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早餐吃太快患癌風險高

專家指出，狼吞虎咽最直接的影響是消化不良，肥胖的幾率翻倍，咀嚼不細，胃腸負擔加重，患上胃食管反流的幾率大大增加，而且吃飯太快無法激發腦神經活動，人會變笨。而且，多數人不顧食物太燙就匆忙吃完，長期高溫飲食可能會誘發癌癥。

女性在周末睡懶覺可能會加重痛經

日本科學家研究發現，周末睡懶覺的女性在經期會遭受更加嚴重的痛經。這可能是因為周末睡懶覺會擾亂身體內部的生物鐘，導致晝夜節律紊亂，從而影響調節月經的激素周期。

英國癌癥雜志：“水桶腰”與18種癌癥風險升高有關

近日發表在《英國癌癥雜志》上的一項研究指出，腹部肥胖會導致18種癌癥風險提高。其中，男性腰圍超標使腎癌風險增加110%，女性腰圍超標使腎癌風險增加91%！

美國癌癥協會：孤獨會增加早逝風險

據《每日郵報》報道，美國癌癥協會的一項歷時30年的研究發現，孤獨使白人男性早逝風險增加60%，白人女性增加84%。同時，孤獨對非裔美國人的早逝風險影響更大，無論性別如何。

常吃酸奶能使患癌風險降低19%

四川大學的研究團隊發現吃發酵乳制品（奶酪、酸奶等）能使總的患癌風險降低14%，其中吃酸奶與患癌風險降低相關性尤為顯著，高達19%，膀胱癌、結直腸癌和食道癌風險下降最多。

過量食用栗子，25歲女士胃出血

近日新華社報道了一則25歲劉女士因吃大量板栗而導致胃出血的新聞。劉女士喜歡吃板栗，一天得吃好幾斤，之后出現了腹部脹痛、嘔吐物帶有血絲等情況。經過醫生檢查，發現是吃大量板栗導致的胃出血！板栗雖好，但是食用過多會讓人體出現脹氣、打嗝等情況。但吃板栗導致胃出血的情況往往是很少出現的，所以愛吃板栗的你不必太過擔心。