從原生家庭出發解決大學生心理健康教育問題

摘要：隨著社會發展速度越來越快，而且市場化經濟的不斷深入，社會競爭壓力也變得越來越大。面對著來自于家庭、學業、社交等各個區域的壓力，很多大學生由于心理素質并非很好，也開始出現各種各樣的問題。而針對于這些問題，高校也開始越來越重視。所以我們必須采取合理的教育方式，來對學生進行輔導梳理。本文從原生家庭的角度出發，結合目前高校生的家庭經濟狀況以及成員構成等方面來進行分析，以便能夠解決大學生的心理健康問題。

關鍵詞：原生家庭；心理健康問題；解決措施

前言：

近些年來，隨著我國經濟發展的加快，國民承受的壓力也開始變大。尤其是在校大學生，他們正處于一種特別的狀態。屬于學生與非學生之間，面對著來自于學校、家庭、社會的各種壓力。所以導致現在我國高校惡性事件頻發，不是傷害它人，就是傷害自己，這其實就是學生的心理出現了問題。我們對那些高校發生的危機事件分析后可以得知，學生的原生家庭對于這些危機的出現，影響力不可估量。所以在探究大學生心理狀況和原生家庭之間的關系之后，要有效的引導和消除大學生從原生家庭帶來的消極影響。尤其是在新生時期，一個陌生的環境，更加容易讓學生緊張，誘發心理問題。所以這個時期就應該做好心理引導，讓學生能夠更好的適應新嶄新的大學生生活，樹立正確的人生態度。

一、大學生所面臨的心理危機

心理危機的形成并不是立刻形成的，而是在生活和成長過程中，遇到一些無法解決的問題，卻又無法訴說，從而日積月累之下而形成的心理失衡狀態，其后果就是導致情緒和行為失常、異常。這是因為我們生活的時代所造成的，現在大部分大學生都是獨生子女，心理承受能力較弱，自我調節能力較差。根據調查現實，現在大學生每五個就有一個心理狀況較差。特別是對于新生而言，陌生的生活環境、高考失利的陰影、以及新的人際關系處理等等，這些生活問題都會讓人變得緊張、敏感。因為不適應新環境，沒人關注和及時疏導而導致心理危機的事情以及不再罕見，不僅在新聞上出現大學生自殺、自殘，更有甚至殺害同學的事件已經不再新鮮。學校在幫助大學生適應新環境的同時，也要對大學生的心理狀況進行全面分析，找出導致他們心理狀況失衡的原因。其實大學生對于陌生環境的不適應并不是高校造成的，而是在他們進入大學校門以前就形成。性格、品質、承受能力等等綜合心理素質的體現，都是數年以來家庭、社會等等各個因素的影響下而形成的。而其中影響最大的，莫過于家庭因素。因為從出生到踏入校門再到踏入社會，這一步步走來，家庭因素始終貫穿著學生的生活。而據調查那些心理失衡的學生可以發現，大部分心理因素都是原生家庭造成的。不少學生的家庭經濟狀況，家庭成員之間的關系，家庭成員的不良性格，都給學生帶來了巨大的困擾，導致他們性格封閉、內向，抑郁成疾的也并不少見，這些心理問題，都是在原生家庭的影響下產生的。

二、原生家庭的影響力

原生家庭其實就是指個人降生的那個家庭，其組成結構一般由父母、兄弟姐妹等成員組成。在家人關系之中，影響最大、最長久的莫過于父母。而且，父母對于個人的影響力是無法估量的。家庭是最初個人認識到這個世界的第一個地方，同時也是累積情感、學習、適應人際交流的最初場所。而家庭的基本職能就是為了給家庭成員提供良好的生活環境，同時也對他們的生理、心理的發展，提供必要的條件。一個良好的家庭，可以發揮正常的功效，對于家庭成員的各個方面發展，有著巨大積極作用。而一個家庭內，如果充斥著負面情緒，那么也會影響到家庭成員的正常成長和發展。

2.1專制或者放任的家庭

專制和放任是兩個極端，同時也代表了現代家庭教育的常態。專制家庭屬于對子女的終生包辦，他們一般遇事情從不讓學生出面，同時又對他們的生活學業管教嚴格，相互交流幾乎都是持否定態度；而放任家庭又屬于另外一種極端，他們對于子女幾乎沒有要求，從而導致了學生很難有一個良好的生活規劃，在自我認知上也容易出現偏差，很容易造成以我為中心的性格，在遇到問題時，很容易心理失衡，產生心理問題。

2.2單親家庭

單親家庭對于學生的影響力是不言而喻的，他們少了父親或者而母親的陪伴，對于他們的成長道路也是一種缺失。在父母的影響下，他們容易產生極端的感情關，要么是永遠不相信婚姻，要么就是永遠不會對另一半放手。而且他們極度缺乏安全感，在人際交往中，幾乎不會投入自己的情感。其中有些學生看起來開朗，其實自我保護意識非常強，很容易養成極端自私的性格。

2.3貧困家庭

家庭條件雖然不能選擇，可是對于學生的影響力是巨大的。因為貧困，物資缺乏，極容易讓學生產生自卑、抑郁心理，雖然這些原因并不是他們造成的。他們本身在學校和同學交往過程中，就承受著巨大的壓力，很容易在逆境面前產生挫折、失落的情緒。而且異常敏感，稍稍和同學之間產生矛盾，就會給他們造成巨大的恐慌，很容易走向極端。而且不少貧困家庭的父母對子女寄予了巨大的希望，很容易讓學生有心理包袱，產生心理問題。

2.4家庭關系不和睦

家庭關系不和睦，也稱為對抗家庭。家庭成員之間的關系緊張，很容易對學生造成影響。例如父母對峙，會拉著孩子選邊站隊，讓孩子恐慌不已。而且如果父母性格過于強勢，那么很容易讓學生產生挫敗感，就猶如一個學生親口說過“我在家中做什么都是錯的”。這樣的高壓力的生活原因，長此以往，讓學生極易患上抑郁癥。再加上學業壓力、社交壓力，很容易讓學生情緒崩潰。而且如果父母在對抗過程中，表現出了暴力傾向或者行為，也會讓學生具有強烈的攻擊性。

三、原生家庭的消極影響應對方式

3.1建立問題家庭學生檔案，擴充信息渠道來源

在建立學生家庭檔案的時候，對于這些家庭出現問題的學生要更加關注。不少學生在學校進行心理普查的時候，會有抗拒心理，導致普查的效果并不準確。其實從學生入學的時候，就有完整的信息來源，例如父母的工作單位，學生是否填寫了父母雙方，還是只單純的填寫了母親或者父親，這些都可以看出學生的家庭因素。同時也可以利用學生的朋友圈，來對學生的背景進行了解，最重要的是和學生家長取得聯系，爭取到家長配合，這樣才能在了解到學生的生活經歷后，給予關注和疏導方案。在檔案建立以后，要及時追蹤和更新，這樣才能更加深入的了解學生的內心世界。

3.2改進教育方式，找準學生心理問題的關鍵點

雖然現在高校已經開始重視學生的心理問題，有專門針對于心理教育的課程，甚至會不定期的舉行關于心理健康的講座，對于大學生的心理引導起到了積極作用。但是仍然有問題需要解決，第一就是大學生對于常規教育的抵觸心理，其次就是常規教育對于大學生的幫助效果不佳。所以應當采取一些新穎的教學方式，找一些更容易引發共鳴的課題，讓學生自發參與進來，這樣才能激發學生的興趣。在教育過程中，要鼓勵學生走出困境，正視自己所擁有的問題。對于情節嚴重的學生，要建立一對一的輔導模式，在和學生交談中，要注意方式方法，這樣才能讓學生敞開心扉，接受疏導。

3.3重視家庭職能，建立“家學”聯動政策

大學生是學生脫離家庭，實現心理成熟的重要時期。在個時期，家庭的職能功能會發揮著巨大的作用，對于學生良好健全人格的行程非常重要。而對于大學生的健康成長，家庭和高校都有著不可推卸的責任，所以雙方聯動是必然的。學校要和家長做好心理教育的宣傳工作，讓家長明白心理教育對于學生的影響。在學生進入大學之后，家庭的教育重心也應該開始改變，著重要引導學生對社會的認識，同時開始和他們探討人生觀、戀愛觀、職業規劃等內容。學校和家庭要保持密切的溝通，尤其是家庭構成比較復雜的家庭，應當保持定期溝通，對于學生的近況做一個了解。如若學生出現異常，家長和學校應當及時互相聯系，共同探討研究解決方案。家庭更應該注重和尊重學生“準成年人”的身份，讓他們能夠表達自己的意愿。學校應當充當學生和家庭的情感樞紐，促進學生家庭的和睦，能夠達到引導學生樹立良好心理狀況的目的。

結束語：

高校發生惡性事件已經成為了國家和社會關注的焦點，只有在探討和了解事件發生的原因后，才能給出準確的解決方案。而大學生的心理健康，是學校和家庭共同的責任以及夙愿。只有消除原生家庭對學生的消極影響，才能讓學生盡快適應大學生活，同時樹立積極向上生活態度。

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