警惕家庭教育中的“壞蘋果效應”

好蘋果原來是好蘋果，壞蘋果原來也只是壞蘋果，彼此相互獨立，可若把它們放在一起，那么好蘋果也會變壞。在生活中，如果把給個體帶來或積極或消極效應但本來相互獨立的各個事件硬牽扯到一起去處理，可能會產生一系列負面效應，這就是心理學上所說的“壞蘋果效應”。在親子教育中，尤其應該避免這種現象。

顯性要挾帶來“壞蘋果效應”。比較典型的例子是“如果你不……，我就不給你……/不帶你……”。如果說孩子不愿意干的事情是壞蘋果，愿意干的事情是好蘋果，家長把這兩樣事情捆綁在一起，以孩子感興趣的事情要挾孩子干不愿意干的事情，最終的結果可能是孩子對“好蘋果”也不感興趣了。原因就是當孩子感受到家長的要挾，心里就會產生一種不滿的抵觸情緒，這種負性情緒體驗通過家長人為締造的好蘋果和壞蘋果之間的心理鏈接，侵蝕感染到孩子原來感興趣的事情上。久而久之，長期處于這樣的“壞蘋果效應”下的孩子會意志消沉，缺乏自主追求積極健康的興趣愛好的內在動力，表面順從，但其實對家長有抵觸和不滿。

隱性要挾也會帶來“壞蘋果效應”。有些家長嘴上會說自己是非常民主和尊重孩子的意志和想法的，絕對不會做出要挾孩子的事情。但其實在不經意之間也會出現隱形要挾的現象。苗苗不愿意去學古箏，覺得太累了。家長就對她說，“不去學古箏也行，那是不是可以在課余時間把鋼琴的級別練的更高一些。”之前孩子本來是會主動練琴的，可是最近莫名的懈怠了。這就因為家長并沒有照顧到孩子想要休息和放松的真實愿望，而是繼續看似柔軟，實則給孩子施加壓力，提出了自己的條件。當孩子感受到家長對自己的關愛是有條件的，內心一定不會好受，而這種負面情緒就會干擾到孩子的鋼琴學習。

挫折感泛化帶來“壞蘋果效應”。有些父母看不得孩子身上出現一丁點的失敗、錯誤或者不足，否則就易緊張和焦慮，這背后的真實原因是家長本身易出現挫折感泛化的心理模式。也就是說，發生在孩子身上的一件事有時會引發家長自己的挫折感，家長就會把這種挫折感泛化到很多其他的事情上，用與這件事情不匹配的重視程度來對待，“壞蘋果效應”就產生了。有的孩子稍有差池就會崩潰式地大哭，這類孩子往往是經歷一丁點的挫折就被家長擴大了N倍。久而久之，孩子變得怯于嘗試，過分自我否定。

那么，如何防止家庭教育中的“壞蘋果效應”，就是要學會就事論事，把遇到的問題當成獨立事件來看待和解決，不要摻雜其他的問題，不要過分夸大。另外，不要試圖用條件去裹挾孩子，而是多用愛去和孩子溝通，讓孩子獲得內在真正的成長。