如何讓體育課陪伴學生健康成長

孟大衛

【摘 要】科技進步社會飛速發展，電子產品的普及，城市活動場地局限性，以及家長過度重視孩子的學習成績，忽略了體育教育對孩子身體健康及心理素質方面的重要性，體育運動不僅可以使孩子擁有健康的體魄，還可以使孩子充滿活力的迎接每天的學習。

【關鍵詞】體育；健康；成長

體育具有強身健體、娛樂，另外也發揮著教育、政治、經濟等作用。體育運動他是一種復雜的社會現象，它在增進身體健康的同時還培養了人的心理品質，它可以給人們帶來美的享受，讓我們發泄情緒使我們放松心情，給人們帶來一種快感，成就感和心情的舒暢。所以說體育與我們每個人息息相關。無論是學生還是家長，再到學校和老師，都應該認識到體育的重要性，讓我們為了孩子的健康成長出一份力。

一、影響學生對體育課的態度

在我國很大一部分學生對體育課的認識是一個可以玩的課程，在體育課上就是跑跑跳跳，做個游戲，還有一部分學生眼里的體育課是在高度學習壓力下的放松課程，緊張高強度的學習之后，體育課成為休閑聊天放松的心情的時間。對待體育課的態度完全沒有對待其他課程那樣認真，學生對體育課有這樣的態度，是因為整個的大教育環境影響著學生的想法。

二、家長的態度影響著學生對體育課程的重視程度

很多家長認為學習成績的好壞直接決定了孩子的未來，所以不惜犧牲學生其他課余時間給學生補習功課，只為了讓學生能在考試當中考出好成績。在這個過程中家長一般關注的都是文化課的成績，對體育課的關注幾乎為零，這也無形的告訴了孩子體育課的重要性遠不如文化課。

現在的家長大多數都是上班族，每天忙于工作，下班時間還要送孩子去各種各樣的輔導班，所以每天筋疲力盡，跟孩子之間沒有太多相處的時間跟交流，更沒有時間和自己的孩子一塊參加體育運動。家長缺乏對體育運動的愛好，也直接影響著孩子對體育運動的喜愛。

三、學校的大環境也影響著學生對體育課的態度

在學校里面有一種說法就是主科和副科之分，主科主要包括語文、數學、英語等，而副科里面則包括體育，有的主課老師也經常會說自己主科的重要性，有的時候因為學生沒有完成作業或者沒有完成學習任務，就會無償占用體育課的時間，來完成沒有完成的任務。這樣一來學生會感覺到體育課是可以隨便被停的，重要程度遠不如其他課程。

在教學過程中有很多一部分老師就會拿體育跟自己學科做對比，是我某學科重要還是體育重要，所以你們要花更多的時間用在某學科上。一直以來有一個笑話深深的傷害了體育這個學科，來形容學生某一學科不好時經常有人會說“你的某科是體育老師教的吧”。這不僅僅傷害了體育老師，還在暗示著體育這個學科的專業性，更加影響著學生對體育這個學科的重視程度。

四、體育教師自身影響著學生對體育課的態度

有的學校體育老師，是由其他科目的老師兼職，專業程度不夠，沒有精心的備課，沒有標準的動作示范，更沒有專業的講解。然而也有一部分體育老師自身要求沒有那么嚴格，沒有不斷豐富自己的專業知識，把一些淘汰了的動作（例如：仰臥起坐，仰臥起坐想必大家也都做過，最新的資料證明以前我們兩手抱頭，起身時胸部貼到腿上。這些標準動作是錯誤的，他不僅對腹肌鍛煉的效果很差，而且不同程度會傷害到學生的頸椎、腰椎、還會使學生的髂腰肌變緊從而引起一系列的并發癥）交給了學生。

有些體育老師對待體育課的態度不是很認真，平時備課簡化，上課的時候教育內容教學方法教學活動單一，讓學生感受到單調乏味，從而使學生感受到體育教師的專業程度很低，幾乎任何人都可以勝任這個職務，從而對體育課的重視程度降低了。

五、朋友的愛好想法影響著學生對體育課的態度

信息技術時代，電子產品以及網絡飛速發展，很多學生沉迷于電子游戲當中，在閑暇的時候的話題往往是某一款游戲怎么樣，我們一塊去玩某一游戲吧等等。把原本已經少之又少的時間又占用了，根本就沒有時間一塊到戶外活動，從而缺少了很多運動的樂趣。其他同學對體育課活動產生偷懶現象，由于從眾的心里，學生也試圖偷懶，久而久之變得不愛運動，從而對體育失去了興趣。

六、通過以上幾點影響學生對體育課的看法進行以下措施

針對學生對體育課重視程度不夠，我們進行了以下措施；學生多了解一些體育方面的資料，可以通過查閱體育雜志書籍以及上網搜索資料來了解體育運動，通過體育知識的豐富，也能讓學生愛上某一個運動項目，愛上了體育課堂。

孩子的教育離不開家長，家長是孩子的第一任老師，家長的看法對學生影響十分重要，家長首先自身了解體育課對孩子的好處，不要一味地最求更好地學習成績，給學生留出活動的時間。言傳不如身教，家長應該在百忙之中抽出一些時間與孩子進行一項所喜愛的運動，在運動的過程中既體會到了運動的快樂有在運動中增進父母與孩子之間的關系。從而也提高了學生對體育課的熱愛。

學校方面對體育的支持也直接影響著學生的態度，學校可以在合理時間范圍內安排一些體育活動，這樣即達到了學生鍛煉的效果，又通過活動增加了學生的凝聚力和團結協作精神；在物質上學校可以配備更好地活動場地，購置豐富的體育器材，以備我們體育教學和體育活動使用。這樣會使我們的體育課和體育活動更豐富，更有趣，從而增進學生對體育課的喜愛程度。

體育老師應該不斷提高自己專業水平，經常參加一些教學研究活動，多了解最近體育知識，不斷的更新自己，在上課前做好一切準備；選擇好教學內容，適合學情的教學方法，及時給予學生正確的評價和學習情況的總結；讓學生體會到體育課的專業性。作為老師應該用心，去關愛我們的每一個學生，在體育課上我們也應該關心每一個學生的學習情況，有進步多鼓勵表揚，增加學生的自信心，從而使學生喜歡體育課。

體育運動對孩子成長至關重要，不僅可以強健體魄，還可以磨煉孩子吃苦耐勞，堅持不懈的品格。可以促進同學間的交流以及集體榮譽感。孩子的成長要靠我們共同努力，學校家長老師和環境都影響孩子的成長方向，讓我們還給孩子一個色彩斑斕的童年，讓他們有更多的時間擁抱藍天，親近自然，在陽光下茁長成長。

參考文獻：

[1]《體育與健康》.趙美芹、焦方芹 山東人民出版社2009.

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