輕度腹瀉，在家能治

艾萱

腹瀉的原因有多種，包括感染、過敏、抗生素相關、先天性疾病、消化不良、環境因素等。家長很難分辨到底是什么原因導致孩子腹瀉。兒科專家說：“無論哪種情況導致孩子腹瀉，家長都可通過觀察孩子的排便情況進行簡單分類，再視程度決定是否需要帶患兒就醫。”

第一類，黏液膿血樣大便。如果孩子的大便呈灰白色、灰紅色、暗紅色，有血腥發臭的黏膿性液體，即使每次排便量少，家長仍需帶孩子前往醫院就診。如果孩子精神變差，并伴有發熱、嘔吐、不能正常進食等癥狀，需立即到醫院就診。

第二類，稀水樣大便。如果孩子的大便呈清稀或湯水樣，無明顯腥臭味，可在家中先給孩子做一些簡單的檢查和治療。

對稀水樣大便的腹瀉兒童，家長首先要“看”和“摸”。一看，觀察孩子的精神和進食情況，觀察其排便次數，輕癥一般每天5次以下。二摸，摸摸孩子的肚子，看孩子是否存在抵觸情緒，肚皮是否松軟。如果以上情況均無異常，家長可在藥店購買一些腸道黏膜保護劑、微生態制劑、ORS口服補鹽液給孩子服用。

其次，家長要按時給孩子“補液”。當孩子有嘔吐、腹瀉癥狀時，喝補鹽液應該是最早開始的治療措施。“補液”要求孩子持續、緩慢、少量地喝水，4歲以下的孩子每5分鐘一口，4歲以上的孩子每5分鐘兩口，如果孩子能夠順利喝水，1小時后即可將喝水速度提高一倍，持續4小時左右。但如果孩子小便量少且喝水失敗，家長要及時送患兒去醫院。

再次，也是最重要的“繼續喂養”。拉肚子期間，清淡飲食，減少飲食甚至不進食，是很多家長發現孩子腹瀉后的第一反應。兒科專家提醒家長：即使在腹瀉狀態，孩子的小腸仍有吸收營養的能力，給予易消化且富含蛋白質的營養食物非常重要！民間的忌口療法，短期內會讓孩子大便次數減少，但同時也會導致孩子營養不良和病程遷延，甚至導致兒童認知能力下降，得不償失。家長可根據孩子年齡，選擇米粥、面糊、雞蛋、肉末、蔬菜末等食物喂養孩子，不可長期讓孩子忌口。

如果在家“治療”一周后，孩子腹瀉仍沒完全治愈，家長應帶孩子到醫院做進一步的檢查。endprint