認知行為治療對酒依賴患者自我效能感和幸福感的影響

董仁強

（鳳城市精神病醫院精神科，遼寧 鳳城 118109）

自我效能感對自身行為、心理預期、行為模式的調控具有十分重要的作用。主觀幸福感是指個體根據預期的標準對生活質量做的一種總體評價，直接關系到個體的心理狀態及行為模式。認知行為療法是指將認知療法與行為療法相整合的一種心理療法[1]。本研究旨在探討認知行為治療對酒依賴者自我效能及幸福感的影響，以期為認知行為治療的臨床推廣提供實踐參考依據。

1 資料與方法

1.1 臨床資料：選取2015年1月至2015年12月本院收治的180例酒依賴患者作為研究對象，根據雙盲原則及隨機數字表法，將180例患者隨機分至對照組（n=90例）和觀察組（n=90例）。對照組中包括男性84例，女性6例；年齡40～70歲，平均（55.58±4.46）歲。觀察組中男性85例，女性5例；年齡40～70歲，平均（55.62±4.41）歲。對照組及觀察組的性別、年齡、等一般資料經統計學分析，統計結果均顯示無差異，均顯示P＞0.05，均衡可比。

1.2 治療方法：對照組患者實施常規治療，實施封閉式管理，對患者進行常規入院宣教、心理護理、安全檢查、病情觀察等，同時予以苯二氮 類藥物進行脫癮治療，若患者戒斷癥狀比較嚴重，可適當增加苯二氮 類的劑量，觀察病情，根據患者的病情變化情況逐漸減少苯二氮 類的劑量。觀察組在對照組治療基礎上予以認知行為治療，每次45 min，每周2次。具體措施如下：①建立良好的協作關系：首先與患者建立良好的協作關系，對患者的具體情況進行評估，了解患者的性格特點、自我接納、自我評價情況，了解患者嗜酒及戒酒的思想動機。②認知觀察：同時記錄患者的飲酒沖動及飲酒行為，引導患者認識自身的非理性邏輯思維。③認知應對訓練：指導患者學會正確的認知，幫助其樹立理性邏輯思維，以理性思維面對現實生活，增強患者的自我接納及自我評價意識，提高患者的適應能力。指導患者正確對待戒斷后癥狀。④行為訓練：采用自我激勵、心理暗示等方法減少復飲率，同時引導患者發表戒酒感言，每個患者均要說一句“我是一個酒鬼”，以時刻提醒自己存在濫用酒精問題。兩組患者的治療周期均為3個月。

1.3 觀察指標：采用一般自我效能感量表（GSES）、總體幸福感量表（GWB）評價兩組患者治療前后的自我效能感和幸福感的變化情況。GSES量表分值為0～40分，分值越高表示患者的自我效能越高。GWB量表總分為100分，分值越高表示患者的幸福感越高。

1.4 統計學處理：本研究中所涉及的數據處理以及數據分析的統計軟件均為SPSS20.0軟件，計數資料以百分數表示，計量資料以（±s）表示，采用χ2檢驗對計數資料進行組間比較，采用t檢驗對計量資料進行組間比較，P＜0.05則表示統計結果有意義。

2 結 果

治療前，對照組及觀察組的GSES評分分別為（24.61±1.65）分、（24.58±1.71）分；GWB評分分別為（70.04±8.81）分、（69.98±8.92）分；經t檢驗，治療前，對照組及觀察組的GSES評分、GWB評分比較，統計結果顯示無差異，均有P＞0.05。治療后，對照組及觀察組的GSES評分分別為（30.63±1.82）分、（39.31±1.94）分；GWB評分分別為（76.94±8.96）分、（88.15±8.94）分；經t檢驗，治療后，觀察組的GSES評分、GWB評分均顯著高于對照組，均有P＜0.05。

3 討 論

酒依賴癥屬于一種常見的精神障礙，是嗜酒后出現的一種連續、強制、無法中止飲酒的一種生理與心理狀態。與正常人群相比，酒依賴癥患者的神經質、精神質個性特征更為顯著。自我效能感及主觀幸福感均會影響到個體的心理狀態及行為模式。認知行為治療是將認知療法與行為療法相結合的一種心理療法[2]。

本研究結果顯示，經治療后，觀察組的自我效能感與幸福感均明顯高于對照組，分析原因可能是由于酒依賴者大多具有過分關注軀體、缺乏自知之明、不成熟、以自我為中心等個性特征，酒依賴者對自己的能力不自信，極易出現焦慮、不安等負性情緒，因此本研究中，針對酒依賴者的個性特點，首先引導患者認識自身的非理性邏輯思維，采用開放式手段記錄患者的行為、情感、想法等，了解誘導患者飲酒行為的高危情境。采取治療日記、再教育、心理診斷等方式，使患者充分認識到負性情緒與不良的行為的密切關系。同時教會患者適當的表達自己的感受，教會患者不借助酒精的放松方式應對飲酒的高危情境[3]。

綜上所述，認知行為治療可有效提高酒依賴患者的自我效能感及幸福感，減輕患者的酒依賴程度，降低復飲率，具有重要的推廣意義。