淺論大學生心理健康教育課程教學創新

摘 要：大學生心理健康教育在大學生心理素質培養方面起著非常重要的作用，本文分析了心理健康教育課程的培養目標，總結了教學的創新型模式，提出了增加實踐性教學的內容。

關鍵詞：大學生；心理健康教育課程；教學改革；創新突破

為了切實提高和加強大學生心理素質教育水平，教育部，省教育廳相繼下發了四個相關文件指明各高校在開展心理健康教育工作的基本思路和方向。對照文件精神，心理健康教育課程已經明文納入課程教學體系，成為了大學教育必修課。那作為心理健康的授課教師將如何落實文件精神，創新教學手段與模式將成為我們需要思考的內容。

一、 課程教學目標

《大學生心理健康教育》課程是面向大學生開設的，是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必修課程。教師通過課程教學，使學生在知識、技能和自我認知三個層面達到以下目標：

知識層面：通過本課程的教學，使學生了解心理學的有關理論和基本概念，明確心理健康的標準及意義，了解大學階段人的心理發展特征及異常表現，掌握自我調適的基本知識。

技能層面：通過本課程的教學，使學生掌握自我探索技能，心理調適技能及心理發展技能。如學習發展技能、環境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規劃技能等。

自我認知層面：通過本課程的教學，使學生樹立心理健康發展的自主意識，了解自身的心理特點和性格特征，能夠對自己的身體條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調節或尋求幫助，積極探索適合自己并適應社會的生活狀態。

二、 教學創新和突破

心理健康教育課程的教學需要打破傳統的上課方式，注入新的教學理念和元素，增加課堂的生動性。筆者根據多年的教學生涯進行總結思索，提煉出一套效果顯著的教學體系，即“一、二、三、四、五、六”心理教學新模式，一切的課堂教學在心理教學新模式的指引下進行，堅持“一個核心”：即大學生的心理健康成長；體現“兩個職責”：即老師的傳道授業解惑的職責以及大學生的學習主動的職責；貫徹“三個原則”：即客觀的原則、創新的原則、有效的原則；堅持“四個拓寬”：將傳統的課堂教學向線上教學與線下教學相結合拓寬；心理教學與心理測試相結合向學生自我心理潛能成長拓寬，個別心理輔導向團體心理輔導拓寬，單純的心理知識傳播理念向整體心理健康教育新理念拓寬；著重“五個重點”：即大學生的情緒管理、性與戀愛心理、自我意識與人格塑造、心理障礙與求助、生命教育與心理危機干預。注入“六種教法”：課堂討論法，認知教學法，角色扮演法，行為訓練法，心理活動法，案例分析法。將這套教學新模式貫徹于心理健康教育教學的始終，效果良好，深受學生歡迎。

三、 理論與實踐相結合，切實增加實踐內容

如果將傳統的教學模式運用到心理健康的課堂教學里，全部都是理論講授，效果將大打折扣，在課程教學中增加心理活動的實踐內容，堅持每節課都有相符合的心理測驗、心理團隊活動、小組討論等互動的過程，提高學生的能動性，對于教學將是很大的促進。例如在課堂教學里融入“喜怒哀懼情緒”的課堂表演與小組討論；心理互動游戲、組織觀看《當幸福來敲門》等心靈電影；“我的理想”“我眼中的圖”“滾雪球”“組員心聲”放松訓練；“人生如戲”“戴高帽”戀愛觀大探討、霍蘭德職業規劃心理測驗、上海復旦大學投毒案等心理案例分析等。通過一系列的心理實踐活動的融入，不僅有利于心理健康知識在學生中廣泛的傳播，更能促進學生獲得充足的體驗和感受，獲取更多的經驗，來面對學習生活中出現的各種心理困境。這一做法有利于提升教師的教學能力和大學生的自我心理素質，增強本課程的吸引力和生動性。

四、 強化信息化教學，創新線上教學方法

現在進入“互聯網+”的時代，作為心理健康教育的教學，應該要跟上新時代的需要和需求，敢于探索信息化教與學的新理念和新方法，以學生為中心，以信息化平臺為載體，創新課堂，改變傳統的教學模式和教學結構，積極使用多媒體資源進行輔助教學，如可以通過微信群、QQ群和百度云上傳一些心理健康教育課程的學習資料，讓學生利用碎片化時間進行學習。可以運用網教平臺和微課使學生對心理健康課程反復觀看，不受時間的限制，形成有效的教學效果。并且可以通過一些手機APP的使用，閱看學生的作業，預習和復習的情況，課前的準備情況，做到有的放矢，并且能及時看到學生對該門課程的反饋和評價，形成有效的教學體系。

心理健康教育的教學改革創新需要一個漫長的過程，需要我們不斷的探索完善。以上僅僅是筆者的一點拙見，相信廣大一線教師能探索出更多好的且適應性強的方式方法，為廣大學生的心理健康成長保駕護航。

參考文獻：

[1]湘教工委通[2009]59號關于進一步加強全省普通高校大學生心理健康教育工作的通知.

[2]教思政廳[2011]5號轉發《教育部辦公廳關于印發〈普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求〉的通知》，2011.

[3]胡凱.《大學生心理健康教育教程》湖南人民出版社，2016.

[4]國衛疾控發〔2016〕77號國家衛生計生委、中宣部、教育部等22個部門聯合印發《關于加強心理健康服務的指導意見》，2016.

作者簡介：

易娟，湖南省長沙市湖南生物機電職業技術學院。endprint