中職籃球訓練教學中存在的問題及策略

[摘 要] 籃球訓練教學不僅能夠增強學生的身體素質，還能夠培養學生的優良品質，以促進學生身心的全面發展。由此可見中職籃球開設的必要性，但現在中職籃球訓練教學中存在一些問題，針對這些問題，提出了相應的對策：轉變訓練教學觀念；改變訓練教學方法；提高自身專業素質。

[關 鍵 詞] 中職；籃球訓練教學；問題；策略

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）33-0138-01

社會在發展，時代在進步，教育也應與時俱進。為了培養社會緊需人才，中職學校體育成了一門必修課。籃球是大家都喜愛的運動，也是中職學生的必修課。通過籃球運動不僅會讓學生具有健康的身心，還可以培養學生適應社會的能力。作為一名中職學校體育老師，要讓中職籃球訓練教學科學的發展，首先要清除中職籃球發展道路上的荊棘——存在的問題，然后找到相應的解決對策。

一、存在的問題

（一）訓練教學觀念落后

籃球訓練教學常常是根據教學內容制定訓練計劃。教師高高在上，采用“教師教，學生學”的方式。課堂上教師是主人，學生始終處于被動地位，他們不能很好地自我發揮。而且評價方法單一，只注重成績，忽略了對學生各項素質的評價。這種教學觀念嚴重影響了中職籃球的發展。

（二）訓練教學方法單一

訓練教學方法單一，不因人而異，按部就班，很難做到讓每個學生都發展。如傳統的“三步上籃”訓練教學方法是：徒手練習、持球練習、跨步接固定起跳練習、跨步接球起跳練習、運球接球起跳練習、投球、落地緩沖。這種教學方法對男生來說較為適用，但對籃球基礎較弱薄弱、身體素質較差的女生而言，這種教學方法會造成投球不準、起跳不高、手腳不協調等問題，嚴重影響中職體育籃球教學的質量。因此教師在籃球訓練教學過程中，應不斷改進和完善訓練教學方法。

（三）教師的專業素質低下

教師的專業素質低下，這是中職學校普遍存在的一個問題，專業的籃球教師少，很多都是半路出家，對一些技巧的掌握較差，甚至自己都不明白，又怎能教學生呢？即使教了學生，他們的籃球技能也不會提高。甚至由于做了錯誤的動作而傷了身體。

二、解決的對策

（一）轉變訓練教學觀念

教師是課堂的指揮官，掌控著整個課堂，要想課堂結構發生改變，就要求教師轉變訓練教學觀念。傳統的課堂教學存在很多弊端，故教師要根據學生的實際需求，制訂相應的教學內容和課程安排。而且在籃球訓練教學評價時，教師不能只根據成績進行片面的評價，而應根據學生的自身作出全方位的分析。如，訓練籃球比賽教學時，根據學生的身體狀況，有的學生身體素質差，能夠打下一場比賽實屬難得，不論他的成績如何，可根據他勇于參與的精神，給個高分。還可根據學生的特長，有的學生自己投球不準，他會把球拿下傳給其他同學，他的這種團結、合作精神值得表揚，也可給高分。由于訓練教學觀念的轉變，學生打球的熱情會高漲，會有效地促進中職籃球的發展。

（二）完善訓練教學方法

傳統的訓練教學方法嚴重束縛了學生的身心健康發展，教師應完善訓練教學方法，一切從學生出發，以學生為主，讓學生成為課堂的主人。少講一些理論，多讓學生進行實踐，以增加學生對籃球的興趣，學生通過實踐掌握籃球的基本知識和技能。教學中應注意學生的情緒，適時地給予鼓勵，及時做到和學生交流。為了增加課堂的趣味性，可以做游戲。如，訓練傳球，看似簡單的技巧，實則不然，傳球的好壞直接影響比賽的成績。很多比賽都是因傳球不準而失敗。為了讓良莠不齊的學生都有收獲，還可以進行分層教學。根據學生技能的強弱，來規定傳球距離的遠近，慢慢地再增大距離，以適應遠距離的傳球。誰在傳球中失誤，就讓誰表演節目，以此活躍課堂氣氛，使枯燥的傳球變得生動。這樣不僅能讓他們個性得到發展，還能增進學生之間的感情，形成互幫互助的良好品質。

（三）提高自身專業素質

籃球教師除了具備教師的基本素質，還應具備籃球的專業技能。作為中職學校的體育老師，必須加強自身的專業素質的訓練和提高，平時多參加一些比賽，在實踐中不斷提升自己。尤其是提高籃球的訓練技巧，如，三步上籃，技巧是“一大、二小、三高跳”。即第一步要跨得大，為了拉大和防守球員的距離，二小是第二步要跨的小，主要是為“三高跳”儲蓄能量，只有上一步跨的小，下一步才能飛得遠。三高跳，跳得高只是一個方面，還要跳得遠。這樣才能保證你的球不會被對方蓋掉，順利入籃。只有自身的專業素質提高了，學生的籃球成績才會突出，中職籃球才會更好地得到發展。

綜上所述，中職籃球訓練教學，應在充分發揮教師為主導的前提下，尊重學生的主體意識，注重學生的個體差異，采用恰當、有效的教學方法。力求激發學生對籃球的興趣，培養他們終身體育的意識。這樣中職籃球才會越走越遠，散發出應有的光彩。

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