長聊天比短聊天更讓人開心

一項新的研究顯示，人們應該更喜歡長時間、更深層次的談話而不是閑聊。研究證實，具有實質性內容的談話會讓人更快樂，與之相反，沉迷于過多的閑聊會損害人們的幸福感。研究者說，人們不要羞于與他人進行深入談話，應該鼓勵自己與他人進行更深入、更有意義的對話，因為這樣可以提升幸福感。