脂肪肝患者血脂異常的生活方式治療及護理干預(yù)研究

陳利 龍紅霞

【摘 要】目的：對脂肪肝患者血脂異常的生活方式治療及護理干預(yù)進行研究。方法：選取2016年6月-2017年2月我院檢查脂肪肝患者45例對其進行生活方式的指導(dǎo)治療并進行護理干預(yù)，比較護理前后患者飲食習(xí)慣、堅持運動與心理反應(yīng)良好率的變化，對理干預(yù)前后患者的生活滿意程度、身體健康指數(shù)和情感指數(shù)進行對比評價。結(jié)果：護理后患者的健康飲食、堅持運動、心理反應(yīng)良好率明顯高于護理前（P<0.05）；護理干預(yù)前后患者的生活滿意程度、身體健康指數(shù)和情感指數(shù)均高于實行護理干預(yù)前（P<0.05）。結(jié)論：對脂肪肝患者實行護理干預(yù)，可以有效改善患者對于脂肪肝的認(rèn)知程度與治療主動性，使患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣，心理良好反應(yīng)程度提高；護理干預(yù)后的患者對生活的滿意度、身體健康指數(shù)、情感指數(shù)均高于干預(yù)護理前。

【關(guān)鍵詞】脂肪肝；生活方式指導(dǎo)；護理干預(yù)；治療效果

【中圖分類號】R473.5 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1005-0019（2018）23--02

隨著人們生活水平的快速提高以及人們?nèi)粘Ｉ罘绞降淖兓靖卧谌巳褐械陌l(fā)病率逐年呈上升趨勢。根據(jù)全球的疾病統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，脂肪肝在成年人中的發(fā)病概率在16%-34%，有10%的初期肝炎患者在以后的9年內(nèi)逐漸發(fā)展成為肝硬化[1]。護理干預(yù)是針對脂肪肝患者的主要治療手段，在脂肪肝初期一般不需要進行臨床治療，通過保持健康的生活方式、飲食習(xí)慣以及保持適當(dāng)?shù)倪\動等方式來使脂肪肝病癥逐漸好轉(zhuǎn)甚至達到痊愈的效果。我們具有針對性的對脂肪肝患者進行護理干預(yù)，并對干預(yù)前后的治療效果進行對比，分析出護理干預(yù)對于脂肪肝的重要治療效果，現(xiàn)報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 我們從2016年6月-2017年2月在我院進行體檢的機關(guān)工作人員中選取脂肪肝患者45例，年齡在25-69歲，平均（47.9±2.92）歲，其中男性共41例，女性4例；體重在63-96kg，平均（77.67±3.8）kg；病齡在3-12年，平均（8.9±4.87）年，患者均知情同意進行本次研究，一般資料具有可比性（P>0.05）。

1.2 方法

1.2.1 對患者進行健康教育。針對單純性脂肪肝患者對其因不良生活習(xí)慣而導(dǎo)致的病癥后果進行講解，并且告訴患者脂肪肝患病的發(fā)展形勢，并基于此，告知患者控制脂肪肝進展的方法。積極鼓勵患者保持健康的生活方式，擁有合理的飲食習(xí)慣并且經(jīng)常進行體育鍛煉，以此保證身體的健康狀態(tài)。通過指導(dǎo)教育的方式使脂肪肝患者認(rèn)識到疾病的發(fā)展嚴(yán)重性，并且通過保持合理的生活方式對疾病進行有效控制[2]。

1.2.2 飲食護理方面。肝臟是我們身體中最重要的消化腺，在我們體內(nèi)發(fā)揮著對各物質(zhì)代謝以及解毒的工作，優(yōu)良的飲食習(xí)慣對于肝臟的代謝有顯著的好處，相反，營養(yǎng)過剩及過度飲酒會導(dǎo)致肝臟的負(fù)載能力達到上限，長期如此，會引發(fā)脂肪肝。對于患者飲食方案的定制可以通過對患者的身高、體重及具體的身體狀況進行科學(xué)性、合理性的制定，從而得出脂肪肝患者在日常生活中每天攝取的總熱量，結(jié)合食品能量轉(zhuǎn)換表，對（下轉(zhuǎn)第頁）

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患者的飲食方案進行合理定制。

1.2.3 對患者運動方式的指導(dǎo)。通過適當(dāng)?shù)倪\動可以對脂肪肝病癥的發(fā)生進行合理的預(yù)防。對于不同原因所引起的脂肪肝患者進行不同的運動方案的定制。將運動量安排在患者能夠接受的范圍內(nèi)，并且根據(jù)實際身體情況來進行運動方式選擇，針對較年輕患者可以使其通過跑步、籃球、游泳等運動方式進行身體鍛煉；對于中老年患者可以使其通過慢跑、快走、廣場舞的方式來進行身體鍛煉。運動時間控制在每天40-60min，最好保持每天進行[3]，以脈博的跳動次數(shù)，來判斷自己的運動強度。

1.3 觀察指標(biāo) 分析比較護理干預(yù)前后患者飲食習(xí)慣、堅持運動、心理反應(yīng)良好率的改善情況；應(yīng)用SF-36表對進行護理干預(yù)前后患者的生活滿意程度、身體健康指數(shù)和情感指數(shù)進行對比評價。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法 數(shù)據(jù)應(yīng)用SPSS18.0進行分析，其中計數(shù)進行X2（%）檢驗，計量進行t檢測（）檢驗， P<0.05提示有顯著差異。

2 結(jié)果

護理后患者的健康飲食、堅持運動、心理反應(yīng)良好率明顯高于護理前（P<0.05）

護理干預(yù)前后患者的生活滿意程度、身體健康指數(shù)和情感指數(shù)均高于實行護理干預(yù)前（P<0.05）

3 討論

脂肪肝的發(fā)病原因是體內(nèi)的脂質(zhì)代謝出現(xiàn)異常，過度的飲食與不良生活習(xí)慣是誘發(fā)的主要原因。但是單性脂肪肝具有可逆性，患者一般不需要直接進行臨床治療，在經(jīng)醫(yī)院護理人員進行健康指導(dǎo)后，可以通過改良生活方式的來進行治療，根據(jù)分析可知，在進行護理干預(yù)前后的健康飲食、堅持運動以及心理反應(yīng)良好率都有明顯的改善具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）；生活方式改善具體分為養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、堅持鍛煉身體并且戒除不良癖好，例如吸煙、喝酒等。患者在選取食物時，盡量要挑選低熱量、低脂肪含量的食品[4]；同時要提高身體素質(zhì)進行合理的身體鍛煉活動，不同人群根據(jù)身體素質(zhì)情況定制不同的運動方案，一般的有跑步、騎車等，以增強身體內(nèi)熱量的散發(fā)，降低體內(nèi)脂肪含量。另外，研究表明護理干預(yù)前后患者的生活滿意程度、身體健康指數(shù)和情感指數(shù)均高于實行護理干預(yù)前，護理干預(yù)前后的差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05），因此要注重對脂肪肝患者心理健康疏導(dǎo)。在患者得知自己患有脂肪肝病癥后，往往會出現(xiàn)緊張焦慮的心理現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為脾氣暴躁、思想懈怠，針對這些不良情緒。相關(guān)的護理人員需要對患者進行更多的心理問題上的疏導(dǎo)，加強與患者的交流[5]，向患者解釋脂肪肝相關(guān)病癥的發(fā)病原理及發(fā)展走向，并且告知患者病癥可以通過改良生活方式進行合理的治療。

綜上所述，護理人員需對患者提供心理上的支持與引導(dǎo)，并及時告知家屬做好疾病治療配合工作，耐心對患者進行生活方式指導(dǎo)工作，鼓勵患者積極通過樹立健康生活方式的方法進行治療，并且通過合理的護理干預(yù)工作使脂肪肝患者改善患病程度，通過運動、健康飲食等方式，來減少體內(nèi)血脂含量、減少肝功能異常的情況，從而提升對脂肪肝的治療效果。

參考文獻

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