淺談中學生體育興趣的培養

方志松

（安徽安慶市太湖縣徐橋高中）

一、為什么培養中學生體育興趣

興趣是最好的老師，但我們傳統的學校體育教學，卻略顯單調、乏味，忽視學生的個性、興趣、愛好的發展，只重復著機械的教與學，從而導致學生上課積極性不高，課堂教學的效果低下。因此，為了改善新課程標準下的體育教學，如何提高學生的體育興趣迫在眉睫。

二、中學生不喜歡體育課的原因

1.學生體質的限制

由于學生生活條件越來越好，營養過剩等引起的身體體質下降，且從小缺乏體育鍛煉，導致這部分學生上課不能定時定量地完成動作技術，久而久之，會引起他們畏懼體育活動，感受不到運動的快樂，從而不喜歡體育運動。

2.教材內容不新穎

教學內容枯燥單調是中學生對當前體育教學的普遍反映。從小學到中學階段基本上都是重復的教學模式，都是簡單的集合、徒手操及枯燥的跑步。缺乏創造性，且沒有考慮學生身體成長的特點，不能夠適應現在教學的需要，更談不上快樂體育，從而導致學生積極性不高。

三、培養中學生體育興趣應當把握的幾個原則

1.因材施教原則

體育教師應該根據學生的身體成長特點，在體育教學中了解學生的運動水平的差距，遵循由易到難，由簡單到復雜及區別對待的原則，因材施教，合理安排教學內容，讓每個學生都能感受體育帶來的樂趣。

2.循序漸進原則

體育教師應該根據教學計劃的安排，合理地安排教學任務，培養學生學習的主動性，同時根據學生身體機體的發展和變化合理地安排訓練負荷，并遵循循序漸進的原則，逐步提高學生的鍛煉水平，培養他們學習的興趣。

四、提高體育學習興趣的途徑

1.優化教學內容

體育教師要學會優化教材，選擇學生喜歡的教材內容，做好課前備課，查閱資料，采用形式多樣的教學方法，來調動學生的積極性。還可以把具有地方特色的群眾體育文化穿插于學校體育教學中，豐富校園體育文化建設，教學實踐證明，通過一些有趣的游戲教學把枯燥、單調的身體素質課上的豐富多彩，如“火車進站”游戲，把靈敏和協調性的身體素質課上的生動逼真，教學效果非常高，學生意欲未盡。

2.優化教學場地

根據不同的教學內容，通過形象生動的器材擺放和不同形狀的場地布置為學生創設一種富有激情、新穎的外界條件，從而激發學生的學習興趣。如球類場地的布置，設計成不同的形狀，S型、8字形，有利于刺激學生的眼球，達到不一樣的效果。

3.優化教學道具

在體育教學過程中，教師應提前根據教學內容，精心挑選一些教學道具，從而減小學生在訓練過程中對器材的心理畏懼。如，對于障礙跑練習，教師應該消除障礙跑對學生訓練產生的傷害，讓學生敢于做出跨越動作，從而有信心完成教學任務，提高他們的運動興趣。

五、增強中學生體育興趣的一些方法

1.改善教學方法，激發學生學習興趣

學生對新事物學習的興趣，都是通過教師豐富的教學經驗引導。特別是青少年學生的興趣比較廣泛，就更需要我們體育教師不斷改進教學方法，激發學生的學習興趣，深入到體育鍛煉中去。在教學途中跑的過程中，學生可采用追逐跑、接力賽等形式進行，使學生既能擺脫枯燥、單調的途中跑教學，又能通過形式多樣的活動完成教學任務，在運動中收獲快樂。

2.幫助學生增強信心，提高學習的興趣

在體育教學中根據學習技術動作的難易程度，從簡單到復雜，從容易到困難，并通過提高保護措施增強學生的自信心。例如，練習單手肩上投籃動作，先讓學生練習徒手動作，再縮短投籃距離，接近籃板投籃等手段增強學生的信心，提高他們的興趣。

3.營造教學氛圍，增進學生的學習興趣

在體育教學中，教師通過積累知識，用風趣幽默的語言調節課堂氣氛，激發學生對體育活動的濃厚感情，使學生自愿并愉快地去活動，充分調動學生的積極性，從而使體育課上得嚴而不死，活而不亂，有效地提高課堂的教學質量。

總之，教師的教學目的就是激發和挖掘學生的學習興趣，而學生體育鍛煉的興趣更需要體育老師的去激發和培養，體育教師要通過改進教學方法與不斷更新教學手段，選擇合適的教學內容進行正確合理的引導，培養中學生養成體育鍛煉的興趣。同時，體育教師在體育教學中都要堅持因材施教、循序漸進的原則來提高中學生體育運動技能，培養中學生的體育興趣，以培養中學生終身體育為目的，切實搞好體育教育工作。

［1］楊過江.體育興趣與培養［J］.陜西教育，2005（12）.

［2］成軍杰.體育課教學內容與體育興趣［J］.學校體育，2006（3）.