包頭地區大學校園開展短式網球的可行性分析

張斌

摘 要：本文在分析短式網球興起、發展及運動特點的基礎上，結合學生的體育教育課程設置的特點和學生的學習特點認為短式網球符合學校教學要求和學生的身心發展規律，具有開展的可行性。

關鍵詞：學生 短式網球 可行性

隨著我國網球選手李娜、彭帥在世界賽場上取得一次次的喜人成就，網球運動在我國，特別是高校中普及起來。很多高校如：包頭師范學院、包頭職業技術學院、內蒙古科技大學等學校都開設了網球公共課程，如何利用有限的資源最大程度地普及網球運動，成為當今網球教學面臨的新問題 。[1]

短式網球起源于歐洲 ，是從傳統的網球運動中演變而來的。在高校中開展短式網球 ，不但能提高網球場地的利用率 ，使更多的對網球感興趣的學生參與到 網球運動中來 ，同時還能從技術教學角度提高網球運動 的教學發展 。[2]

一、短式網球的特點

1.短式網球的興起和發展

這項運動起源于70年代后期的瑞典，以后在歐美各國流行甚廣。現在世界各國普遍用來對兒童進行網球的啟蒙訓練。它對人才的培養，強化網球人口，提高科學訓練水平起到了積極的作用。2000年教育部在修訂和編制新的教學大綱時，把短式網球也納入

其中。[3]

2.短式網球的特點

針對兒童身心發育特點，依據網球原理而產生的短式網球是網球運動的微縮版。它集網球運動的娛樂性、教育性、健身性、競技性于一體，通過使用縮小比例的器材及場地以求得網球知識、技能與運動樂趣。

短式網球具備拍輕且拍柄細易于兒童揮動；球輕且球內壓力小不僅適合兒童安全使用而且降低了擊球和控球的難度。短式網球場地隨意，不管是在室內還是室外活動場所，只要有軟硬適度（沙地、木板地、水泥地、塑膠地）的地面，均可開展，這些都彌補了成人網球專業性強、入門難和場地要求高的局限性。[4]

3.短式網球的場地要求

短式網球場地占地面積只有正規網球的三分之一大小（含球場側后應留的空地）。標準球場長13.4米，寬6.1米，端線至擋網不少于4米，場地之間的間隔2米。

二、學校開展短式網球可行性分析

1.學校體育教育課程設置的需要

早在2000年，教育部在修訂和編制新的體育教學大綱時，已將短式網球列入小學體育教學大綱。從此，短式網球作為一項新興運動項目豐富了學校體育教學內容，將可以在各學校開展。因此，我們應依據教學大綱的實際要求，結合學生的生理、心理特點，大力推進短式網球在學校體育教學中的普及工作。

2.學生的特點與短式網球特點的有效結合分析

短式網球是集競技性、娛樂性、健身性、教育性的等多方位功能于一體的運動項目。短式網球對場地、器材沒有太高的要求，若學校條件允許，可進行正常教學；若條件差，只要拉上一張羽毛球的網子，畫一片長14米寬7米的長方形空地，也能保證短網教學的正常開展。此外，短網所用的小網球又是泡沫塑料制成，非帶松軟，彈性極好。由此來看短式網球確實是一項投資少、效益高、見效快且又安全的體育鍛煉項目，非常適合于在小學校普及推廣。

3.短式網球的價值特點分析

短式網球是一項新穎、獨特且趣味性較強的運動。它不像正規網球那樣需要很長時間的練習才能掌握技術動作。在短式網球里，學生只需1-2個月的訓練即可具備參加比賽的條件。短式網球的開展也正是適合學生的身心發展特點，為學生的個性發展創造了良好的條件。它可以幫助學生樹立自信心，培養孩子們堅強的意志品質，同時還能增強學生的積極交往和團結合作的集體主義感。因此可見，短式網球不僅能增進學生的技能，培養學生的意志，還能全面發展青少年的綜合素質。

三、開展短式網球的可行性建議

1.擴大短式網球的宣傳范圍

要擴大短式網球的知名度離不開必要地宣傳活動。這就需要相關體育單位、學校合理利用傳播媒介擴大對其宣傳領域和范圍，提高學生及家長對短式網球的認識。同時，有條件的學校也可借助開展豐富多彩的短式網球賽事及各種活動加強宣傳，以加短式網球在群眾中的認識程度不失為一個很好的宣傳策略。

2.定期開展培訓，不斷挖掘人才

由于是新興項目，大部分學校缺乏專業的短式網球教師。但短式網球的技術難度相對較低，動作簡單，因此，可對有一定基礎的體育老師進行定期培訓，不斷學習基本技術、教學方法以協助學校短式網球的教學活動的順利開展。[5]

3.增加社團活動，在課外活動中開展

社團活動是在學生中開展比較廣泛的課外活動。通過在社團中增加短式網球的，在豐富學生文化生活的同時，還可以增進學生之間的交流，加大對短網的認識，既擴大了短式網球的影響，又能吸引更多的學生參加到網球活動中來。

4.短式網球在高校的開展

短式網球運動是一項紳士運動，在比賽時要求尊重對手，懂得與同伴的團結協作。勝不驕、敗不餒的精神是學生堅強的意志品質的一種表現， 只有做到這些，才能賽出風格、賽出水平 ，展現個人的魅力。短式網球運動適合在人群密集的高校中發展。同時，短式網球在很大程度上推動了網球運動在高校中的普及。

參考文獻

[1]楊遠波.短式網球的特點和實用價值探析[J].成都體育學院學報.2001.6（27）

[2]龔云娥.在少年兒童中普及短式網球的可行性研究[J].科技信息.

[3]張保羅.小學生與短式網球[J].中國學校體育.2000.1.

[4]王軍朝.普通高校開展短式網球選項課的可行性研究[J].銅陵職業技術學院學報.2011.1.

[5]獨華軍.我國短式網球運動發展戰略研究[D ].南昌：江西師范大學，2009.endprint