淺談如何將素質拓展訓練融入到初中體育教學中

□何印庚（廣西河池宜州區懷遠中學 廣西 河池 546300）

初中生正處在成長時期，有較強的好奇心，正處于長身體、形成人生觀、價值觀和適應社會的關鍵時期。當代中學生多為獨生子女，從小被父母嬌生慣養，極易形成以自我為中心的性格，導致人格的不健全。開展拓展訓練的目的就是希望在體育訓練中讓初中生學會感恩世界，感謝他人，從而完善其個人品格、促進全面發展，成為具有綜合素質的社會人才。拓展訓練是一種全新的學習方法，被稱為體驗式學習，它利用環境和可用資源，針對個案的不同情況，設計不同的訓練項目，使學生在實踐的過程中堅定自身意志，提升綜合能力和陶冶思想情操，在潛移默化中完善個人品格，增強團隊的向心力。它是一種新型的培訓教育模式，適應了社會發展和人們的需求，它能使學生記憶深刻，從中得到啟發，提升綜合能力。

體育拓展訓練不僅能使學生在體育運動中激發個人潛能，增強集體意識，更能使學生在不斷實踐參與過程中學會與人交流、溝通，樹立團隊協作意識和培養團隊精神，從而全面提高學生的心里素質，因而，采用此種教學方法也是學生提高自身養成、體驗實踐、樹立正確的人生方向教育目的的重要導向，是當前順應時代發展必可不少的教育手段。

1、初中體育教育的缺陷

隨著體育教學改革的推行，對于教學目標和人才培養有著更加嚴格的要求，學生在體育教學的學習當中不僅要得要身體素質的鍛煉，還應該受到精神教育，從而全面發展。很多教師忽視學生的綜合素質的發展，還在固化的用傳統的教學方式來影響教育學生，還是以教師教為主，學生聽為輔。在課堂上教師和學生之間很少出現熱烈的互動情況。教師對學生課堂主體性的忽視，導致了學生學習積極性低，有疑問不敢提出，這樣的教學方式不利于營造積極向上的課堂氣氛，抑制了學生創新的天性。教師應當重視學生的主體性，以學生為本，學生主體性的發揮，有利于學生體育學習的快速進步和個人素質的顯著提高，同時對體育教學質量的提升也有積極的促進作用。另外體育項目種類多種多樣，每個學生都有自己的興趣愛好，教師對于體育教學的決定起主導作用，導致學習只能接受教師的教學內融合安排任務，難以培養自己的愛好，這種情況下難以激發學生學習的主動性和潛在能力。還會影響學生的個性發展，阻礙了體育教學的有效進行，這種情況需要教師重視并且加以改善。同時教師還應該注重改變自己的教學方式，不要在重復難懂的動作技能，要在如何引起學生的興趣為出發點，準備出更好的教學方案上下功夫。只有調動起學生熱愛學習體育科目的興趣，才能更好的完成教學任務。教師還要注重學生素質的培養，不要培養出高分低能的學生，這樣不是教育的真正目的。

2、講素質拓展訓練融入到初中體育教學中

2.1、增強學生的信任感

人與人之間的信任感是與他人很好合作的前提，也是學生健康成長的需求，信任感的建立有利于學生營造良好的人際關系，還會影響學生性格的形成。教師應該努力增強的學生信任感，促進學生的健康成長。因此在拓展訓練的初中體育教學中，教師就應該注重培養學生之間的信任感，首先教師可以通過合作任務增強學生的信任感。比如我們可以在體育教學的內容中，組織一個游戲，叫“信任背摔”相信參加過拓展訓練的人都知道這個游戲。這是個廣為人知的經典拓展項目，每個學生都要筆直的從1.6m的平臺像后倒下，而其他學生則伸出雙手保護他，每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑，是難以獲得別人的信任的，這個游戲能使學生在活動中建立加強對伙伴之間的信任感和責任感，培養他們團體間的高度信任，提高學生的人際溝通能力，引導學生換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。通過這個游戲不僅可以鍛煉學生的膽識，突破自己的能力，增強身體素質，還考驗學生之間的默契和信任感。這有利于學生關系之間的拉近，對營造和諧積極的課堂氣氛有促進作用。促進體育教學的高效進行。

2.2、提高學生的協作能力

學生作為社會的個體，要學會和他人合作，才能更好的完成所要達成的目標。所以在拓展訓練的體育教學中，教師要注重培養學生的協作意識。讓學生知道有些事情是一己之力無法完成的，需要團隊之間的合作才能更好的完成。比如我們可以把拓展訓練中的游戲“驛站傳書”引入體育教學的課堂中。把所有學生排成一列，學生每個人這時候就相當于一個驛站，到時候老師會把一個帶7位數以內的數字信息卡片交到最后一位學生的手中，學生要利用自己的聰明才智把這個數字信息傳道最前面這位學生的手中，當這位學生收到信息以后呢，要迅速的舉手，并把信息寫在紙片上交給最前面的老師。比賽開始的那一刻，學生就不能講話，不能回頭，后面的學生的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面，以及無限延伸面，當信息傳導最前面學生手中時，這位學生要迅速舉手示意，并把信息交給老師手中為結束。通過這種活動，學生之間的協作能夠做到優勢互補，從而快速完成教學任務。學生之間的互相協作有利于學生的長遠發展，同時也能提高學生的綜合素質，教師應該努力提升學生之間的協作能力，將素質拓展訓練融入初中體育教學中的實處。教師應該精心設計教學內容，怎樣能引起學生濃厚的學習興趣，愿意配合教師的教學內容，讓每個學生參與到其中，多引入游戲，活動，比賽等教學方式，學生在鍛煉身體素質的同時，綜合素質也得到了提高。

2.3、培養學生的創新意識

創新是民族進步的靈魂，也是個人發展的優勢。創新精神的培養有利于學生的個性發展，同時也有利于學生綜合能力的提高，學生創新意識的培養不僅是素質拓展訓練融入教學中的需求，也是落實素質教育的要求，教師應當努力培養學生的創新精神，促進學生的個性發展，因此，在融入素質拓展訓練的初中體育教學中，應當培養學生的創新精神。打破陳規，用不一樣的思維來考慮，不要限制學生對新觀念，新思維和新方法的認可和接納，突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。比如教師可以設定一個游戲，在黑板上畫橫向三個圓點，縱向三個圓點。請學生照原樣把這九個點畫在紙上，要求用一筆、四條直線把九個圓點連起來，線與線之間不得斷開。有的同學一筆畫出三條直線來把這九個點連起來。第一條直線從上排左端的那個點的上緣開始，向右下方延伸，穿過上排中間的點的中心和上排右端的點的下緣。第二條直線折返回來，穿過中排的三個點，從右至左，逐漸向下方延伸，最后一條線是再從左至右穿過下排的三個點。有的同學是將紙折起來，讓這三排點靠得盡可能近，這樣花一道粗鉛筆線就能同時蓋住九個點。還有的同學拿一把畫刷，只需在紙上刷一下，就可以把九個點同時連起來。同一個問題，解決問題的方式多種多樣。教師應該鼓勵學生有自己獨特的想法，有不同的見解，鼓勵學生勇敢的說出自己的想法，促進學生創新意識的形成。教師還可以在體育教學中多留出自由活動的時間給學生，學生可以利用這點時間對體育知識和技能進行思考，提出新的想法，同時學生也可以進行體育活動，從而改變和創新體育技能，這都有利于學生創新意識的培養，提高學生的綜合素質。

3、拓展訓練對初中體育教學的作用

3.1、增強體育教育的實用性

在競爭無比激烈的當下，社會看重的是具備綜合素質的人才，不僅要具備良好的文化知識，團隊精神，忠誠度，創新能力及溝通表達能力等也是一個人綜合素質的提現。因此，在初中體育教學過程中，不僅要通過教與學讓他們具備系統的知識體系，也要進一步培養他們具備這些優良的品質。拓展訓練作為一種輔助的教學方式，在展開的過程中能夠很好的激發學生潛能，培養他們面對困難，克服困難的意志力，同時也很好的磨練了他們的團隊意識，這讓體育教學具備了更多的實用性。

3.2、增強體育教學的趣味性

拓展訓練往往是一套精心設計的游戲，學生通過逐步探索、逐步完成任務，從而鍛煉自己的訓練。將拓展訓練融入到初中體育教學中，能很好的激發學生的興趣和參與，也這讓體育課堂變得更有意思，拓展訓練往往參雜這很多不確定性，設置不同的路線活方式讓學生選擇，這往往能激發學生的創新思維，讓學生們綜合各種條件來思考判斷，然后來驗證自己的選擇，這樣的過程不僅趣味性強，也鍛煉了學生思考問題和解決問題的思維能力。

3.3、有助于教師完成教學任務

拓展訓練融入到初中體育教學中，將它的特點完美的和體育教學內容難懂的，難記憶的東西相融合，讓學生更能記憶教師交給的教學內容。同時鍛煉了自己的身體素質，也提高了體育課堂輕松快樂的氛圍，學生更樂于接受這樣的教學方式。更愿意配合教師去完成教學內容，促進教師高效率的完成教學任務，鍛煉了學生的綜合素質。

4、總結

拓展訓練在內容和形式上和傳統的體育課程教學有著許多緊密的聯系。從內容上而言，拓展訓練的主旨是要讓學生的體能和意志力得到綜合鍛煉，意義在與通過跨越障礙、克服困難來不斷的挑戰自我，達到超越自我的目的，此外，拓展訓練運動對于團隊合作有很高的要求。將拓展訓練與初中體育教學融于一體，能起到優勢互補的作用。鍛煉學生的身體素質，提高學生的綜合素質，調動學生的興趣，培養他們的創新意識，這對教師高效率的完成體育教學內容有很大的促進作用。素質拓展訓練在對學生提高綜合素質，促進學生全面發展的同時，還有利于推動初中體育教學的改革，有利于素質教育的有效實施，因此教師應該注重素質拓展訓練將其融入到初中體育教學中去。