高職院校學生體質健康測試與體育教學的滲透機制

項俊凱++徐小龍

摘 要：我國教育部就高職院校學生體質健康測試工作的相關規定由來已久，早在2005年在國家教育部以及體育總局的要求下，各個院校就相繼開始實施《學生體質健康標準》相關工作要求，并以此標準為導向開始對其中涉及到的各項具體健康測試工作進行實施。與此同時，體質健康測試基于其科學性、全面性等屬性特征，能夠對當前高職院校的體育教學提供必要的依據作用。為此，本文對高職院校學生體質健康測試與體育教學的滲透機制進行了深入的探究。希望借助此研究，對促進體質測試工作的優化及在教學中作用的發揮具有一定的借鑒意義。

關鍵詞：高職院校 學生 體質健康測試 體育教學

中圖分類號：G804.4 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）11（a）-0159-02

1 高職院校學生體質健康測試現狀及特點

1.1 高職院校學生體質健康測試現狀

體質測試在具體落實的過程中，各個院校的領導給予了高度的重視，要求體質健康測試主管負責人必須嚴格依照管理標準規定全面落實此項工作，以此為基礎為我國高職院校體育教學改革的實施提供更多科學的可參考依據。與此同時，各個高職院校更是針對其自身體育教學實際情況，圍繞標準要求，結合近年來高職院校舉辦的各項體育實踐活動，逐漸加大了對體育教學質量進行監管的力度，通過樹立現代化的體育教育觀，針對學生體育健康狀況實際需求以及學生的體育鍛煉興趣，設立了以校內、校外為主的各項賽事體育活動。就活動效果而言，十分明顯，不僅實現了體育教學大綱關于體育知識傳授、體育技能掌握的相關要求，同時更是實現《學生體質健康標準》當中增強學生健康體質、實現學生健康人生觀樹立的相關目標要求。由于在標準的要求下體育教學活動無論是從彰顯學生教學主體性還是從滿足學生需要方面都是以往其他形式的體育教學所無法比擬的，因此學生參與的數量和積極性都表現出了空前的高漲。但在看到這些卓越成果的同時，我們還必須清醒地認識到，當前高職院校學生體質健康測試在實施的過程中，受各方面因素影響仍存在一些問題，嚴重阻礙了體質健康測試工作的開展，不利于體質健康測試與體育教學之間的有效結合。尤其是標準要求體育教學需要以體質測試為依據開展教學，但在實際操作的過程中仍有部分教師片面地將體質測試作為教學的主體來實施，這看似是積極響應標準要求的舉動，實際上是一種扭曲體質測試與體育教學二者關系的錯誤行為，極容易導致體育教學育人功能的缺失。

1.2 高職院校學生體質健康測試特點

高職院校學生體質健康測試是為了深入貫徹實施以學生身體健康為重要指導要求的教育思想，而針對高職院校的學生身體實際狀況所開展的一項身體素質綜合測評辦法。其意在通過學生身體綜合素質水平的測評，來為高職院校下一步體育教學計劃的制定提供參考依據，使體育教學更為貼近學生實際需要，以滿足學生強身健體的目的，使學生在教師的科學培育下，養成良好的體育鍛煉習慣。體質健康測試主要包括體質健康評價標準、等級評分表以及具體的實施辦法等。由此來看，高職院校學生體質健康測試的主要特點具體包括以下幾個方面：（1）評價性，即體質健康測試僅僅是通過各項指標的抽查、檢測，以對學生的具體身體狀況進行評價為主，不具備教育功能，但可以為教育活動提供依據。因此，體質測試與體育教學二者應區別開來，不應將二者混為一談。（2）緊迫性。在人們的經濟生活水平逐漸提升的同時，學生的身體素質也基于家庭經濟環境的改變，出現了一些新的問題，尤其是肥胖、近視等時刻都對學生的健康生活質量產生著影響。這急需通過體育健康測試來對學生的身體素質做出全面、科學的測評，以幫助學生養成健康的生活習慣，進而達到改善其身體健康狀況的目的。（3）全面性的測試標準。學生體質健康測試標準，要求從學生的身體綜合狀態、素質水平、各項機能、運動能力等各個方面來對學生體質健康狀況做出綜合評價，項目更是涉及到了身高體重比例標準、肺活量指數、長短跑測試、仰臥起坐、引體向上、跳遠等，意在從各個方面對學生的綜合身體狀況做出全面、科學的測評。

2 高職院校學生體質健康測試實施

2.1 學生體質健康測試具體實施辦法

根據《學生體質健康標準》相關要求，高職院校學生體質健康測試的對象主要是1～3年級的在校學生。體質健康測試內容總共分為7項，其中身高體重BMI指數以及肺活量為各階段學生的必測項目，體育測試項目分門別類涉及到了日常生活中常見的各項體育項目，這一點在上文對體質健康測試特點的敘述中進行了詳細的介紹。并且在男女生測試要求上，標準也結合男女體質的不同，制定了不同的測試標準要求。如，在體能測試長跑項目上，男生是1000m，女生是800m。測試以評分辦法來實施，滿分100分，≥90分為優秀，80～89分視為良，60～79分視為及格，≤59分則看作不及格。高職院校具體測評分數劃分辦法為：身高體重BMI指標為15分；肺活量指標為15分；50m短跑測試20分；坐位體前屈為10分；立定跳遠為20分；男生引體向上以及女生1分鐘仰臥起坐為10分；男生1000m長跑及女生800m長跑為20分。

2.2 學生體質健康測試作用發揮

為促進學生體質健康測試作用的發揮，高職院校應定期將測試結果以及標準指數予以公布，讓學生通過實際的數字認識到自身身體素質水平與正常甚至優秀體質之間的差距，并在宣傳教育的作用下讓學生認識到一個良好的體魄對其未來發展的重要意義。同時，結合教師、家長的正確引導，幫助學生養成一個健康的生活觀和體育鍛煉觀。并本著彌補不足的考慮，有針對性、有選擇地選取一些弱勢體育項目，對自身的身體進行鍛煉，從而實現體質測試引導學生體育鍛煉作用的實現。

3 高職院校學生體質健康測試在體育教學中滲透的具體路徑

3.1 樹立終身體育意識

為充分彰顯學生體質健康測試的重要作用，促進高職院校學生體質健康測試在體育教學中的滲透，體育教師在開展體育教學的過程中，應通過體育養生知識講授、體育技能鍛煉、體育實踐活動開展等辦法，幫助學生樹立終身體育意識，使學生的體育學習更具目的性，使體育鍛煉成為其日常生活、學習甚至未來工作中都不可或缺的重要組成部分。

3.2 優化體育教學目標

體質健康測試能夠充分反映學生的身體素質狀況，對我們體育教學工作的科學化具有一定的導向作用。因此，在實際教學中，高職院校的體育教師要加大對體質健康測試結果的研討力度，并結合體質健康測試“健康第一”的指導要求，樹立體育知識教育、身心健康培育的終極體育教學目標，從而促進體育課程教學的多元化發展。在具體的實施上，要注重知識教育與身心培育之間的關系，以理論聯系實際的教學辦法來實施。

3.3 拓寬教學思路

結合高職院校職業教育這一本質屬性，為深化體質健康測試對高職院校體育教學的影響，高職院校的體育教師要積極拓寬教育思路，通過特色化體育課程的開設來滿足學生體質強化的基本要求，使高職院校的體育教學更為注重體育的娛樂性、實用性以及健身性等功能的開發。如，結合肥胖學生耐力、體力較差的情況，高職院校可以通過開設街舞、迷你型“鐵人三項”等多樣化且符合高職學生興趣取向的體育運動項目，來引導學生進行鍛煉。

參考文獻

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