孩子其實沒那么脆弱

商之青

【摘? ?要】? 足球是世界第一運動，贏得了全世界人民的青睞。在我國，普及和發展學校足球，是為國家提供足球后備力量的主要渠道。所以，在足球訓練中，老師一方面要強化立德樹人的教育根本宗旨，另一方面，要善于發現訓練中的各種問題，然后以問題為導向，破解訓練難題，找到訓練方向。

【關鍵詞】? 足球訓練;若干問題;小學

梁啟超說：“少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”的確，少年是我們國家的希望，少年足球是我們國家足球的希望，所以，在這里我們要探究的是少年足球訓練中的若干問題。小學生年齡小，但是我們不能因為小而“溺愛”他們，老師應堅信我們的學生其實并沒有想象中的那么脆弱，他們很強大，他們踢的足球也會很強大。

一、提升訓練的團隊性

小學生好表現，并且也有了非常強烈的自我意識。在訓練的過程中，學生們可能會表現得爭強好勝，這是好事，但是足球是團隊合作比賽項目，一個人的足球素質重要，而互相配合，默契協作卻是取得一場足球比賽勝利的關鍵。所以，在小學足球訓練中，老師要有意識地淡化學生的個人表現，重點突出學生之間融合，只有這樣，才能訓練出一只強大的足球隊伍。

在學習腳背正面運球、傳球時，首先是準備階段，把整個足球訓練隊分成兩組，每組同學按照規定的點，兩腿分開站好，最后一名同學用腳背正面從隊友兩腿之間把球踢給第一名同學，第一名同學接球后繞過隊伍運球到最后一名踢球隊員所站立的點，然后從隊友兩腿之間再把球踢回去，而其他隊員則迅速移動往前補位，以此類推，看哪組最先完成任務。接下來訓練主體部分，老師進行正確的示范和講解，學生們練習。兩個同學一組，依據自己的能力選擇一定的距離進行傳、接球練習，在練習到一定時間的時候，把同學分成兩組，一攻一防，進行正腳背運球配合跑位動作。規定時間，攻防雙方互換角色，看哪一組傳球的次數多，以此培養學生的團結協作能力。

在社會和家庭大環境的影響之下，學生很多時候都會不知不覺地以自我為中心，但是這并不是學生們的錯，如果在訓練中，老師通過一定的訓練方法和手段，有意識地幫助學生們克服這些問題，進一步豐富他們的情感體驗，促使學生身心健康發展，相信學生們就能夠表現出強大的團隊精神。

二、講究訓練的專業性

足球訓練不同于日常的足球課堂，足球訓練針對的是部分學生，足球訓練的目的是為學校培養足球人才，代表學校參加各種足球比賽，為學校爭光，為學校創造品牌特色。所以，在足球訓練的過程中，不能認為學生們年齡小，就放松了對他們專業性的要求，老師必須依據他們的自身能力，制定科學合理的訓練課程，以便真正提升學生們的足球水平，也為學生們將來的足球發展奠定一定的基礎。

在學習正腳背或者腳背外側運球時，首先，老師向學生明確正腳背或腳背外側運球的運用技巧和注意事項，比如運球時必須把球控制在可控的范圍之內，運球時不能只顧低頭看球，還必須養成每推運一次球就抬頭一次的習慣等等。接下來，就是學生的嘗試練習，練習包括五個部分，包括慢速、快速、變速直線運球三個部分，最后還要進行直線運球接力和直線運球射門的練習。在快速、慢速運球時老師規定每推運一次球就要用腳接觸球一次;在變速運球時，注意聽老師口令，然后迅速變速;在運球接力時結合接球練習，告訴學生接球可以用腳弓、腳背、大腿或者胸部接球;在練習射門時，不設守門員。

普及校園足球，發展校園足球，除了加強學校的足球課堂建設，每個學校依據自己的特點和能力，利用課余時間訓練一支強大的足球隊伍也是必不可少的。而在訓練足球隊員的時候，除了足球課堂要求的趣味性、活動性等特點以外，保障訓練的專業性，則是提高學校整體足球水平的最有效手段，在提高學生足球技巧的同時，還可以讓他們享受運動的樂趣。

三、保障訓練的延續性

學生任何能力的形成都不是一蹴而就的，都是需要一個循序漸進的過程。在小學足球訓練中，一方面老師不能操之過急，想一天兩天就能看出學生的成長，那是不切實際的;另一方面老師也不能三天打魚兩天曬網，然后巴望著學生有朝一日茅塞頓開，足球技能就得到突飛猛進的發展。老師應該以天、周、月甚至更長的時間為單位，制定詳細周密的訓練計劃，引導學生一步一個腳印地提高足球技能和水平，從而更好地推動小學體育運動發展。

在對學生進行運球訓練的過程中，首先，老師制定以12課時大約兩周為標準的訓練周期，保障周一到周五的正常訓練，另外保證每天課外活動時間學生用于足球訓練。有了訓練內容，規定了訓練時間，接下來，就是老師嚴肅訓練紀律，豐富訓練方法的問題了。雖然規定了12課時運球訓練的大體內容，但是具體到每一個課時，老師還要進行具體安排，以保障訓練的有效性。比如，第一個課時，老師主要給學生講解并示范足球運球的相關知識，然后學生自由練習，老師巡視對個別隊員做針對性指導。隨著課時的增多，學生球感的不斷加強，老師還要逐漸提升難度，比如由開始的直線運球訓練，到繞竿8字訓練，再到變向、變速運球訓練等。

保障訓練的時間，嚴肅訓練的紀律，這是基礎;豐富訓練方法，提升訓練興趣，這是保障;保障訓練時間，加大訓練興趣，以靈活、有效的訓練形式讓學生學懂、練會，突破訓練的重點，這都是小學足球訓練中教師應該注意的地方。

在小學足球訓練中，體育老師要研究學生們的生理和體育訓練的專業知識，更要懂得足球運動獨特的教育功能，要對學生們進行專業化、科學化的訓練，激發學生們的內在情感力量，提升體育綜合能力。總之，小學足球訓練直接關系到青少年足球能力的提高，廣大體育教師應引起足夠的重視，從而讓全體學生都熱愛上足球這項體育運動。

【參考文獻】

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