文/趙紅梅 心理學博士 編輯/吳 鈺 設計/小 杰
一天,女兒盈盈放學回家,告訴我她不想再當小組長了。我問上大班的女兒為什么,她回答:“以前想當小組長,因為老師表揚我,小朋友也喜歡我,現在我不想當,因為小朋友都不愿意跟我玩,說老師總是表揚我。”我繼續問:“要是小朋友都選你呢?”結果女兒回答:“我可以讓給其他小朋友。”
盈盈平時很乖,能力很強,在幼兒園一直表現非常好,可沒想到小小年紀卻面臨著意想不到的心理壓力。作為家長,我要不要跟老師反映,別讓盈盈繼續當小組長?怎樣才能幫助女兒應對這意外的心理壓力呢?
案例中,盈盈的家長提出了兩個問題,第一個問題的提出,說明家長還沒有意識到孩子已經是大班兒童,具有一定的問題解決能力。在孩子需要決策時,家長的第一反應仍然是代替。其實此時最好先跟孩子溝通,引導孩子自己做出選擇。即便跟老師溝通,也最好先由孩子來完成。只有問題不能解決時,家長才可以考慮給予輔助。
第二個問題的提出,說明家長非常關注孩子的心理發展,對孩子遇到的困境也非常敏感。受小組長一事的啟發,家長希望能夠了解一些適合孩子應對心理壓力的方法,可謂用心良苦。這的確是每個家長應該認真對待的一課。
從家長和孩子的角度來看,盈盈面對的是要不要當小組長的難題;從孩子成長發展的角度來分析,實際上是在提示著我們,孩子在人際交往和社會適應方面遇到了困難,這也正是大班兒童主要的學習內容;從幼兒教育的角度來看,孩子表現出的些許退卻正是在提示我們,這是教育的契機。
大班社會領域的主要內容是:在與同伴和成人的交往過程中,學習如何看待自己,不斷適應社會生活,獲得安全感和信任感,發展自尊和自信,學會遵守規則,形成基本的認同感和歸屬感。
要解開盈盈的心結,不妨還是回到盈盈的真實內心與現實處境中尋找線索。盈盈的家長不妨選擇一個相對輕松的時間,比如晚飯后、周末的午后,坐下來與女兒聊聊“小組長可以做什么”、“怎么當組長”、“為什么要當組長”、“小伙伴的排斥和老師的表揚真的有關嗎”。大班孩子已經有很好的語言表達能力,談話也是他們很愿意接受的溝通方式。在親密的談話過程中,家長能夠有效地引導孩子表達出內心深處的潛在想法,帶著孩子一起發現自己的困惑究竟是什么。
有了前面的溝通作為鋪墊,家長可以鼓勵孩子進一步敘述同伴排斥的細節和方式,幫助孩子構建積極的同伴交往理解。
通常孩子在這件事情上出現同伴排斥,可能有兩方面原因:
雖已是大班,但孩子對很多事物的理解,如果沒有成人的進一步引導,還是會非常表面化的。
如盈盈建立了“當組長會受到老師表揚,受到小朋友喜歡”這樣簡單的邏輯關系,在當組長的行為動機上,從一開始就出現了偏差。因此家長可以引導孩子進行發散性思維,多角度考慮當小組長的意義,比如可以學會為他人服務、對集體有責任心等。同時也要讓孩子了解到,當小組長也可能會受委屈,比如為他人服務不好時會受埋怨,或是自己會很辛苦地做很多事等,為孩子搭建更寬闊的思考問題的平臺。
同伴沖突、同伴排斥在中班以上年齡段非常普遍,尤其是在大班女生當中,言語上的排斥、間接的排斥比較容易出現,這也是孩子們發展過程中必然出現的現象。個體遇到困難時,作為本能的反應,都會有逃避、后退和放棄的傾向。但當個體獲得了應對的技能方法時,便能克服恐懼、畏難等一系列負性情緒,勇敢面對加以解決。
通過上面的分析,建議家長逐一解除孩子的心理負擔,鼓勵盈盈繼續勇敢地當小組長。
首先,還原事實,讓女兒從夸張和虛構的假想中走出來。從小組長的設置上來說,一般是每個小朋友輪流擔當小組長,每次都是有期限的,不會讓某個小朋友一直當下去。因此女兒所講述的“總當組長,總受表揚,因此總受排斥”,應該是不太可能的。孩子之所以這樣說,完全是為自己的放棄尋找借口。
其次,面對事實,為孩子提供幾個小“招式”,化解她與同伴之間的小沖突。要讓班上的孩子重新喜歡盈盈,必須要改變之前的印象。比如帶一些同伴喜歡的小玩意送給他們,或是讓女兒學會點新本領進行展示,變個小魔術或是折紙等。小朋友很快就會和好,玩到一起。
做好了上述工作,家長可以鼓勵孩子把想法跟老師說說。之后家長再跟老師進行溝通,確認一下組長的安排是否適宜。
孩子在成長過程中,和成人一樣,也會遇到各種困境,面對各種壓力。很多事情在成人看來也許根本算不上什么,但對孩子來說卻是很難受的,比如剛進幼兒園時不適應、不喜歡幼兒園的飯菜或是不喜歡在幼兒園里午睡等,都極有可能成為壓在孩子心上的“大石頭”。
要讓孩子把問題和壓力表達出來,切忌不要盲目否定孩子的負性情緒。比如,有的家長會對孩子說:“你有什么不高興的?每天好吃好玩的,別總是不高興,行嗎?”這樣的反饋,會讓孩子覺得自己鬧情緒是不被接受的,覺得很羞愧。過度壓制孩子的負性情緒,會給孩子帶來新的心理壓力。
對待壓力最好的辦法就是解決它,以下提供3種方法,家長可以嘗試:
這是一個“萬能”的心理應對方法。家長和孩子一起玩假裝游戲,讓孩子把不舒服的事物都通過假裝游戲表達出來。首先由家長扮演孩子,由孩子扮演“壓力源”,再現孩子感到壓力的情境,家長表現出積極的應對;然后再讓孩子扮演自己,在游戲中模擬的情境里,再次面臨同樣的難題,再次應對。一旦孩子在反復的假裝游戲里宣泄了壓抑、學到了方法,他們就會把積極的心理遷移到現實中去。
這是一個常常被忽視和誤解的方法。自負并不完全是件壞事,有時孩子需要小小的自負,尤其是他們受到打擊以后,自負能幫助他們重新建立自尊和自信。在孩子意志低沉時,幫助孩子準確清晰地認識到自己的長處,鼓勵他們進行自己擅長的事情,隨著時間的推移,孩子會在這些成功里獲得成就感,拾起勇氣面對困難。
這個方法適合興趣廣泛的孩子。平日里,明確地為孩子提供一些建議和指導,告訴孩子在心里不舒服時,可以做一些自己喜歡的事情來緩解情緒,比如閱讀、繪畫、戶外運動、唱歌、做手工等。大多數孩子的注意力很容易得到轉移,繼而消除壓力,慢慢地孩子在應對壓力時,就會自動地采取暫緩的做法,待冷靜后再解決。