少些固執 多些接納

我們經常聽到身邊的朋友抱怨家里的老人固執，一旦認定的事情，不論怎么勸說，都很難改變他們的想法，最后常落得不歡而散。為此，有人就認為“歲數越大越固執”是人格變化的普遍趨勢。但是，從心理學角度看，晚年人格反而會保持穩定性，外向隨和、通情達理的人不會隨著年齡增長而變得僵化、固執己見，老人同樣可以保持性格的靈活性。

既然僵化、固執不是老人性格發展的必然趨勢，那么，是什么原因讓很多人覺得老人固執呢？

第一，從老人適應晚年生活的角度來看。邁入老年，他們的生活不斷地發生變化：脫離原來的工作崗位，不再像以前那樣有固定收入；身體沒有了以往的精力，眼睛不再那么好使，耳朵不再那么靈敏，各種疾病慢慢爬上身；漸漸失去了許多朋友與親人，甚至是相依為命的伴侶，自己也在慢慢被死亡吞噬……這些變化都會給老人帶來沉重的心理壓力，需要自我和家人及時進行調整，否則會使其心理長期處于脆弱狀態，變得僵化、封閉，緊緊抓住一些自認為正確的東西不放。這時，他人的勸解是很難達到效果的。

第二，從隔代溝通的角度來看。雖然老人身體逐漸衰老，變成需要被照顧的角色，但心理可能還停留在“你們是我一手帶大的孩子，我經歷的事情比你們多，所以你們得聽我的”的狀態下，會下意識地將后輩的建議忽視；而后輩則認為自己獲得信息的渠道多，也更全面、更科學，傾向于將老人的想法看作是錯誤的，希望按照自己說的來。兩者在溝通前已預設了“對方是錯的”的心理，導致誰也說服不了誰，都認為對方固執、不聽勸。

在應對“固執”這個問題上，老人可以嘗試的是“接納”：接納自己在慢慢變老、靠近死亡，接納自己在某方面不如一手帶大的孩子。對于家人來說，可以在關心老人身體的基礎上，花更多的時間與精力關注他們的心理健康；即使不認同老人說的事情，也不妨礙傾聽他們的看法、經驗和故事。