高中體育教學(xué)與高中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的探討

貢振華

摘 要：在高中體育的教學(xué)中，不僅要讓孩子養(yǎng)成愛運動的習(xí)慣，幫助學(xué)生練就健康的體魄，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的心理品質(zhì)、積極向上的人生態(tài)度及高尚的追求，因此，必須要改變傳統(tǒng)的、單一的體育教學(xué)目標(biāo)，應(yīng)該把培養(yǎng)學(xué)生的體育運動素質(zhì)和培養(yǎng)高中學(xué)生積極心理品質(zhì)聯(lián)系起來。主要探討高中體育教學(xué)與高中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)，首先分析在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的重要意義和作用，然后提出在高中體育教學(xué)中滲透高中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的有效途徑。

關(guān)鍵詞：高中體育；積極心理；道德品質(zhì)；有效途徑

為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，在講授基本知識的同時必須要重視培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，正所謂“內(nèi)外兼修”，因此，在體育教學(xué)中也不可有所荒廢，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時，也必須培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和積極向上的人生態(tài)度。這就需要教師樹立全面的教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的各方面能力，從而培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的全方位發(fā)展的“既有里子也有面子”的學(xué)生，推動教育事業(yè)的進一步發(fā)展。

一、高中體育教學(xué)中滲透高中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的重要意義

高中體育教學(xué)中滲透高中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的重要意義主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

第一，適應(yīng)教育體制改革和新課改的需求，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。在新的教育體制改革的要求下，把培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)作為教學(xué)目標(biāo)，因此，必須要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，這樣才能夠培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。尤其是在日益激烈的競爭條件下，必須培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，才能夠成為社會中需要的人才，既要具備良好身體素質(zhì)，又要有高尚的道德品質(zhì)。

第二，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)。高中生由于心理年齡還不成熟，比較容易受到外界影響，因此，為了讓學(xué)生能夠身心健康地發(fā)展，必須要在體育訓(xùn)練的同時關(guān)注孩子心理的成長，讓其心態(tài)更加積極、健康、向上，所以，高中體育課程是提升學(xué)生身體素質(zhì)、培育積極心理品質(zhì)的一條重要

途徑。

第三，在高中體育教學(xué)實踐活動中，緊貼教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實際情況，加強積極心理健康相關(guān)理論探討和實踐研究，以獲得較為豐富的感性認(rèn)識和理性研究成果，并將其作為指導(dǎo)培育高中生積極心理品質(zhì)的重要參考，不僅有助于高中學(xué)生積極心理品質(zhì)的培育，還有助于高中體育教學(xué)研究手段的豐富。

二、高中體育教學(xué)中滲透高中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的有效途徑

第一，堅持“寓教于樂”，讓學(xué)生在進行體育訓(xùn)練的同時養(yǎng)成獨立的個性、積極的心態(tài)。在體育教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該在教授學(xué)生體育鍛煉的同時，關(guān)注學(xué)生身心的發(fā)展，另一方面，在體育訓(xùn)練中應(yīng)該讓學(xué)生通過自身的堅持，明白獨立的重要性。面對當(dāng)下孩子嬌生慣養(yǎng)、父母嬌縱的現(xiàn)狀，必須要鍛煉孩子獨立的個性，能夠讓孩子更好地面對艱苦的學(xué)習(xí)歲月。因此，要讓學(xué)生明白體育鍛煉也不是隨隨便便的事，要知道“臺上一分鐘，臺下十年功”，體育成功的背后也需要艱苦的付出，因此，在培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)的同時要培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)。

第二，在讓學(xué)生提高身體素質(zhì)的同時，讓學(xué)生養(yǎng)成艱苦奮斗、堅持不懈的優(yōu)秀品質(zhì)。當(dāng)下食品安全事件頻發(fā)、空氣質(zhì)量不斷下降，人們的生活面臨著很大的危險，所以，進行體育鍛煉一方面能夠鍛煉學(xué)生的體魄，讓孩子增強抵抗力，有個好身體；另一方面，可以在體育教學(xué)的過程中灌輸給學(xué)生一些積極的品質(zhì)，譬如說堅持不懈的毅力，“陽光總在風(fēng)雨后”，只有經(jīng)歷了訓(xùn)練，才能夠真正掌握住技能。因此，在進行體育鍛煉的時候可以培養(yǎng)學(xué)生形成堅毅的性格和持續(xù)力。

第三，組織開展體育競賽和活動，讓學(xué)生形成團結(jié)協(xié)作、和平競爭的優(yōu)秀品質(zhì)。在日益激烈的競爭環(huán)境中，要讓學(xué)生形成一種正確的競爭心態(tài)，這樣才不至于培養(yǎng)出一些歪才、怪才。因此，通過開展體育活動和競賽，讓學(xué)生明白合作的重要性，同時鍛煉自己的應(yīng)變能力，能夠通過集體的協(xié)作獲取比賽的勝利，讓學(xué)生形成和平競爭、共同努力的集體意識，最終形成正確的競爭觀念和良好的人品。

第四，組織學(xué)生進行體育活動的觀摩，聘請著名的體育名人進行講座。讓學(xué)生在講座中明白體育明星背后的辛苦，能夠打消一戰(zhàn)成名的錯誤觀念，要通過明確目標(biāo)、辛苦的鍛煉、認(rèn)真的堅持才能夠?qū)崿F(xiàn)成功，讓體育明星成為榜樣，讓高中生能夠積極進步、努力學(xué)習(xí)、鍛煉身體，實現(xiàn)自我的超越和成功。總之，通過這種耳濡目染的教育，能夠提高體育教學(xué)的實際效果，讓學(xué)生具備高尚的道德情操、積極的人生態(tài)度，成就自我，成為社會需要的人才。

在新的教育體制改革和新課改的要求下，高中體育教學(xué)中滲透學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)十分重要，而且具有重要的現(xiàn)實意義，因此，這就需要高中體育教師樹立全新的教學(xué)目標(biāo)，在讓學(xué)生掌握體育鍛煉以及項目的同時鍛煉學(xué)生的自理能力、協(xié)調(diào)能力、競爭合作意識以及創(chuàng)新提高能力，這樣才能夠培養(yǎng)出具有創(chuàng)新能力的全方位發(fā)展人才。所以，要通過經(jīng)常舉辦各種體育競賽以及活動，調(diào)動學(xué)生的積極性和參與熱情，在競爭中提高應(yīng)變能力和實際應(yīng)用能力，尤其是樹立積極向上的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀和價值觀。

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