智障學生生活適應能力培養探析

● 范士勇

《培智學校義務教育課程標準（2016年版）》指出，生活適應課程是培智學校開設的一門一般性課程，它立足于學生當前以及未來的生活需求，以學生生活適應能力培養為目的，使他們將來盡可能成為一名合格的社會公民。

一、有針對性的生活適應校本教材是培養智障學生生活適應能力的重要保障

社會飛速發展，智障學生個體差異很大，為了切實提高智障學生生活適應能力，在使用人民教育出版社2017年出版的新教材（起始年級）同時，我們嘗試自編教材。

教材的編寫主要是把以知識教學為主的教材，逐漸轉化為以生活能力訓練為主的教材，使教學內容更貼近智障學生的實際，使生活技能的掌握更容易實現。為了實現這一目標，自編教材主要從“生活”和“適應”兩個方面著手。生活方面就是將學生實際生活內容作為教學內容，緊緊圍繞“為了生活、根據生活、提高生活”這一理念，注重將與學生生活密切相關的事件作為素材，進行編寫。適應方面就是將學生學到的生活技能運用到現實生活中，實現學中做、做中學，達到提高智障學生適應能力的目的。在編寫的內容上，還特別注重現實生活的變化，力求以時空條件最佳結合點作為教育活動的主題，這樣不僅大大增加了教學活動的趣味性，還為學生生活適應能力的培養提高了教學效率。[1]

教材的編寫要以生活情境為基礎，要來源于生活，并且高于生活，服務于生活，為培養學生生活適應能力提供強有力的支撐。如：因我校大多數學生都是寄宿生，周末要回家，要買票坐車，結合這種情況，我們編寫了《獨自坐公交車》一課，讓學生理清乘車路線，弄清買票上車下車的過程。學生學習這節課時非常興奮，因為他們可以用課上學到的知識來解決生活中遇到的困難。

二、定位準確的訓練內容是培養智障學生生活適應能力的關鍵

面對起點不同的智障學生，要提高他們的生活適應能力，教學訓練定位一定要準，要根據智障學生的接受能力，處于學生的“最近發展區”，難了智障學生接受不了，簡單了又浪費教學資源，要讓學生“跳一跳能摘到果子”。

低年級智障學生的生活適應能力訓練應側重于個人生活方面。如認識自己的物品，了解身體各部位名稱，自己吃飯穿衣，單獨上廁所，自己洗臉、洗腳、洗頭、洗澡，自己整理書桌文具，自己打掃室內外衛生，自己清洗衣服，自己整理并分類存放自己的衣物，自己整理房間等。中年級智障學生的生活適應能力訓練應側重于家庭生活方面，如認識、使用家庭物品，認識家庭成員，學做家務，利用燃氣炒一些簡單的菜、做一些簡單的飯，進行簡單的人際交往，處理好鄰里關系，照看小弟弟小妹妹，進行簡單的購物等。高年級智障學生的生活適應能力訓練則以社會生活為主，如認識、使用公共場所的設施，遵守公共秩序，并且讓智障學生懂得安全與健康、懂得自我保護、懂得救助、懂得保健、懂得運動，養成好習慣。

三、循序漸進的扎實訓練是培養智障學生生活適應能力的核心

（一）把生活適應知識內化為學生的生活適應技能

要讓智障學生做到某一方面能生活自理，就必須讓他們掌握這一方面的生活自理的能力。[2]否則，教師講得再好，要求再嚴格，如果不讓學生動手操作，不內化為學生的自理能力，即使智障學生某一方面有了強烈的自理意識，也會因為這一方面自理能力的缺失而無法做好。

（二）小步子、多循環，螺旋式上升

對智障學生的生活自理訓練不能急于求成，既要小步子多循環，還要及時糾正，螺旋式上升。

1.小步子。為了利于智障學生接受，可以把一個訓練內容分解成若干個極其簡單的操作動作，讓他們從一個個簡單的操作動作中學起，對重點環節要重點訓練。例如，培養智障學生大便如廁的能力，可以把這一訓練內容大致分解為以下步驟：準備好衛生紙，辨認男、女廁所，找好合適的蹲位，解開腰帶，脫下褲子，大便入坑，擦屁股，提褲子，系腰帶，便后洗手等。關于擦屁股這一關鍵環節很多學生做不好，還可以再分解成幾個小步驟：如，衛生紙的疊法（教師示范），衛生紙的擦法（特別強調女生要向后擦）。要跟蹤觀察，明確學生哪個環節易出現問題，然后抓住重點，突破難點，反復訓練。最后將這些分散操作的動作串聯起來，連貫成一個整體，再進行反復訓練，直至上升為能力。

2.多循環。智障學生的記憶存在“記得慢，忘得快”的特點，很多內容還沒有來得及鞏固就已經忘得一干二凈，很難形成技能。針對這一現象，我們在小步子的基礎上，采用多循環的策略，穩扎穩打，循序漸進地開展訓練。

3.螺旋式上升。智障學生理解能力很弱，接受能力也很弱，加之記得慢、忘得快，學習進度有時不進反而倒退。教師要及時調整進度，進行交叉式訓練，循序漸進，螺旋式上升。再以培養智障學生大便如廁的能力為例，即便大便如廁能力訓練已經結束，正在進行穿鞋子訓練，但對于如廁能力退化的學生還要繼續進行交叉訓練。具體做法是，一是教師利用他們如廁的機會，進行現場教學，及時糾正；二是選派生活自理能力比較強的學生擔任監督示范員，及時糾正出現的問題；三是每天定時強化他們大便如廁的行為，鞏固如廁能力。

（三）生活適應能力的培養蘊含在游戲之中

如果一味地對智障學生進行單純生活適應能力的訓練，不僅學生感到枯燥乏味，教師也會缺乏激情，影響訓練效果。教師可以把訓練穿插在游戲之中。如很多智障學生吃飯不專心、速度很慢。教師就扮演熊媽媽來看小朋友吃飯，并教會智障學生吃飯的方法：“我用小調羹舀飯，不多也不少，把飯送到嘴里，嚼呀嚼，咽下去……”熊媽媽還給吃得快的小朋友發五角星，漸漸地智障學生就能獨立進餐了。

此外，學生生活適應能力的培養離不開家庭教育。如果說學校是培養智障學生生活適應能力的第一陣地，那么家庭就是他們實踐、檢驗這一能力的最佳場所。因此，必須調動家庭力量，形成家校合力，有效提升智障學生生活適應能力。