“對生命充滿希望”
——著名語言學家周有光的百歲人生

文／玲瓏

現在的生活中，人們使用電腦打字、工作，使用手機軟件聊天、交流已經非常習慣，每天都在使用拼音輸入法。今天我們要介紹的這位長壽老人，就是《漢語拼音方案》的主要制訂者之一，擁有跨越百年傳奇人生的著名語言學家——周有光。

傳奇人生

周有光，原名周耀平，出生于江蘇省常州市老城區的青果巷，這是一條神奇的巷子，這里還走出了革命先驅瞿秋白、故宮博物院開創者吳瀛、劇作家吳祖光等名人。

周有光生于1906年1月13日，清光緒三十二年，歷經晚清、北洋政府、國民政府、新中國，被稱為“四朝元老”。50歲前他是銀行家，50歲后他開始轉攻語言文字，參加并主持了擬定《漢語拼音方案》的工作，被稱為“漢語拼音之父”。2017年1月14日，剛剛度過111歲生日的老人在北京的家中逝世。

堅貞愛情

提起周有光，就不能不提到他的夫人張允和。張允和生于1909年，比周有光小3歲，2002年離世。張允和是著名的昆曲研究家；其曾祖父張樹聲是晚清的官員，父親張武齡是民國初年的富商。周有光的妹妹周俊人和張允和是同學，所以兩家的孩子們很早便認識。1928年周有光、張允和同在上海讀書時便經常見面。1932年上海發生戰亂，張允和避亂到杭州之江大學借讀，這時候周有光正好在杭州民眾教育學院任教，從那時起兩人開始戀愛。第二年，1933年4月30日周有光、張允和結為夫妻。從此開始，兩人攜手走過70年。

周有光退休后，每天下午和夫人有個固定的喝茶時間。時間一到，不管在做什么，都停下來，兩個人一起喝喝咖啡，吃吃點心，聊聊天。張允和去世之后，周有光把他們喝茶的雙人沙發搬走，換成單人的。周有光說：“我的半邊天塌了，不知所措，終日苦思，什么事情也懶得動。我們結婚70年，從沒想過會有一天二人之中少了一個。突如其來的打擊，使我一時透不過氣來?！?/p>

長壽秘訣

在接受采訪時，周有光曾開玩笑道：“大概100歲是人的一個正常的結束，超過100歲是例外，我說是上帝糊涂把我忘掉了?！逼鋵嵵苡泄饽贻p時身體并不是很好，得過肺結核，還患過抑郁癥，可他卻走完了充滿坎坷變化的111個春秋。周有光是如何做到長壽的呢？他自己做過這樣的總結。

首先，心態要放寬。正視挫折，坦然面對。周有光曾說過：“活到這么大，明白了一個簡單的道理：服從自然規律。沉浮起落是自然規律，生生死死也是自然規律，都要服從。我和夫人張允和結婚70年，現在剩下我一個人，怎么受得了？但是換一個想法，生老病死是人生必然。對人生，對世界，既要從光明處看到黑暗，也要從黑暗處看到光明。”

其次，生活要簡單。周有光的晚年生活主要就是吃飯、睡覺、看書、寫文章，很少外出參加活動。飲食上，主要吃雞蛋、青菜、牛奶、豆腐四樣，不亂吃東西，不抽煙，不喝酒。他說：“以前在上海有一個顧問醫生，他告訴我，大多數人不是餓死而是吃死的，亂吃東西不利于健康?！睂τ诟鞣N補品，周有光敬而遠之：“我很少吃補品，人家送來的補品，我也不吃?！?/p>

再有，勤動腦?；钴S的思維活動甚至可以增強體質和活力。思維活動能延緩腦神經細胞的衰老進程，從而使老年人能夠保持健全的思維和推理能力，降低多種疾病的發病率，客觀上有助于延長壽命。周有光在年過古稀之后，仍然堅持工作，堅持“動腦”。1979年，已經73歲的周有光在參加國際會議時代表中國發言，提議采用“漢語拼音方案”作為拼寫漢語的國際標準。1980年開始，周有光擔任《簡明不列顛百科全書》中美聯合編審委員會和顧問委員會的中方委員，后來又先后擔任《中國大百科全書》總編委委員、《漢語大詞典》學術顧問。2005年出版《百歲新稿》。2010年出版《朝聞道集》。2011年出版《拾貝集》。2013年還對央視熱播的《漢字聽寫大會》發表了獨到的見解。

最后，最重要的就是和諧的夫妻關系。他回憶道：“我們在一起時經常喝茶。我喜歡喝咖啡，她喜歡喝好的清茶。我們的理論是：夫婦生活不僅要有愛，還要有敬。喝茶的時候我們一定要舉杯，碰杯。古代夫婦舉案齊眉，我們今天沒有案了，就‘舉杯齊眉’。這個小動作我們堅持了一輩子雖然是一個小事情但很有用處，保持家庭生活的趣味，增強家庭生活的穩定。夫妻之間彼此尊重敬重，這是古代傳下來的，很有道理。”

精神的健康，生活的簡單，勤奮的思維，家庭的和諧，這是周有光帶給我們的長壽啟示。