“隨機”原理在體育教學中的巧妙運用

朱坡

摘? 要：熟能生巧是動作技能形成的不變法則。體育課堂教學中為了避免抽象、枯燥、機械的重復學練，在動作技能練習中融入游戲元素，可以提高學生的學習興趣。如果能將“隨機”原理運用到組織教學中，不僅可以讓教學流程變得更加自然、流暢，還能達到調動學生情緒、抓住學生注意力、提高課堂效率的目的。

關鍵詞：隨機;分組;游戲;體育教學

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2018）11-0036-02

如何在教學過程中更加自然地、持續地調動學生情緒，抓住學生注意力呢？傳統的教學分組以及程式化的練習方式并不能達到此效果。筆者將日常的練習及游戲運用“隨機”原理進行教學，自由組合，隨機分組，隨機確定，學生在練習過程中能夠保持新奇感。

一、自然的“隨機分組”為課堂組織鋪路搭橋

“分組”是體育課堂教學必不可少的組織方法，合理分組是教學組織井然有序的保證。良好的開端是成功的一半，如何讓“分組”這個環節既巧妙又有新意呢？我們可以加入“隨機”原理，讓學生自由搭配，隨機組合。

1.百搭游戲，隨機分組

“找朋友”可以用在體育教學的任何環節，可以說是一個“百搭游戲”。在游戲的最后一個回合，教師可以按照教學所需要的分組要求隨機將學生分成任意人數為一組。

2.色彩斑斕，按類分組

教學設計中，我們可以選用卡片、膠圈、手環等輔助器材，并將其歸類成不同顏色的幾組。老師根據本堂課主要部分的隊形和分組要求，讓學生隨機拿取道具或者隨機撿起散落的道具，然后按照顏色進行分組。

3.動手動腦，數字分組

教師可將帶有數字的小圓墊、撲克牌作為教輔器材，通過搶墊子、撿撲克牌的游戲，按數字隨機分組。

二、巧妙的“隨機確定”為課堂教學錦上添花

技術動作的有效形成必須要有一定的練習密度作為保證，重復學練是體育課堂教學中不可避免的教學方式。如何讓學生在反復的練習中持續保持對技術的新鮮感，我們可以在組織過程中加入“隨機”原理，讓學生隨機命名，隨機確定，始終讓學生對下一次練習保持著未知、充滿著期待。

1.喊數追人

在快速跑教學中，學生圍成大圈后1～4報數，學生繞圈慢跑的同時，教師隨機確定其中的一個數字，相對應的學生逆時針快速跑一圈之后回到原位，比一比誰能追到同時在前面跑動的同學。此游戲在提高學生快速跑能力的同時，還能增強彎道跑及快速反應的能力。

2.喊數抓人

學生圍成大圈，1～3報數后原地做小碎步練習，教師站在圈中隨機確定其中的一個數字，相對應的學生立刻跑向教師，同時該組的另外兩名學生要立刻抓住跑向圈中的學生。此游戲有兩種玩法：一是規定原地抓住才算成功;二是規定在到達圈中心之前抓住也算成功。這個游戲能同時提高學生的快速起跑能力和快速反應能力。

3.蘿卜蹲

為了鍛煉低年級學生的下肢力量及快速反應能力，“蘿卜蹲”是個非常適宜的游戲。學生穿著不同顏色的分隊服，并給學生命名相對應顏色的“蘿卜”，在游戲過程中教師隨機確定顏色開始游戲，如：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲”，身著白色衣服的學生蹲完以后，紅色衣服的學生接著快速蹲下，沒有及時連貫完成的學生算作失敗。

三、“隨機”原理的運用案例

如何在一堂完整的教學課中妙用隨機原理呢？筆者在區教學比賽中設計了“前腳掌跑”這堂課，將隨機分組和隨機確定的方法巧妙地融合在課的各個部分中，取得了很好的效果。本課主要讓學生掌握“小碎步跑”“后踢腿跑”“高抬腿跑”三種前腳掌跑的方式。以下是教學流程回顧及“隨機”原理的應用。

1.“隨機”對應，巧妙分組

熱身游戲“找朋友”：這個游戲每個回合都在進行隨機組合。游戲開始后，學生圍成大圈慢跑，筆者在大圈中間拿著紅黃藍三個不同顏色的膠圈。紅色對應“小碎步跑”，黃色對應“后踢腿跑”，藍色對應“高抬腿跑”。游戲中我隨機拿出一個膠圈，學生做對應顏色的動作慢跑前進。設計這個游戲的目的，首先是讓學生在熱身中體驗動作，其次是強化記憶哪種顏色對應哪種動作，便于之后游戲活動的開展，最后是形成隨機分組。

“找朋友”最后一個回合，筆者用數字“6”將學生隨機分成8個小組。每個小組成縱隊排列，每個隊伍前面由近到遠分別排列著藍、黃、紅色的標志桿，標志桿之間相隔一定距離。隊伍后面有個紅框，里面有6個膠圈，分別是2個紅色，2個黃色，2個藍色。

2.“隨機”確定，精彩教學

游戲1：最后一個學生從紅框中隨機拿一個膠圈往前傳，第一個學生拿到膠圈后，做對應膠圈顏色的動作，跑到相同顏色的標志桿處，將膠圈套進去，快速跑回隊尾繼續拿膠圈向前傳。

游戲2：最后一個學生從紅框中隨機拿兩個顏色不一樣的膠圈往前傳，第一個學生拿到膠圈后，做與左手膠圈顏色對應的動作前進，繞過最遠處標志桿后，做與右手膠圈顏色對應的動作跑回隊伍最后面，更換膠圈繼續往前傳。

游戲3：最后一個學生從紅框中隨機拿一個膠圈往前傳，第一個學生拿到膠圈后，如果是藍色，則快速往返起跑線與最近距離的藍色標志桿3次。如果是黃色，則快速往返起跑線與中等距離的黃色標志桿2次。如果是紅色，則快速往返起跑線與最遠距離的紅色標志桿1次。往返跑完成后回到隊尾繼續向前傳膠圈。

游戲4：柔韌素質游戲“隊伍比長”：最后一個學生從紅框中隨機拿一個膠圈往前傳，第一個學生拿到膠圈后，做對應顏色的動作，跑到最遠標志桿處，一手抓標志桿，一手拿膠圈，雙臂張開，兩腿縱叉，動作完成后，朝自己的隊伍大喊“跑”，后面一個學生拿到膠圈后，做對應顏色的動作，跑到第一個學生處，一手抓第一個學生的膠圈，一手拿自己的膠圈，張開雙臂，兩腿縱叉。以此類推，最后比比看哪個隊伍最長。

以上的“隨機”游戲串聯了課的教學內容，學生對于每次拿到手是什么顏色的膠圈充滿了期待，不同顏色的膠圈代表不同的動作，不同顏色的膠圈代表不同的難度，不同顏色的膠圈代表不同的完成方式。相較于設計之初，讓學生用同樣的動作參與每回合的游戲比賽，本課的課堂氛圍明顯高漲，學生表現更為積極，課堂效果顯著提高。

“隨機”原理讓體育課堂充滿了不確定，充滿了新奇，充滿了趣味。學生會特別期待每一回合的游戲練習，而這種狀態恰恰讓課堂氣氛更活躍，體育教學更高效。文中僅僅給大家介紹了幾個隨機分組的方法和隨機確定的游戲，還有更多有意思、一舉多得的“隨機”等待我們去思考，去開發，去應用。