的。

對于積極情緒的影響，包括歐洲裔美國人和亞洲裔美國移民之間的文化差異也緩和了積極情緒和抑郁癥狀之間的消極聯系。(Leu,Wang,&Koo,2011)盡管在許多國家中積極情緒的影響與自我評價的健康指數呈現較為積極地聯系,但是卻沒有任何一項研究直接得出了不同文化中積極情緒的差異性。

4 結語

（1）日本文化與美國文化在對于積極情緒的態度上呈現出相反的趨勢，美國文化更加認可積極情緒的作用，而日本文化則更加排斥積極情緒的作用。

（2）基于文化心理學中的整體性原則與相對性原則，不同文化對待不同情緒的契合程度是這種情緒是否形成積極影響的關鍵。美國文化與積極情緒的契合度更高使得積極情緒在美國文化中能起到積極的作用，而日本文化則與之相反。

（3）文化具有規范性作用，在不同文化環境下的人會受到所處文化環境的約束作用。由于美國文化中對積極情緒具備高契合度，因此美國文化也促使人們進行一系列的健康的積極行為；而在日本文化中，由于文化因素與積極情緒不具備高契合，因此并不會促成積極行為。

眾所周知，心理情緒的變化對身體健康會起到影響作用。最典型的病癥例如心臟病、腦血栓、高血壓等疾病都與患者的心態有著極其密切的關系。如今看來，這些疾病并不僅與患者心態存在關系，更與患者所處的社會環境與文化背景有著密切關聯。因此在此類研究中，忽視其中任意一者的作用都是不可取的行為。

本研究所采取的主要數據來源為1995年美國進行的MIDUS研究與2008年日本進行的MIDJA研究成果。本研究僅采用其中對于文化心理視角與積極情緒視角的觀點進行研究，對于研究中關于血脂水平及心血管疾病的預測研究，該文中涉及極少，有待其他學者進行更加深入的研究。

日本文化與美國文化的對比研究在學界中十分普遍，但是個人認為以此作為東西方文化的代表顯然缺乏可靠性。即便是西方文化大融合下的美國，也與英法等日耳曼民族相差甚遠，而日本文化與中國文化看似類似實則卻是大相徑庭。東西方文化不能以其中某一國家來代表，因此本文中并不采納以美國代表西方，日本代表東方的方式進行比較，而是更傾向于對美國與日本兩國文化進行比較。