積極人格特質研究綜述

唐君軍

摘 要： 積極人格來源于積極心理學的主張，積極人格理論倡導關注人格中的積極力量，認為人格形成過程中存在不同因素的交互耦合作用。隨著積極心理學的進一步發展，積極人格特質受到各研究領域的廣泛關注。本文探討了積極人格特質的興起、內涵與結構及相關研究，以促進人們對積極人格特質有更深入的認識，旨在為研究者進一步開展積極人格特質研究奠定提供理論基礎。

關鍵詞： 積極人格特質 起源 內涵和結構 相關研究

一、積極人格特質研究的起源

20世紀末，積極心理學的興起和發展將積極人格這一概念帶入學者們的研究中。積極心理學是對普通人類力量和美德的科學研究主張積極的人格取向。任俊和葉浩生（2004）指出，在很長一段時間，人格心理學研究過于關注人格的消極面，認為只有發現問題人格或人格形成的問題，才能對癥下藥，發展技術解決這些問題。然而，隨著研究的深入，學者們發現在個體內心同時存在消極和積極兩種心理，這兩種心理并不是一成不變的，它們在社會文化環境的作用下不斷發展變化，這兩種心理力量的對比決定其心理環境。積極心理學認為當人們內心的積極力量不斷注入時，可以抑制甚至消除人格的消極面。因此，相較于研究消極心理學，積極心理的研究對推動人類健康發展更具有現實意義。積極心理學研究主要包括積極情緒體驗、積極人格和積極社會組織系統三大研究領域。由此可見，積極人格是積極心理學得以建立和發展的重要基礎和組成部分。

二、積極人格特質的內涵與結構

個體在社會化過程中形成的認知、情感和行為等方面的精神品質統稱為人格。人格反映了個體相對穩定的內心感受、內在動機及行為傾向。人格包含積極和消極兩股力量，積極人格理論倡導關注人格中的積極力量，認為引導、激發和強化個體的潛在能力和力量，促進其積極人格特質的形成，幫助個體緩解消極的心理因素，從而有益于其身心健康，更好地應對外界環境的變化。

積極人格的內涵和范圍引起學術界的廣泛討論。Peterson和Seligman將積極人格特質定義為一種積極力量和積極心理品質，認為個體身上具有仁愛、正義、節制等6種良好美德，而這6種美德各自包含不同的積極人格品質，具體對應情況如下表所示。

劉志軍（2009）指出樂觀主義、主觀幸福感和復原力是積極人格特質的三個主要內容。黃希庭（2010）基于中國傳統文化，提出自信、自立、自尊和自強是人格的組成基礎，具有積極人格特質的個體能以積極的態度對待自己和他人，不僅自尊、自知，而且推己及人，集體主義感強，與他人建立良好的人際關系；積極對待過去、現在和未來，為遠大的目標乘風破浪，努力獲取知識；以積極的態度對待成功和失敗，具有堅強的意志力，通過正確的世界觀、人生觀和價值觀引導自己不斷前進。

通過上述分析可以看出，學者們立足于特色文化背景，從不同視角出發詮釋積極人格特質的內涵和結構。但是這些觀點都有一個共同點，即積極人格特質是以傳統人格特質為依據，是對傳統人格特質的延續和拓展。因此，在研究現代積極人格特質時，應該以傳統的人格特質理論為根基。

基于此，Cattell（1965）認為人格特質可以劃分為表面特質和根源特質，其中根源特質包括外傾性和內傾性、順從型和獨立型5個方面，具有不同根源特質的個體在行為表現方面有很大差異。例如，外傾性個體擅長社交，喜歡與他人建立廣泛的人際關系，而內傾性個體更愿意獨處；順從型個體往往選擇跟隨他人，聽從他人安排，而獨立型個體喜歡掌控大局，希望能夠控制他人。Eysenck（1967）并未區分個體的積極人格特質和消極人格特質，而是將二者并入為綜合特質，認為個體具有外傾性、神經質和精神質三種綜合特質，這三種特質既相互區別又以一系列彼此聯系的特質為基礎。進一步地，McCrae和Costa（1987）研究提出了包括外傾性、神經質、開放性、盡責性和宜人性五方面的人格“五因素模型”。在外傾性方面，樂觀、快樂、精力充沛和擅長社交往往用于形容高外傾性人，他們會積極、主動地向他人表達友好、易于接近的情感，從而建立廣泛的人際關系。低外傾性的個體不喜歡熱鬧的場合，在與他人相處的過程中較為保守，給他人造成冷淡、疏遠的形象。在神經質方面，高神經質水平的人不能很好地控制自己的情緒，受外界環境的影響較大，容易產生憂慮、不安、暴躁等多種負面情緒。低神經質水平的人具有良好的情緒調控能力，對外界環境的情緒波動較小，不以物喜不以己悲。在開放性方面，開放性水平高的個體不安于現狀，不懼困難和風險，喜歡冒險和挑戰。開放性水平低的個體傾向于穩定、安逸的環境，拒絕打破現狀。在盡責性方面，盡責性高的個體具有較強的自信心，相信自己有做好事情的能力，在遇到困難時，他們不會沖動和盲目地做出決定，而是會制訂詳細、可行的行動方案，并具有堅強的意志解決困難、實現目標。此外，他們對他人會表現出關心，在做好分內事的前提下，努力幫助他人。而盡責性低的個體缺少組織能力和責任心，抱有“事不關己高高掛起”的心態，面對難題時往往選擇逃避和退縮。在宜人性方面，宜人性水平高的個體在與他人交往過程中能夠真實表達自我，坦率真誠，善解人意，相信人性本善，甚至會為了他人舍棄自己的需求。宜人性水平低的個體在與他人交往時喜歡戴上面具，往往猜忌他人，缺乏同理心。

三、積極人格特質的相關研究

現有對積極人格特質的研究主要集中在結果變量方面，學者們從不同人群出發對積極人格特質與個體心理、動機、行為及身心健康之間的關系展開豐富的探討。

（一）積極人格特質與心理

湯文君（2017）以大學生為研究對象，探究了積極人格特質與心理彈性的關系，研究發現具有積極人格特質的個體其心理彈性水平較高。

（二）積極人格特質與動機

孟雁鵬（2012）研究發現大學生群體具有較高水平的積極人格特質和成就動機，積極人格特質對成就動機具有顯著的正向影響，因此通過營造開放、向上的校園氛圍，培育學生的積極人格特質，可以有效提高其成就動機。朱從慶和董寶林（2016）考察了人格特質對大學生鍛煉動機的影響，通過對866名大學生樣本數據進行分析發現，具有積極人格特質（開放性、嚴謹性、宜人性和外向性）的大學生鍛煉動機較強，因此，培養和發展積極人格特質是提升大學生鍛煉動機的有效方法。

（三）積極人格特質與行為

趙萍（2010）將人格特質引入英語學習的研究中，發現在聽力、閱讀、詞匯、翻譯和完形填空等方面，擁有外向穩定型人格的學生得分水平都較高。段文杰等（2011）以日常中的沖動性購買為研究落腳點，通過計算機模擬仿真技術，研究了樂觀和悲觀者的沖動性購買行為，研究結果表明相較于悲觀消費者，樂觀消費者會對購買結果做出積極的預估，從而更容易發生沖動性購買行為。于海波等（2016）基于生涯構建理論，探討了主動性人格對職業成功的影響，研究發現具有主動性的個體善于搜集信息和制訂發展計劃，通過不斷努力，積極改善現狀，能夠很好地適應職業生涯，最終實現職業成功。

（四）積極人格特質與身心健康

積極人格特質對個體身心健康的促進作用已經得到了學術界的廣泛認可和證實。Rhodewalt和Zone（1989）以成年女性為調查對象，研究了其對生活變化的評價，以此檢驗堅韌不拔的人格特質能否緩沖生活壓力的改變，研究發現，具有堅韌人格的成年女性能夠很好地應對生活壓力帶來的不良影響，保持良好的身心健康。洪煒和徐紅紅（2009）對234名大學新生進行問卷調查，得出具有活躍、堅韌和隨和型人格特質的大學新生在面對心理應激時，心理癥狀得分水平較低，因此，積極人格特質能夠緩沖心理應激帶來的心理傷害。此外，研究還發現積極人格特質能夠提升個體身體健康水平。如Brooks等（2008）研究了積極人格特質對于慢性疾病健康恢復的影響，發現當病人具有高堅韌性時，能夠以樂觀的心態對待疾病，積極調整疾病帶來的影響，更有益于恢復健康。Turiano等（2012）采用了美國中年研究（MIDUS）中3990名參與者的大樣本，檢驗人格特質水平和人格變化是否都能縱向預測3種不同的健康結果，包括自我評估的身體健康、自我報告的血壓及由于身體健康原因限制在工作或家庭的天數（超過10年）。研究結果顯示，開放性、隨和性、盡責性和外向性的變化對自我評價的身體健康具有顯著影響；自覺性和神經質水平可以預測個體的血壓水平；除親和性外，所有特質水平均可預測工作天數。

盡管人格特質是個體相對穩定的特性，但研究者發現，個體與環境的交互和耦合作用會對人格特質產生一定的影響，因此，一些學者探討了外部環境因素對個體積極人格特質的作用。葛瑩瑩等（2016）通過對貧困大學生進行深度訪談，發現貧困大學生的積極人格特質的形成受到家庭因素（原生家庭愛的力量）、自身因素（理智力量）和環境壓力因素（壓力事件）三方面因素的顯著影響。張曉曉等（2017）指出參與社團能夠有效提升中學生的積極人格特質，包括領導力、感恩和公正等多個方面。

從積極人格特質的相關研究可以看出，具有積極人格特質的個體具有較強的心理彈性和靈活性，即使面對困境也能保持積極進取的態度，不斷尋找新途徑和新方法，以期改變現狀，實現目標。然而現有對積極人格特質的研究雖然較為豐富，但缺少系統深入的探討，關于積極人格特質與個體行為的作用機制研究尚不多見。因此，未來研究有必要加強這一方面的研究，為促進個體成功提供進一步的理論支持。

參考文獻：

[1]任俊，葉浩生.積極：當代心理學研究的價值核心[J].陜西師范大學學報（哲學社會科學版），2004，33（4）：106-111.

[2]黃希庭.健全人格與心理和諧[M].重慶：重慶出版社，2010.

[3]Cattell R. B.. The scientific analysis of personality[M]. MD： Penguin.

[4]Eysenck H. J.. The biological basis of personality[M]. The biological basis of personality. Thomas， 1967：1031-1034.

[5]Mccrae R. R.， Costa P. T.. Validation of the five-factor model of personality across instruments and observers[J]. Journal of Personality and Social Psychology， 1987， 54（1）：81-90.

[6]湯文君.大學生積極人格特質及其與心理彈性的關系研究[J].福建質量管理，2017（1）.

[7]孟雁鵬.大學生積極人格特質與成就動機的特點及關系研究[A].中國心理學會心理學教學工作委員會與人格心理學分會2012年學術年會.2012.

[8]趙萍.淺析學生人格特質對英語學習的影響[J].思想戰線，2010（s1）：387-389.

[9]于海波，侯悅，何雪梅.主動性人格與職業成功關系研究——領導-成員交換關系中生涯適應力的作用[J].軟科學，2016，30（7）：78-80.

[10]段文杰，李婷婷，張永紅.人格特質、時間壓力與沖動性購買行為關系的實驗研究[M].Conference on Psychology and Social Harmony. 2011.

[11]朱從慶，董寶林.人格特質與大學生鍛煉動機：情緒調節方式的中介效應[J].武漢體育學院學報，2016，50（1）：94-100.

[12]Rhodewalt F.， Zone J. B.. Appraisal of life change， depression， and illness in hardy and nonhardy women[J]. Journal of Personality and Social Psychology， 1989， 56（1）：81-8.

[13]洪煒，徐紅紅.應激、積極人格與心理健康關系模型的初步研究[J].中國臨床心理學雜志，2009，17（3）：253-256.

[14]Brooks M. V.. Health-related hardiness in individuals with chronic illnesses[J]. Clinical Nursing Research， 2008， 17（2）：98.

[15]Turiano N. A.， Pitzer L.， Armour C.， et al. Personality trait level and change as predictors of health outcomes： Findings from a national study of Americans （MIDUS）[J]. Psychological Sciences and Social Sciences， 2012， 67（1）：4-12.

[16]張曉曉，黃辛隱，耿婕.淺析社團對中學生積極人格特質發展的影響[J].中小學心理健康教育，2017（10）：11-14.

[17]葛瑩瑩，陳益，楊莉萍.貧困大學生積極人格特質及其形成的個案研究[J].現代教育科學，2016（12）：74-79.

江蘇省2017年度高校哲學社會科學研究基金項目《積極人格理論在大學生思想政治教育中的應用及實效研究》階段性成果，項目編號：2017SJB1650。