乳腺增生食療方

劉文玉，趙紅麗

(山東省榮成市人民醫院，山東 威海 264300)

1.干、鮮老鸛草50 g，代茶飲。

2.海帶生菜湯:海帶100 g，水1 000 mL。文火煎30 min，加生菜100 g，起鍋前放入調料、香油少許。每日1次。

3.涼拌芹菜海帶:海帶100 g，芹菜100 g。水焯熟后，放入姜末、蔥末、食鹽、香油少許，拌勻食用，每日1次。

4.夏枯草當歸粥:夏枯草10 g，當歸10 g，香附10 g，糯米60 g，水1 000 mL。文火煎20 min，紅糖20 g拌服，每日1次。

5.龜甲陳皮豬瘦肉湯：龜甲10 g(先煎)，陳皮10 g，豬瘦肉10 g，水1 000 mL。文火煎30 min，每日1次。

6.玉米絲瓜絡蛋花羹:玉米100 g，絲瓜絡50 g，水1 000 mL。文火煎1 h。雞蛋50 g(1個)打花，冰糖10 g調勻服用，隔日1次。