構建幸福課程 打造心育特色

摘要：積極心理學是研究人的優勢與幸福的一門心理學學科，廣州市番禺區市橋富豪山莊小學心理健康教育工作以課程構建為特色，以積極心理學的理論體系為指導，構建起“積極優勢、積極情緒、積極關系和積極成長”四大模塊，以打造學校幸福課程。

關鍵詞：小學德育；心理健康教育；心育課程

一、基于積極優勢培養的心育課程

“積極優勢”關注如何發現及利用個人特長，包括個人優勢、創造力、學習風格與靈性（人生意義）四個議題。我校心理健康教育的一項重要內容就是幫助教師、學生、家長了解自身優勢，從而使他們幸福、正面地成長。

教師方面，我校通過“新進教師茶話會”了解教師的個性與特長，然后組建“健美”“健康”“健樂”“健心”等教師社團，選聘有相應特長的老師擔任社長。并在“幸福班主任團隊”中常態開展“講述教育成長故事”“體驗式主題班會賽課”等主題活動，以調動班主任們教書育人的激情和熱情，鼓勵他們創新性地開展德育工作。

學生方面，我校利用特色社團活動的開展，幫助學生在實踐學習中發現興趣，關注積極向上的自我力量及性格優勢。健康體育類和音樂藝術類社團課程分為普及類和專業類，如足球、舞蹈、葫蘆絲。學生在多彩的社團學習中發掘自身具有的優勢和潛能，體驗成功和成長的快樂。

家長方面，我們在學校和家委會的指導下，成立了家長禮儀隊和家長文藝隊。每次學校舉行大型活動，都有家長禮儀隊和家長文藝隊的身影，家長禮儀隊在“詩書潤澤心田藝術放飛夢想”第二屆讀書節活動中，統一的著裝，端莊大方的儀表成為舞臺下最亮麗的風景。而家長文藝隊則亮相于各項活動的舞臺，充分展現了家長們的才藝，為全校師生樹立了好榜樣。家長們在活動中學會了細心觀察孩子，用積極、開放、向上的眼光看待孩子。

我們高興地發現廣大師生和家長都習慣去發現自身的優勢。因此，學校形成了鼓勵師生人人都精彩的心育環境。人人都自信的文化精神，營造了陽光、積極、幸福的校園氛圍。

二、基于積極情緒培養的心育課程

“積極情緒”關注如何使人更快樂，它主要圍繞過去、現在、未來的積極情緒體驗，包括主觀幸福感、樂觀與希望。我校心理健康教育另一項重要內容就是結合新開辦校教師、學生和家長團隊的特點，著力調動他們的積極情緒。

教師方面，我們秉承“大氣做人，精細做事”的團隊文化，通過《師說》《陽光心態成就積極人生》等專題講座，幫助教師正確認識新開辦校“雜務多、要求高、工作細、任務重、變化總比計劃快”等工作特點，以平常心悅納每項工作，并積極、愉悅地完成。通過“每月一書”好書薦讀、分享交流、朗讀朗誦等系列讀書活動，陶冶教師的情操，豐盈教師的精神。通過“風雨同行，幸福有您”“淡淡敬師茶，濃濃師生情”

“心意相通，情意相連”等心理體驗活動，使得教師以積極心態參與工作，同事間積極互動，形成相互信賴的人際關系，進而增強積極情緒的體驗。

學生方面，我校把以面談為主的心理輔導作為調節和調動學生情緒的主要途徑。心理輔導由專職心理老師負責，由持有A證和國家心理咨詢師證的教師兼任，學生可以通過知心熱線、知心信箱或直接到辦公室找輔導老師進行預約。輔導老師根據來訪學生的不同問題及程度做好分類和記錄，嚴格執行心理輔導室的相關制度。我們十分重視特殊孩子的心理輔導，及時進行適度的干預。還充分利用學校的樓道、走廊、網站、微信平臺、紅領巾廣播站以及國旗下講話等陣地宣傳心理健康知識。

家長方面，我們通過校長接訪日、育兒心得交流會、家長幸福課堂、教研開放日等多形式、多渠道的溝通途徑，使家長了解學校、班級、教師的所作所為，這樣，不僅緩解了家長對孩子教育的主觀焦慮，還在積極情緒的反復體驗中，增加了個體的心理彈性，提高了家校關系的質量。

積極情緒活動不僅讓我校莘莘學子獲益良多，惠及無數家庭，還使教師們發現和運用個人優勢“幸福地教”，引領學生“幸福地學”。學生、教師、家長自然地成為幸福的追求者、發現者、創造者和傳播者。

三、基于積極關系培養的心育課程

“積極關系”關注如何建立良好的人際關系。其中我校心理健康教育重點關注培養的“人際關系”包括師生關系、伙伴關系和親子關系。

師生關系是教師和學生在共同的教育教學過程中，通過相互影響和作用而形成和建立的一種特殊的人際關系，它貫穿于整個教育活動，是教育教學過程中最重要的人際關系。為此，我校結合《“情境游戲式”小學低年級心理健康教育活動課程校本化開發和實施的研究》課題研究，開發了《開心的游戲》——小學低年級心理健康教育活動校本課程，此課程的開發和實施提高了教師心理健康教育的輔導能力，促進了學生人格的健全發展，形成了“平等、尊重、信賴、和諧”的師生關系。

伙伴關系是學生在共同學習的過程中建立和發展起來的一種人際關系。它在小學生的發展和社會適應中起著重要的作用。我校利用班級足球比賽、班級舞蹈大賽、班級合唱比賽等團隊比賽活動，給學生提供社交活動的機會，通過團隊合作，積極發揮自己的特長，增強了學生的班集體歸屬感和班級榮譽感。而在各項比賽活動的準備過程中，教師運用認知改變行為指導與體驗學習等策略鼓勵學生與同伴交往，以此建立良好的同伴關系，不斷提高學生的人際交往技能和社會適應能力。

親子關系是一項難以駕馭的學科，但又是一門非常藝術的科學。我們通過一年一度的“母親節”開展系列化的感恩教育活動，從2012年至今，分別舉行了“懷寶寶，悟親恩”“育寶寶，悟親恩”“尋找美麗媽媽（愛心爸爸）”“保護蛋寶寶，感悟父母恩”“猜猜我有多愛你”等活動，學生與家長一起走上升旗臺演繹親子小品，懷孕媽媽走進校園講述懷孕過程的喜與憂……學校創設了不同形式不同角度的體驗活動，讓學生“感念親恩，回報于行”。

我們欣喜地看到家長、老師、學生之間的關系發生了微妙的變化：家長的教育方式與觀念有所轉變，親子關系更加融洽，家校溝通更加和諧。

四、基于積極成長培養的心育課程

“積極成長”關注如何激發內在動機，實現目標。對于“積極成長”來說，它是體現積極心理學致力于幫助人們追求幸福、開發潛能的實踐意義的入口。

在學生積極成長品質的培養上，我們開展了“厲害了，我的班”展示活動和社會主義核心價值觀系列教育活動。“厲害了，我的班”是我校各個班級“分享成長，感受幸福”的班級建設展示平臺。從每個學期的第三周開始，每周星期一升旗儀式后，由一個班級在升旗臺上進行“厲害了，我的班”展示活動。學生在“厲害了，我的班”展示活動中感受到了自己一天天在成長，一天天在積累知識，身體和思維也在茁壯成長；班級在“厲害了，我的班”展示活動中展現出一種向善的力量，一束溫暖的光芒，這就是特色班級成長的方向。

在教師積極成長品質的培養上，每位教師擬定個人成長五年發展規劃，每學期根據成長規劃進行教育教學理論和實踐學習，以師徒結隊方式相互學習，通過師徒結隊匯報課、個人優質課、城區教研開放日、德育研討等展示交流平臺，使教師發現自身優勢，促進專業成長。心育科結合學校德育和工會活動，舉行了“當一名幸福的教師”的講座，“奔跑吧，老師”等心理體驗活動，提升了教師自我成長能力，解決了現實工作和生活中遇到的困惑和難題。

在家長方面，我們利用家庭教育專題講座，解答家長們的家庭教育困惑。利用家委會“親子新生接訪日”活動，幫助一年級新生和插班生適應新環境，解答他們學習和生活上的疑問，使家長短時間內就能熟悉和了解學校的辦學思想、育人目標、教師團隊特點等，增強了家長對學校的信賴，更利于學校各項工作的開展和老師教育教學工作的實施。

我們驚訝地發現：學生、教師、家長都在各自的舞臺、不同的平臺，充分展示自我，超越自我，砥礪前行。

創校以來，我們一直扎扎實實地開展心理健康教育工作。在番禺區“上品教化”教育理念帶領下，積極構建幸福課程，打造辦學特色。心理健康教育工作滲透在學校工作的方方面面，已逐步形成以心育課堂為主陣地，校園心理活動為主要載體，心育工作貫穿在學校教學和管理工作中的服務體系中，通過幸福課程的構建，創造出活力進取、和諧幸福的校園。