小學(xué)生籃球訓(xùn)練有感

摘 要：隨著新課程改革的不斷深入，部分有規(guī)模的小學(xué)已經(jīng)開展了小學(xué)生籃球培訓(xùn)，廣東省恩平市恩城第二小學(xué)就是一例。那么作為一名一線的體育教師，該如何幫助小學(xué)生學(xué)得技能、運用技能、娛樂身心、鍛煉身體呢？本文通過學(xué)校實際的籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀和籃球精神文化寫出了自己對于小學(xué)生籃球訓(xùn)練的感想。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；籃球；訓(xùn)練

隨著素質(zhì)教育理念的不斷深入，學(xué)校教師和家長越來越重視學(xué)生的體、智、美、勞的全面發(fā)展。籃球運動已經(jīng)成為現(xiàn)在小學(xué)生健身、娛樂和交往的主要方式。

一、 本校籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀

在我校，小小籃球打出了我校的威名。近幾年，學(xué)校老師和學(xué)生多次榮獲恩平市籃球比賽冠軍。2011年參加恩平市籃球比賽，教師男隊獲第一名，教師女隊獲第三名；2012年參加恩平市小學(xué)生籃球賽男女隊雙雙奪冠；學(xué)校代表恩平市參加江門市青少年籃球錦標(biāo)賽男隊獲第一名，女隊獲第二名；2014年7月參加江門市青少年籃球錦標(biāo)賽女隊獲第二名，男隊獲第三名；2015年參加江門市青少年籃球錦標(biāo)賽男隊獲第二名，女隊獲第三名；2016年參加恩平市小學(xué)生籃球賽女隊獲得第二名。2012年學(xué)校被評為江門市籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校。學(xué)校依托籃球，提煉了“規(guī)范、合作、拼搏、創(chuàng)新”的籃球精神，確立了以籃球為特色，促進素質(zhì)教育發(fā)展的課堂研究。全校學(xué)生說籃球、寫籃球、算籃球、畫籃球、唱籃球，籃球已滲透到學(xué)生的各個學(xué)科中。首先，在體育學(xué)科中，學(xué)校以田徑為基礎(chǔ)，以籃球為突破口，將各項訓(xùn)練有機結(jié)合。學(xué)校還對傳統(tǒng)的體育課程進行了改革，編制了一套籃球訓(xùn)練教材。其次，在語文學(xué)科中，包括了籃球文化、籃球歷史和籃球名人事跡，還包括了以籃球為素材的作文。再者，在數(shù)學(xué)學(xué)科中，教學(xué)有時候會以籃球場上的數(shù)字問題為主題。最后，學(xué)生在音樂課中唱籃球，在美術(shù)課中畫籃球，在英語課中學(xué)籃球用語。籃球特色成了學(xué)習(xí)資源，籃球真正融進了學(xué)生的生活。

二、 籃球精神在師生心中根深蒂固

由于籃球已真正融進了恩城第二小學(xué)師生的學(xué)習(xí)生活中，籃球精神也在師生心中深深地扎下了根。首先，是規(guī)范。在籃球比賽中，隊員們要遵守各項規(guī)則，才不至于犯規(guī)。同樣，在我們的學(xué)習(xí)生活中也需要遵守各種各樣的規(guī)范，無論是學(xué)校管理、教育教學(xué)還是師生成長，都離不開規(guī)范。知規(guī)范、守規(guī)范也是學(xué)校文明程度的一把量尺。其次，是合作。眾所周知，籃球是一個集體的項目，成功是一種團體的榮譽。團結(jié)合作是籃球運動的魅力所在，也是籃球精神的核心內(nèi)容，在這種團結(jié)合作精神的引領(lǐng)下，師生不僅在球場上，而且在場外以合作為榮，學(xué)生的合作意識、合作氛圍和合作能力得到空前的發(fā)揚。第三，是拼搏。學(xué)生通過籃球比賽，發(fā)揚賽場的拼搏精神，認(rèn)真對待每一件事。學(xué)生在每一次訓(xùn)練，每一場比賽中都力求發(fā)揮最大的能量，力求把事情做得盡善盡美。學(xué)生帶著這種拼搏精神，在學(xué)習(xí)中、活動中，在每一個歷練的機會中都努力拼搏，永不言敗。最后，是創(chuàng)新。通過籃球訓(xùn)練，創(chuàng)新已經(jīng)成為恩城第二小學(xué)師生們共同成長的精神面貌。籃球已經(jīng)成為本校的特色文化，籃球訓(xùn)練陶冶著師生的情操，承載著豐富的育人功能。

三、 今后工作的方向

通過本校的籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀和籃球精神文化，我更加堅定了自己的工作方向。首先，根據(jù)學(xué)生的年齡特征，做好引導(dǎo)工作。在籃球教學(xué)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是引導(dǎo)者。教師要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好，要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅持不懈的堅韌意志。其次，堅持改革創(chuàng)新，進行科學(xué)訓(xùn)練。訓(xùn)練基本包括三部分：第一，技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際，適應(yīng)比賽。同時，要采取循序漸進的方式訓(xùn)練學(xué)生的速度、力量和耐力等；第二，進行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，運用好戰(zhàn)術(shù)，根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長；第三，加強隊員的心理訓(xùn)練，使隊員能夠在緊張、激烈并復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。在訓(xùn)練過程中，教師可采取多種訓(xùn)練形式，例如在運球手法練習(xí)中，可用籃球來當(dāng)保齡球做跑滾球練習(xí)，來提高手指手腕的壓腕撥指動作；用布將眼睛蒙起來原地運球或者用雙手同時運兩個球練習(xí)，來提高手感；每人一球搶打或者追逐等，運用這些新奇有趣的訓(xùn)練方法能夠提高訓(xùn)練質(zhì)量。在訓(xùn)練過程中，教師還要加強以籃球訓(xùn)練為主要形式的對小學(xué)生進行干預(yù)的訓(xùn)練，從而提高團隊的能力判斷、謀略反應(yīng)和經(jīng)驗配合，提高學(xué)生的球感、快速反應(yīng)和自我調(diào)控的能力。

綜上所述，通過籃球訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生合作交往、勇敢頑強和刻苦耐勞等良好的心理素質(zhì)和高尚的道德情操；通過籃球訓(xùn)練，學(xué)生可以從傳統(tǒng)的“他律”逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕彝晟频摹白月伞保煌ㄟ^籃球訓(xùn)練，有利于培養(yǎng)學(xué)生勤奮、刻苦、聰慧敏捷的品質(zhì)；通過籃球訓(xùn)練，有利于促進學(xué)生大腦的開發(fā)，促進學(xué)生智力的發(fā)展；通過籃球訓(xùn)練，學(xué)生的戶外運動時間增加了，這能夠使學(xué)生具有更充沛的精力和強健的體魄；通過籃球訓(xùn)練，不僅能夠鍛煉學(xué)生的形體，還能使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展；通過籃球訓(xùn)練，可以讓學(xué)生的形體美、動作美、精神美相映生輝。

參考文獻：

[1]韓明，孫杰.淺談小學(xué)體育教學(xué)工作——以籃球訓(xùn)練為例[J].科技資訊，2014（29）.

[2]湯曙霞.試談小學(xué)低年級籃球訓(xùn)練的實踐與體會[J].新聞天地（下半月刊），2010（10）.

作者簡介：陳榮，廣東省恩平市恩城第二小學(xué)。endprint