基于動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能與體能相長(zhǎng)的教學(xué)研究

（廣東省廣州市海珠區(qū)龍?zhí)缎W(xué) 廣東廣州 510000）

一、運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)

符號(hào)是記號(hào)或標(biāo)記，人的動(dòng)作符號(hào)是人身體動(dòng)作的標(biāo)記。動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)是指從身體動(dòng)作到動(dòng)作技能的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)階段。在運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)中，身體動(dòng)作是構(gòu)成身體練習(xí)的基礎(chǔ)單位，身體練習(xí)是以動(dòng)作符號(hào)來(lái)進(jìn)行表述。身體練習(xí)以某一身體動(dòng)作為基本單位，以完成此身體動(dòng)作的技術(shù)、知識(shí)和方法為基礎(chǔ)，形成身體練習(xí)的身體姿勢(shì)、練習(xí)軌跡、練習(xí)負(fù)荷，經(jīng)過(guò)反復(fù)的身體練習(xí)，從而熟練自如地完成身體動(dòng)作，形成動(dòng)作技能。學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動(dòng)作技能記憶是以特定的動(dòng)作符號(hào)進(jìn)行的；這是體育學(xué)習(xí)的初始階段，是身體動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能形成、知識(shí)和方法掌握的起點(diǎn)；對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)而言，小學(xué)低中年級(jí)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)主要屬于動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)階段。[1]

二、運(yùn)動(dòng)技能與體能的辯證關(guān)系

著名教授施密特提出：“運(yùn)動(dòng)技能與體能的關(guān)系是相輔相成、互相影響的”。運(yùn)動(dòng)技能與技能是和諧共生的統(tǒng)一體，技能中有體能，體能中有技能。任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是依靠運(yùn)動(dòng)技能與體能來(lái)支撐的，兩者的關(guān)系是密不可分、相互關(guān)聯(lián)的，體能是基礎(chǔ)，或者互為前提，缺一不可。技能的學(xué)習(xí)是體育課堂教學(xué)的主線，是學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)能力、促進(jìn)身體正常發(fā)育、提高社會(huì)適應(yīng)能力的重要手段。因此，在體育教學(xué)中技能、體能應(yīng)兼顧并用，和諧發(fā)展，教師要采用不同的教學(xué)方法和手段把二者有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生既掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法，又發(fā)展體能。然而在實(shí)際課堂實(shí)踐中，由于種種原因，導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)輕技能而重體能或輕體能而重技能，甚至出現(xiàn)技能與體能脫節(jié)的現(xiàn)象。那么，怎樣才能做到運(yùn)動(dòng)技能與體能相長(zhǎng)呢？[2]

三、運(yùn)動(dòng)技能與發(fā)展體能是一個(gè)教學(xué)相長(zhǎng)的過(guò)程

學(xué)生的體能是運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和保證，運(yùn)動(dòng)技能是人體體能的發(fā)揮與拓展。發(fā)展體能運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的過(guò)程是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，它須經(jīng)過(guò)乏化階段、分化階段、鞏固階段，它必須有身體素質(zhì)體能作為基礎(chǔ)，在發(fā)展體能的同時(shí)鞏固最基本的技術(shù)，有利于運(yùn)動(dòng)技能的形成。在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)生最期待的就是運(yùn)動(dòng)技能的提高。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技能的提高是學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的第一要素，是他們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中挑戰(zhàn)自我和他人的前提，是他們得以進(jìn)行充分運(yùn)動(dòng)的媒介，是他們?cè)隗w育中進(jìn)行交流和結(jié)友的橋梁，更是培養(yǎng)他們終身體育的保障。運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)是身體鍛煉的載體，只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐和應(yīng)用，才能達(dá)到體能的增強(qiáng)、技能的掌握和行為態(tài)度的改變。

1.在運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，教師要精講多練，不能過(guò)于追求動(dòng)作細(xì)化。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該抓住運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和體能發(fā)展進(jìn)行精講，讓學(xué)生明白正確的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、方法，體能對(duì)運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的重要性，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)學(xué)練，在運(yùn)動(dòng)中自我領(lǐng)悟和掌握正確動(dòng)作，給學(xué)生留出足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，不要打斷學(xué)生連續(xù)練習(xí)，保證練習(xí)的密度和積極性，這是技能教學(xué)過(guò)程促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展的重要手段。

2.在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中，研究教學(xué)內(nèi)容，從準(zhǔn)備活動(dòng)到結(jié)束部分，都要把技能學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)其中，讓學(xué)生始終圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容在體驗(yàn)、學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)，做到各個(gè)環(huán)節(jié)無(wú)縫對(duì)接，讓學(xué)生體驗(yàn)到進(jìn)步、感受到發(fā)展，他們的參與性、主動(dòng)性更積極，在不知不覺(jué)中掌握學(xué)習(xí)，在不斷挑戰(zhàn)自我中得到提高發(fā)展。教師合理運(yùn)用教材內(nèi)容滲透體能練習(xí)融合在動(dòng)作技能的掌握與鞏固過(guò)程中，在發(fā)展體能的同時(shí)對(duì)技術(shù)動(dòng)作掌握起到輔助和促進(jìn)作用。

3.在運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，要了解學(xué)情，把握好學(xué)生的差異性。體能和技能的學(xué)習(xí)在體育教學(xué)中要有針對(duì)性地設(shè)計(jì)和練習(xí)，根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)情現(xiàn)狀、學(xué)生體質(zhì)差異，合理地把技能學(xué)習(xí)與發(fā)展學(xué)生體能有效融合，尋找學(xué)生容易理解、易于參與、實(shí)效性強(qiáng)的方式方法，讓學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中練習(xí)。采用發(fā)展性評(píng)價(jià)、激勵(lì)不同層次的學(xué)生超越自己，有效地加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展學(xué)生體能。[3]

4.在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行體驗(yàn)和練習(xí)，設(shè)計(jì)多樣化的教學(xué)方法。運(yùn)用競(jìng)賽法、游戲法、趣味球類或繞圖形跑等多種學(xué)生喜歡的形式，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和體能練習(xí)的針對(duì)性，使學(xué)生增強(qiáng)參與意識(shí)，在練習(xí)中享受快樂(lè)，從而提高練習(xí)的積極性，學(xué)生將學(xué)到的技能在游戲比賽中進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用，既強(qiáng)化了技能，提高運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的興趣，又有利于體能進(jìn)一步得到發(fā)展。

結(jié)語(yǔ)

任何的體育課堂教學(xué)不能單一的以掌握運(yùn)動(dòng)技能為主，要在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)設(shè)計(jì)適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體能練習(xí)，尋求體能與技能的平衡點(diǎn)，使課堂教學(xué)效益最大化。教學(xué)時(shí)要采用協(xié)調(diào)促進(jìn)策略、突出體能發(fā)展與技能學(xué)習(xí)間的合作、互惠、共存需求。教師要合理安排練習(xí)時(shí)間，教學(xué)中精講多練、分組指導(dǎo)以增加技能和體能的練習(xí)密度，選擇能激發(fā)學(xué)生興趣的、與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系的、有利于身心健康的組織形式進(jìn)行學(xué)練。在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，基于動(dòng)作符號(hào)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能與發(fā)展體能是一個(gè)教學(xué)相長(zhǎng)的過(guò)程。技能的習(xí)得和體能的發(fā)展是體育課教學(xué)的兩大永恒主題，正確把握和處理好兩者之間的關(guān)系，需要我們?cè)趯?shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，不斷探索。[4]