寶寶尿床，溫柔對待

毛毛

寶寶還小的時候尿床，父母都能理解。但是寶寶長大后依然尿床，父母就頭疼了，這是不是一種病呢？根據國際兒童尿控協會的定義，夜間遺尿癥為：年齡>5歲，無中樞神經系統病變的兒童，在睡眠中出現不自主的漏尿現象，至少每周兩次，并持續≥3個月。

關于寶寶尿床的生理原因，醫生有專業的判斷標準，這里就不再說了。我這里要說的是，寶寶遺尿的心理原因，而這恰恰是醫生不能跟蹤，需要家長親自引導，幫助寶寶克服的。

當孩子尿床時，家長最好這樣做，以減輕孩子的心理負擔，更利于他的健康成長。

1.床上墊隔尿墊。這樣大人不會太辛苦，也就不會朝孩子發火。其實，你越指責他，他越緊張，心理負擔越重，晚上越容易尿床。

2.孩子尿床后，盡快為他換上干凈的被褥和衣物，并在幫他做清潔時小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦！”切勿在其他人面前指責孩子。

3.通過鼓勵和陪伴，讓孩子相信自己是不會尿床的。很多孩子在發現自己有幾次不尿床之后，就真的不再尿床了。

4.溫和地問孩子是不是水喝多了，控制孩子晚上喝水，也不要喝咖啡等利尿類飲品。

5.如果寶寶已經喝了很多水，家長夜里辛苦點，叫孩子起來噓噓一次。但是夜間總叫寶寶起來尿尿，會導致寶寶夜間習慣性起夜，不能深睡眠。長期如此，會導致孩子白天注意力不集中，所以不建議家長長期這樣做。

6.孩子往往會因尿床而產生孤獨、畏懼、焦慮、反叛、退縮等情緒。家長無論在對孩子實施任何行為訓練時，都應注意教育適度，置之不理或過分嚴厲都會使孩子心理受到傷害。

7.孩子雖小，但也有自尊心，請保護好他的自尊心，耐心等待。一般輕微（即不頻密）的尿床不算是疾病，隨著年齡的增長，尿床現象通常會自然消失。

如果以上都做到了，可孩子依然每晚“濤聲依舊”，家長就需要帶寶寶去醫院看看了。endprint